ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਇਸ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਜਾਂ ਨਾ, ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਅਜੀਬ ਗੱਲਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਾਰੇ ਪਾਸੇ ਹੋਵੋ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਮਿਹਨਤ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਪਦੀਆਂ ਹਨ. ਘਬਰਾਹਟ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕ੍ਰੈਸ਼ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਹੋਣ ਦੀ ਜੋਸ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਅਜੀਬ ਗੱਲਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋਗੇ. ਇਸ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਇਕ ਸੂਚੀ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚੂਰਾਈ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬੱਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
1. ਆਪਣੇ ਕ੍ਰੈਸ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਾ ਬਦਲੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਘਟੀਆ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ. ਤੁਹਾਡੇ ਕ੍ਰੈਸ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦਿਓ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਹ ਖਾਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਆਪਣੀ ਕੁਚਲਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋਭਾਸ਼ਾ ਹੋਣ ਦਾ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜਿੱਥੋਂ ਤਕ ਨਵੀਂ ਤਬਦੀਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅਸਲ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨੂੰ ਗੁਆ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆਉਣਾ ਚੰਗੀ ਚੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
2. ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸ਼ੇਖੀ ਮਾਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ
ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬੋਰਡ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅੰਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇ ਵਿਚ ਵਿਆਪਕ ਗਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਕ ਫੁੱਟਬਾਲ ਖਿਡਾਰੀ ਸਨ. ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਸ਼ੇਖੀ ਮਾਰਨੀ ਪਏਗੀ. ਸ਼ੇਖੀ ਮਾਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੀ ਵੀ ਭੂਰੇ ਅੰਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿੜ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰੇਗਾ. ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ੇਖੀ ਮਾਰਨ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
3. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਨਬਾਕਸ ਨੂੰ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਨਾਲ ਨਾ ਭੜੋ
ਇਹ ਸਮਝ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਪਿੜ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟੈਕਸਟ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਉਸ ਦੇ ਇਨਬਾਕਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਭਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ. ਜਿਸ ਵਕਤ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕੇ ਲੰਘ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਘੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਫੜਨਾ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਸੰਦੇਸ਼ ਭੇਜਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਕੁਚਲਣ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ 'ਤੇ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਹਮਲਾ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ.
Your. ਆਪਣੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨਾਲ ਕਦੇ ਸਮਝੌਤਾ ਨਾ ਕਰੋ
ਤੁਹਾਡੀ ਸਵੈ-ਇੱਜ਼ਤ ਤੁਹਾਡੇ ਕ੍ਰੈਸ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਡਿੱਗਣ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲੋਂ ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਲਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਿਚ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਗੜਬੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕ੍ਰੈਸ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੀ, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਇਲਾਜ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਪਮਾਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.
5. ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਕ੍ਰੈਸ਼ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣਾ
ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੀ ਕੁਚਲ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱ handੋ, ਮਦਦਗਾਰ ਹੱਥ ਵਧਾਓ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ. ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਕ੍ਰੈਸ਼ ਕੀ ਸੋਚੇਗਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਉਹ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਿਆਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹਰ ਸਮੇਂ toਨਲਾਈਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਵਧੇਰੇ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ.
6. ਹਰ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੀਵਾਂ ਕਰਨਾ
ਤੁਹਾਡੀ ਕੁਚਲਤ ਕਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਹੋਏਗੀ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਹੇਠਾਂ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਦੀ ਹਮਦਰਦੀ ਨਹੀਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਘਟੀਆ ਅਤੇ ਮੂਰਖ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਉਣਾ, ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਕ੍ਰੈਸ਼ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾ ਕਰੇ. ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਰਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ. ਤੁਹਾਡੀ ਕੁਚਲਣ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਨਿਮਰਤਾ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਵੇ ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮੂਰਖ ਅਤੇ ਅੜਿੱਕੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜਿਸਦਾ ਕੋਈ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਹੈ.
7. ਹਰ ਸਮੇਂ ਉਸਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ
ਤੁਹਾਡੀ ਕੁਚਲਣ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਵੀ ਉਹ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੋ ਵੀ ਉਹ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਭਾੜਾ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ. ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚੂਰਾਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਲਈ, ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਮੋੜ ਦੇਵੇ.
ਇਹ ਕੁਚਲਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ ਪਰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ, ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਕੁਰਬਾਨੀ ਦੇਣਾ ਉਸ ਦੁਆਰਾ ਵੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਮੂਰਖਤਾ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਏਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ.
