ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਪਨੀਰ ਚਿਕਨ ਗ੍ਰੈਵੀ ਵਿਅੰਜਨ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਤੇਜ਼ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਹੁਣੇ ਮੈਂਬਰ ਬਣੋ ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ

ਬਸ ਅੰਦਰ

  • 5 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
  • adg_65_100x83
  • 6 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ. ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
  • 8 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ. ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
  • 11 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021 ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ

ਘਰ ਪਕਵਾਨਾ ਪਕਵਾਨਾ ਓਆਈ-ਸੌਮਿਆ ਸ਼ੇਖਰ ਦੁਆਰਾ ਪੋਸਟ ਕੀਤਾ: ਸੌਮਿਆ ਸ਼ੇਖਰ | 11 ਨਵੰਬਰ, 2017 ਨੂੰ

ਜਦੋਂ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਜੋੜ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜਿਹੜੇ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਗੇ, ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣਗੇ.



ਇਸ ਲਈ, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਕ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਪਨੀਰ ਚਿਕਨ ਕਰੀ ਵਿਅੰਜਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਤਾਂ ਪਨੀਰ ਦੀ ਨਰਮਾਈ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਦੀ ਨਰਮਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜਰੂਰੀ ਹੈ.



ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਮਸਾਲੇ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਥੇ ਸੁਝਾਏ ਗਏ ਹਨ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸੁਆਦ ਲਓ . ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਅਸੀਂ ਸੁਭਾਅ ਦੇ ਸਵਾਦ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਨਾਲ ਸਿਖਰਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ.

ਸਿਰਫ ਸੁਆਦ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਪਨੀਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਵੀ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਸ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਮੁਰਗੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਉਸੇ procedureੰਗ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.



ਤਾਂ ਆਓ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਪਨੀਰ ਚਿਕਨ ਗ੍ਰੈਵੀ ਵਿਅੰਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੀਏ.

ਆਸਾਨ ਪੈਨਰ ਚਿਕਨ ਗ੍ਰੈਵੀ ਪੈਨਰ ਗ੍ਰੈਵੀ ਰਸੀਪ | ਘਰ ਪੈਨਰ ਗ੍ਰੈਵੀ ਰਸੀਪ | ਪਨੀਰ ਗ੍ਰੈਵੀ ਰਸੀਪ ਪਨੀਰ ਗ੍ਰੈਵੀ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ | ਘਰੇਲੂ ਪਨੀਰ ਗ੍ਰੈਵੀ ਪਕਵਾਨ | ਪਨੀਰ ਗ੍ਰੈਵੀ ਵਿਅੰਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ 10 ਮਿੰਟ ਕੁੱਕ ਟਾਈਮ 25 ਐਮ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ 35 ਮਿੰਟ

ਵਿਅੰਜਨ ਦੁਆਰਾ: ਬੋਲਡਸਕੀ ਸਟਾਫ

ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਕਿਸਮ: ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ



ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ: 4

ਸਮੱਗਰੀ
  • ਚਿਕਨ - 1/2 ਕਿਲੋ

    ਪਨੀਰ - 100 ਜੀ

    ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਪੁਰੀ - 1/2 ਕੱਪ

    ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਪੁਰੀ - 1/2 ਕੱਪ

    ਪਿਆਜ਼ - 1/2 ਕੱਪ

    ਲੂਣ ਮਸਾਲਾ - 2 ਚਮਚੇ

    ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ - 1 ਚਮਚਾ

    ਧਨੀਆ ਪਾ powderਡਰ - 1/2 ਚਮਚਾ

    ਹਰੀ ਮਿਰਚ - 7 ਤੋਂ 8

    ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਬੀਜ - 1 / ਚੌਥਾ ਚਮਚਾ

    ਤੇਲ

    ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ - 2 ਚਮਚੇ

    ਲੂਣ

ਲਾਲ ਚਾਵਲ ਕੰਡਾ ਪੋਹਾ ਤਿਆਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
  • 1. ਇਕ ਕੜਾਹੀ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ 'ਚ ਤੇਲ ਪਾਓ।

    2. ਇਕ ਵਾਰ ਗਰਮ ਹੋਣ 'ਤੇ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਨੀਰ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਡੂੰਘੀ ਫਰਾਈ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਲਾਲ ਭੂਰਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ.

    3. ਇਕ ਹੋਰ ਪੈਨ ਲਓ, ਤੇਲ ਪਾਓ.

    4. ਰਾਈ ਦੇ ਦਾਣੇ, ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼, ਹਰੀ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

    5. ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਪਰੀ, ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਪਰੀ, ਗਰਮ ਮਸਾਲਾ, ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਪਾ powderਡਰ ਅਤੇ ਧਨੀਆ ਪਾ powderਡਰ ਮਿਲਾਓ.

    6. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਓ.

    7. ਤਲੇ ਹੋਏ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.

    8. ਚਿਕਨ ਦੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

    9. ਸੁਆਦ ਵਿਚ ਨਮਕ ਪਾਓ.

    10. ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਨਾਲ ਗ੍ਰੈਵੀ ਨੂੰ ਚੋਟੀ ਦੇ.

    11. ਚਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਪਰੋਸੋ.

ਨਿਰਦੇਸ਼
  • 1. ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਪਕਾਓ.
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
  • ਪਰੋਸੇ ਦਾ ਆਕਾਰ - 1 ਕੱਪ
  • ਕੈਲੋਰੀਜ - 1738 ਕੈਲ
  • ਚਰਬੀ - 62 ਜੀ
  • ਪ੍ਰੋਟੀਨ - 126 ਜੀ
  • ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ - 171 ਜੀ
  • ਖੰਡ - 31 ਜੀ
  • ਫਾਈਬਰ - 25 ਜੀ

ਕੱਲ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੰਡਰਾ

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪੋਸਟ