ਬਸ ਅੰਦਰ
- ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿੱਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਕੋਲ ਉਹ ਦਿਨ ਹਨ ਜਿਥੇ ਅਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਹੋਰ ਨੀਂਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਸਹੀ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਉਸ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਡੈਬ ਕਰਨ ਦੀ ਕਾਹਲੀ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਅਤੇ ਜੇ ਸਿਰਫ, ਇਹ ਸਭ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ! ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੀਲੀ, ਥੱਕ ਗਈ ਅਤੇ ਬੇਜਾਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਘਰੇਲੂ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਮਾਸਕ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਕੁਆਲਿਟੀ ਕੋਲੇਜਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੋਲੇਜਨ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਘਟਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਚਮੜੀ ਪਾਰਕ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸੁੱਕਦੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਬੁ agingਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਮੋਟਾ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਚਮੜੀ ਲਈ 10 ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ
ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ, ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ, ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਨਾ ਪੀਣਾ, ਨਮੀ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜਾ, ਤਣਾਅ.
ਇਹ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਖਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇੱਕ ਅੰਤਰ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸੁਸਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕਿਸੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਵਾਲੇ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜਾਂ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਰੂਰੀ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰ ਰਹੇ ਹੋ.
ਅਤੇ ਇਸ ਜੋੜੀ ਚਮਕ ਲਈ, ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਲਈ 8 ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ!
ਮੱਖਣ ਦਾ ਦੁੱਧ
ਛਾਤੀ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟ ਨੁਕਸਾਨੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅੰਦਰੋਂ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਮੀ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਵਿਅੰਜਨ
- ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਫਰੈਚ 14 ਵਾਂ ਕੱਪ ਮੱਖਣ, 1 ਚਮਚ ਬੇਸਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਕ ਸੰਘਣਾ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ
- ਇਕ ਪਤਲੇ ਕੋਟ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਬਰਾਬਰ ਕਰੋ
- ਇਸ ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬੈਠਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
- ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇਸ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ
ਅਖਰੋਟ
ਅਖਰੋਟ ਜ਼ਿੰਕ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ -3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦਾ ਪਾਵਰਹਾhouseਸ ਹੈ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੋਲੇਜਨ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਵਿਅੰਜਨ
- 3 ਅਖਰੋਟ ਨੂੰ ਮੋਟੇ ਪਾ powderਡਰ ਵਿੱਚ ਪੀਸ ਲਓ
- ਇਕ ਚਮਚ ਦਹੀਂ ਅਤੇ 5 ਬੂੰਦਾਂ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
- ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਰਾਹੀਂ ਬਰਾਬਰ ਲਗਾਓ
- ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬੈਠਣ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਇਕ ਵਾਰ ਸੁੱਕ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਪ੍ਰਿਟਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕ ਗੋਲਾਕਾਰ ਗਤੀ ਵਿਚ ਰਗੜੋ.
- ਕੁਰਲੀ ਅਤੇ ਪੈੱਟ ਖੁਸ਼ਕ
ਸੰਤਰੇ + ਖੀਰੇ
ਖੀਰਾ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਕੂਲੈਂਟ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਸੰਤਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਘਰ ਹੈ, ਇੱਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਜੋ ਕਿ ਸੁਸਤੀ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਜ਼ਿੰਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਵਿਅੰਜਨ
- ਇਕ ਚਮਚ ਪੀਸ ਕੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦਾ ਪਾ anਡਰ, ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਖੀਰੇ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਇਕ ਚਮਚਾ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ.
- ਉਦੋਂ ਤਕ ਰਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਪੇਸਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ
- ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਲਗਾਓ
- ਇਸ ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਿਓ
- ਰਗੜੋ ਅਤੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ
- ਹਾਰਮਲ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਸੁਸਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਲਗਾਓ
ਕੇਲਾ + ਦਹੀਂ + ਅੰਡਾ
ਕੇਲੇ ਵਿਚ ਰੁਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਇਕ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਜੋ ਕਿ ਸੁਸਤੀ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਜੀਉਂਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦਹੀਂ ਵਿਚਲਾ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਦਾ ਹੈ. ਅੰਡੇ ਵਿਚਲੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕੋਲੇਜਨ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਵਿਅੰਜਨ
- ਇਕ ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਨਿਰਮਲ ਮਿੱਝ ਵਿਚ ਹਰਾਓ, ਅਤੇ ਇਕ ਚਮਚਾ ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਇਕ ਅੰਡੇ ਦੀ ਚਿੱਟਾ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
- ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਰੜੇ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੰਘਣਾ ਪੇਸਟ ਨਾ ਪਾ ਲਓ
- ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੈਕ ਨੂੰ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਲਾਗੂ ਕਰੋ
- ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਲਈ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬੈਠਣ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ
ਐਲੋਵੇਰਾ + ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ
ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ, ਐਲੋਸਿਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਚਮੜੀ ਵਿਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱushਣ, ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਅਲਫ਼ਾ-ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਲ ਐਸਿਡ, ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਮਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ. ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲਾਂ ਲਈ ਰਸਤਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਵਿਅੰਜਨ
- ਇੱਕ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਨੂੰ ਮਿੱਝ ਵਿੱਚ ਕੁਚਲੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੇ ਕੱractedੇ ਹੋਏ ਐਲੋ ਜੈੱਲ ਦੇ ਚਮਚ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ
- ਪੇਸਟ ਦਾ ਪਤਲਾ ਕੋਟ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ
- ਇਸ ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬੈਠਣ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
- ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇਸ ਘਰੇਲੂ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ
ਨਾਰਿਅਲ ਮਿਲਕ + ਕੇਸਰ
ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਗੁਣ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਵੇਗਾ, ਜਦਕਿ ਕੇਸਰ ਦੇ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨਗੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇਕ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮਕ ਮਿਲੇਗੀ.
ਵਿਅੰਜਨ
- ਇਕ ਚੱਮਚ ਨਾਰਿਅਲ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਇਕ ਚੁਟਕੀ ਕੇਸਰ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ, ਇਸ ਨੂੰ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ.
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਇਕ ਘੰਟਾ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਰੱਖੋ
- ਕਪੜੀ ਦੀ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਸੁਸਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਠੰ refੇ ਤਾਜ਼ੇ ਤਾਜ਼ੇ ਮਾਸਕ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋਓ, ਵਧੇਰੇ ਨਿਚੋੜੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਲਗਾਓ.
- ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
ਆਈਸ ਰੱਬ
ਬਰਫ਼ ਦਾ ਵਿਪਰੀਤ ਤਾਪਮਾਨ ਤੁਰੰਤ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਰੰਗਤ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਈਸ ਟਰੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੋ, ਆਪਣੀ ਚੰਗਿਆਈ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਚੰਗਿਆਈ ਲਈ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਕ ਵਾਰ ਜੰਮ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਘਣਿਆਂ ਨੂੰ ਰਗੜੋ.
ਐਵੋਕਾਡੋ + ਆਲੂ ਦਾ ਜੂਸ + ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ
ਐਵੋਕਾਡੋ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ. ਆਲੂ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੁਨ ਨੂੰ ਹਲਕਾ, ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਕੱਸਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਵਿਚ ਬੀਟਾ ਕੈਰੋਟੀਨ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਵਿਅੰਜਨ
- 1 ਚਮਚ ਕੱਚਾ ਐਵੋਕਾਡੋ ਪੇਸਟ, 1 ਚਮਚ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਅਤੇ 1 ਚਮਚ ਆਲੂ ਦਾ ਜੂਸ ਮਿਲਾਓ.
- ਉਦੋਂ ਤਕ ਹਰਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਪੇਸਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ
- ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਇਕਸਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲਗਾਓ
- 20 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਕੁਰਲੀ ਅਤੇ ਪੈੱਟ ਸੁੱਕੋ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਮੁੜ ਜੀਵਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਕੋਈ ਸੁਝਾਅ ਹਨ, ਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਟਿੱਪਣੀ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ.