ਬਸ ਅੰਦਰ
- ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਮੰਗਲੁਰੂ ਤੱਟ 'ਤੇ ਕਿਸ਼ਤੀ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਣ ਕਾਰਨ ਤਿੰਨ ਮਛੇਰਿਆਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋਣ ਦਾ ਖਦਸ਼ਾ ਹੈ
- ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਦਵੇਦੇਵ ਨੇ ਮੋਂਟੇ ਕਾਰਲੋ ਮਾਸਟਰਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਿਆ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਮਜਬੂਰ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਸਾਡਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੋਜਨ-ਸ਼ਿਕਾਰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਰੁਕਦਾ. ਹਫਤੇ ਦੇ ਦਿਨ ਜਾਂ ਵੀਕੈਂਡ ਦੇ, ਅਸੀਂ ਨਿਰੰਤਰ ਖੋਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਮੂੰਹ-ਪਾਣੀ ਪਿਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਤਰਸ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਫਿਰ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ 'ਘਰ-ਖਾਨ' ਦੇ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਅਨੰਦ ਨੂੰ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਘਰੇਲੂ ਪਕਵਾਨ ਕਟੋਰੇ ਤੁਰੰਤ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਅੱਜ ਦੇ ਲੇਖ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਅਵਰੇਕਲੂ ਸਰੂ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਸਾਂਝੇ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਕਰਨਾਟਕ ਦੀ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਵਿਅੰਜਨ ਅਤੇ ਬਚਪਨ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਭਰੀ ਯਾਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਦਿਲ ਦੇ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਹੈ. ਅਵਾਰਕਾਲੂ ਸਰੂ ਜਾਂ ਅਵਰੇਕਲੂ ਸਾਗੂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਰੇਲੂ ਬਣੀ ਕਰੀ ਹੈ, ਅਵਰੇਕਈ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ, ਕਰੀਮ ਵਾਲੀ, ਹਰੇ ਭਾਂਡੇ ਦੀ ਭਲਿਆਈ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਪਰ ਜੰਗਲੀ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਸ ਸਮਾਨ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਡਿਸ਼ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਖਰਚ ਕਰੇਗੀ ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਪੂਰਨ ਐਤਵਾਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਉਪਚਾਰ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਗਾਈਡ 'ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਿਆ.
ਅਸਾਨ ਅਵਾਰੇਕਾਲੁ ਸਾਰੁ ਰਸੀਪ | ਘਰ ਅਵਾਰਕੀ ਸਰੂ ਰਸੀਪ | ਸਟੈਪ ਦੁਆਰਾ ਅਵਾਰੇਕਾਈ ਸਾਰੂ ਕਦਮ | AVAREKai SARU VIDEO ਆਸਾਨ ਅਵਕਰੇਕਲੁ ਸਰੂ ਵਿਅੰਜਨ | ਘਰੇਲੂ ਅਵਤਾਰੈ ਸਰੂ ਵਿਅੰਜਨ | ਅਵਰੇਕੈ ਸਾਰੁ ਪਗ ਪੜਾਓ | ਅਵਾਰੇਕਾਈ ਸਾਰੂ ਵੀਡੀਓ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ 20 ਮਿੰਟ ਕੁੱਕ ਟਾਈਮ 25 ਐਮ ਕੁੱਲ ਟਾਈਮ 45 ਮਿੰਟਵਿਅੰਜਨ ਦੁਆਰਾ: ਕਵੀਸ਼੍ਰੀ ਐਸ
ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਕਿਸਮ: ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ
ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ: 2
ਸਮੱਗਰੀ-
1. ਅਵਰੇਕੈ - ½ ਕਟੋਰਾ
2. ਪਾਣੀ - 1 ਕੱਪ
3. ਇਮਲੀ ਦਾ ਰਸ - 1/4 ਕੱਪ
4. ਧਨੀਆ (ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ) - ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਭਰ
5. ਰਸਮ ਪਾ powderਡਰ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ,.
6. ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੇਲ - 1 + 1/2 ਚੱਮਚ
7. ਨਾਰਿਅਲ (grated) - ½ ਪਿਆਲਾ
8. ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਬੀਜ - ½ ਚੱਮਚ
9. ਹਿੰਗ - ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ
10. ਹਲਦੀ ਪਾ powderਡਰ - 1/2 ਤੇਜਪੱਤਾ
11. ਗੁੜ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ,.
12. ਅਦਰਕ - ½ ਇੰਚ
13. ਲੂਣ - ਸੁਆਦ ਲਈ
14. ਕਰੀ ਪੱਤੇ (ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਭਰ)
-
1. ਇੱਕ ਕੂਕਰ ਲਓ
2. ਇਸ ਵਿਚ ਅਵਰੇਕਈ ਬੀਨਜ਼ ਪਾਓ.
3. ਇਸ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਨਮਕ ਪਾਓ.
Theੱਕਣ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ.
5. ਦਬਾਅ ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ 3-4 ਸੀਟੀਆਂ (10-15 ਮਿੰਟ) ਲਈ ਪਕਾਉ.
6. ਪਾਣੀ ਕੱrainੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਪਾਓ.
7. ਇਸ ਨੂੰ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.
8. ਇੱਕ ਮਿਕਸਿੰਗ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਲਓ.
9. ਇਸ ਵਿਚ ਨਾਰਿਅਲ, ਰਸਮ ਪਾ powderਡਰ, ਇਮਲੀ ਦਾ ਰਸ, ਅਦਰਕ, ਗੁੜ, ਹਲਦੀ ਪਾ powderਡਰ ਅਤੇ ਅਵਰੇਕਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
10. ਮਿਕਸਿੰਗ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿਚ ਇਕ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਪਾਓ.
11. ਇਹ ਸਭ ਇਕੱਠੇ ਪੀਸੋ.
12. ਇਕ ਪੈਨ ਲਓ.
13. ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
14. ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਬੀਜ, ਹਿੰਗ ਅਤੇ ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਇਕ-ਇਕ ਕਰਕੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
15. ਪੇਸਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
16. ਇਸ ਨੂੰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ.
17. ਨਮਕ ਅਤੇ ਧਨੀਆ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
18. ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ.
19. ਗਰਮ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
- 1. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰੀ ਦੇ ਸੰਘਣੇ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਲੋੜੀਂਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪਾਣੀ ਮਿਲਾਓ.
- 2. ਬੀਨ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਨਾਲ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਕਾਏ ਬੀਨਜ਼ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹਨ.
- ਪਰੋਸਾ ਆਕਾਰ - 1 ਕਟੋਰਾ
- ਕੈਲੋਰੀਜ - 352.5 ਕੈਲਰੀ
- ਚਰਬੀ - 16.95 ਜੀ
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ - 14.46 ਜੀ
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ - 35.9 ਜੀ
ਕਦਮ ਰੱਖੋ - ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ
1. ਇੱਕ ਕੂਕਰ ਲਓ
2. ਇਸ ਵਿਚ ਅਵਰੇਕਈ ਬੀਨਜ਼ ਪਾਓ.
3. ਇਸ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਨਮਕ ਪਾਓ.
Theੱਕਣ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ.
5. ਦਬਾਅ ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ 3-4 ਸੀਟੀਆਂ (10-15 ਮਿੰਟ) ਲਈ ਪਕਾਉ.
6. ਪਾਣੀ ਕੱrainੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਪਾਓ.
7. ਇਸ ਨੂੰ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.
8. ਇੱਕ ਮਿਕਸਿੰਗ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਲਓ.
9. ਇਸ ਵਿਚ ਨਾਰਿਅਲ, ਰਸਮ ਪਾ powderਡਰ, ਇਮਲੀ ਦਾ ਰਸ, ਅਦਰਕ, ਗੁੜ, ਹਲਦੀ ਪਾ powderਡਰ ਅਤੇ ਅਵਰੇਕਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
10. ਮਿਕਸਿੰਗ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿਚ ਇਕ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਪਾਓ.
11. ਇਹ ਸਭ ਇਕੱਠੇ ਪੀਸੋ.
12. ਇਕ ਪੈਨ ਲਓ.
13. ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
14. ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਬੀਜ, ਹਿੰਗ ਅਤੇ ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਇਕ-ਇਕ ਕਰਕੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
15. ਪੇਸਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
16. ਇਸ ਨੂੰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ.
17. ਨਮਕ ਅਤੇ ਧਨੀਆ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
18. ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ.
19. ਗਰਮ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.