ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਨਿ Zealandਜ਼ੀਲੈਂਡ ਕ੍ਰਿਕਟ ਅਵਾਰਡ: ਵਿਲੀਅਮਸਨ ਨੇ ਚੌਥੀ ਵਾਰ ਸਰ ਰਿਚਰਡ ਹੈਡਲੀ ਮੈਡਲ ਜਿੱਤਿਆ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿੱਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਹਿੰਦੂ ਧਰਮ ਇਕ ਰਹੱਸਮਈ ਧਰਮ ਹੈ. ਕਈ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜ ਅਤੇ ਰਿਵਾਜ ਇਸ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਰੀੜ ਦੀ ਹੱਡੀ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜਾਂ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਉੱਤੇ ਸਵਾਲ ਖੜ੍ਹੇ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਜੋਕੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਿਵੇਂ relevantੁਕਵਾਂ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਹਿਮਾਂ-ਭਰਮਾਂ ਵਜੋਂ ਖਾਰਜ ਕਰਨ ਦੀ ਝਲਕ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪੁਰਾਣੇ ਵਿਸ਼ਵ ਪ੍ਰਬੰਧ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ. ਪਰ ਕੀ ਸਾਰੀਆਂ ਹਿੰਦੂ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ, ਵਹਿਮਾਂ-ਭਰਮਾਂ ਹਨ? ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਬ ਜਾਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ.
ਹਿੰਦੂ ਧਰਮ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਅੰਧਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਅੰਧ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ, ਅਲੋਚਨਾ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਸੱਚਾਈ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹੈ. ਹਿੰਦੂ ਧਰਮ ਵਿਸ਼ਵ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਧਰਮ ਹੈ। ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਨ ਹਨ. ਹਰੇਕ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਵੈ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੁਰਾਣੇ ਰਵਾਇਤਾਂ ਪਿੱਛੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ. ਹਰ ਰਸਮ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਪਤਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ. ਇਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ.
ਨਮਸਤੇ
ਨਮਸਤੇ ਭਾਰਤੀਆਂ ਦੇ ਕਲਾਸਿਕ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਦੇ ਇਸ਼ਾਰੇ ਵਜੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਨਮਸਤੇ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦੋਵੇਂ ਹੱਥ ਜੋੜਨਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਦਬਾਉਣ ਨਾਲ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਰਿੰਗ
ਹਿੰਦੂ ਵਿਆਹੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੈਰ ਦੀਆਂ ਮੁੰਦਰੀਆਂ ਪਹਿਨਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਸਜਾਵਟ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਰਿੰਗ ਦੂਸਰੇ ਅੰਗੂਠੇ' ਤੇ ਪਹਿਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਅੰਗੂਠੇ ਦੀ ਤੰਤੂ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਜੁੜਦੀ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਅੰਗੂਠੇ 'ਤੇ ਅੰਗੂਠੀ ਦੀ ਰਿੰਗ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਤਿਲਕ
ਮੱਥੇ ਉੱਤੇ ਤਿਲਕ ਲਗਾਉਣਾ ਹਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ ਮੱਥੇ ਉਹ ਖੇਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਦਨਿਆ ਚੱਕਰ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤਿਲਕ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਚੱਕਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਚਾਲੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਤੋਂ energyਰਜਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਟੈਂਪਲ ਬੈੱਲਸ
ਮੰਦਰ ਦੀਆਂ ਘੰਟੀਆਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਧਾਰਣ ਧਾਤ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬਣੀਆਂ. ਇਹ ਕੈਡਮੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ, ਲੀਡ, ਤਾਂਬਾ, ਨਿਕਲ, ਕ੍ਰੋਮਿਅਮ ਅਤੇ ਮੈਂਗਨੀਜ ਵਰਗੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਧਾਤਾਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਅਨੁਪਾਤ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਰ ਧਾਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੰਦਰ ਦੀ ਘੰਟੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਿਗਿਆਨ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਧਾਤ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਘੰਟੀ ਵੱਜੀ, ਹਰ ਧਾਤ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਆਵਾਜ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਏਕਤਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘੰਟੀ ਵਜਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਇਕ ਤਿੱਖੀ ਅਤੇ ਲੰਮੀ ਸਥਾਈ ਆਵਾਜ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤਕਰੀਬਨ ਸੱਤ ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਘੰਟੀ ਤੋਂ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਗੂੰਜ ਤੁਹਾਡੇ ਸੱਤ ਇਲਾਜ਼ ਕੇਂਦਰਾਂ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਛੂੰਹਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਘੰਟੀ ਵਜਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਖਾਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਰੁਕਾਵਟ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਰੁਕਾਵਟ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਅਤਿਅੰਤ ਗ੍ਰਹਿਣਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਤੁਲਸੀ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਨੀ
ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਤਕਰੀਬਨ ਹਰ ਹਿੰਦੂ ਘਰਾਂ ਦੇ ਬਾਹਰ ਤੁਲਸੀ ਦਾ ਪੌਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪੂਜਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਲਸੀ ਉੱਚ ਚਿਕਿਤਸਕ ਮੁੱਲ ਦਾ ਪੌਦਾ ਹੈ. ਵੈਦਿਕ ਰਿਸ਼ੀ ਨੇ ਪੌਦੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪੌਦੇ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਨ ਦੀ ਰਸਮ ਅਰੰਭ ਕੀਤੀ। ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਪੌਦੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਗੇ.
ਪੀਪਲ ਟ੍ਰੀ
ਪੀਪਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਬੇਕਾਰ ਰੁੱਖ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਫਲ ਜਾਂ ਸਖ਼ਤ ਲੱਕੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਬਹੁਤੇ ਹਿੰਦੂ ਇਸਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪੀਪਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੁਝ ਰੁੱਖਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਜੋ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵੀ ਆਕਸੀਜਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਰੁੱਖ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਿੱਠੀ ਡਿਸ਼
ਇਹ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿੱਠੀ ਪਕਵਾਨ ਨਾਲ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਮਸਾਲੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮਿਠਾਈਆਂ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਖਿੱਚਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਖਾਣੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿਚ ਮਿਠਾਈਆਂ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਹੱਥਾਂ ਤੇ ਮਹਿੰਦੀ ਲਾਉਣਾ
ਸਜਾਵਟੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਹਿੰਦੀ ਇਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਚਿਕਿਤਸਕ bਸ਼ਧ ਹੈ. ਵਿਆਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਲਹਨ ਲਈ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮਹਿੰਦੀ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਠੰ toਾ ਹੋਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮਹਿੰਦੀ ਵਿਚ ਠੰ .ਾ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਮਹਿੰਦੀ ਲਾੜੀ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਦਿਮਾਗੀ ਅੰਤ ਨੂੰ coveringੱਕ ਕੇ.
ਖਾਣ ਲਈ ਫਲੋਰ 'ਤੇ ਬੈਠਣਾ
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਬੈਠਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਸੁਖਾਸਨ ਦੇ ਅਹੁਦੇ 'ਤੇ ਬੈਠਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ ਪੋਜ਼ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸੁੱਖਸਨ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਬੈਠ ਕੇ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡਾ ਭੋਜਨ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਪਿਕ ਕਰੋਟੀ: ਟਵਿੱਟਰ
ਸਵੇਰੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਨਾ
ਹਿੰਦੂਆਂ ਵਿਚ ਸਵੇਰੇ ਤੜਕੇ ਸੂਰਜ ਦੇਵ ਨੂੰ ਅਰਦਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਪਰੰਪਰਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਵੇਰੇ ਜਲਦੀ ਜਾਗਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.
