ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਨਿ Zealandਜ਼ੀਲੈਂਡ ਕ੍ਰਿਕਟ ਅਵਾਰਡ: ਵਿਲੀਅਮਸਨ ਨੇ ਚੌਥੀ ਵਾਰ ਸਰ ਰਿਚਰਡ ਹੈਡਲੀ ਮੈਡਲ ਜਿੱਤਿਆ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਵਾਲ ਡਿੱਗਣ ਦੀ ਚਿੰਤਾ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਨਸੂਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕਿੱਲਿਆਂ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦੇਵੇਗੀ? ਖੈਰ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ. ਮੌਨਸੂਨ ਉਹ ਮੌਸਮ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਅਚਾਨਕ ਪੈਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਨਮੀ 'ਤੇ ਭਾਰੀ ਵੱਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੌਨਸੂਨ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ੀਬ ਅਤੇ ਲੰਗੜਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਸਚਮੁੱਚ ਇਸ ਵਾਲ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਹੁੰਦਾ.
ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਤੇ ਡਾਂਡਰਾਫ ਦੇ findingੰਗਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਰਦੀਆਂ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਅਚਾਨਕ ਉਸ ਵੱਡੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਤਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜਾਂ ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ. ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਕੱਟੋ. ਪਰ, ਕੀ ਵਾਲ ਕੱਟਣਾ ਸਹੀ ਹੱਲ ਹੈ?
ਕੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਮੌਸਮਾਂ ਦੌਰਾਨ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਹੱਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਦੂਸਰਾ ਕਾਰਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵੰਡਿਆ ਹੋਇਆ ਅੰਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਇਹ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਚੰਗੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਬੈਕ ਕੰਬਿੰਗ
ਇਸਦੇ ਦੁਆਰਾ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਚਿੜਨਾ ਅਤੇ ਉਲਝਣਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਜੋ ਕਿ ਵਾਲੀਅਮ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਬਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ! ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਭਾਗਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡੋ. ਜੜ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਕੇ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਭਾਗ ਨੂੰ ਭਾਗ ਦੁਆਰਾ ਪਿੱਛੇ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ.
ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਪਾਸੇ ਸੁੱਕੋ
ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਸੁਝਾਅ ਤੱਕ ਸੁਕਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੌਖਾ ਹੈਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰੂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ.
ਆਪਣੀ ਵੰਡ ਬਦਲੋ
ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਤਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਾਧੂ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵੰਡਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਧਾਰਣ ਪਾਸਿਓਂ ਉਲਟ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ. ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਤਤਕਾਲ ਖੰਡ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਹਰ ਦਿਨ ਇਕੋ ਪਾਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਉਥੇ ਵਾਲ ਸਮਤਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਇਕ ਤਤਕਾਲ ਵਾਲੀਅਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਪਾਸੇ ਕਰੋ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬਣਾਓ
ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਗਰਮੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਾਲੀਅਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਰਮ ਲਹਿਰਾਂ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਇਹ ਦਿਲਚਸਪ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਤਾਂ ਆਓ ਵੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਚਲਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ਾਵਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚ ਅਤੇ looseਿੱਲੀ ਬੰਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬੰਨ੍ਹੋ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਹਲਕੀ ਜਿਹੀ ਸਿੱਲ੍ਹੀ ਹੋਵੇ. ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ. ਆਪਣੀ ਬਣ ਨੂੰ ਇਕ ਲਚਕੀਲੇ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਬੰਨ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਂਤ ਭਾਂਤ ਦੇ ਵਾਲ ਮਿਲ ਜਾਣਗੇ.
ਸ਼ੈਂਪੂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਲਗਾਓ
ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਵਾਲ ਧੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਲਗਾਓ. ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਰੇਸ਼ਮੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਪਤਲੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਘਣੇ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ.
ਰੋਲਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਰੋਲਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਘਣੇ ਅਤੇ ਉਛਾਲ ਦਿਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹੱਲ ਵੀ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਭਾਗਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਲਾਸਟਿਕ ਜਾਂ ਵੈਲਕਰੋ ਰੋਲਰਾਂ ਨਾਲ ਰੋਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. 20 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਰੋਲਰਾਂ ਨੂੰ ਕੱ slightlyੋ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਕੰਘੀ ਕਰੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਉਛਾਲ ਅਤੇ ਗਾੜ੍ਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ.
ਕੁਝ ਬੇਬੀ ਪਾ Powderਡਰ ਵਰਤੋ
ਇਹ ਇੱਕ ਹੱਲ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਚਿਕਨਾਈ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਗ੍ਰੀਸੀ ਵਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪਤਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਦਾ ਹੱਲ ਹੈ ਬੇਬੀ ਪਾ powderਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ. ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਬੇਬੀ ਪਾ powderਡਰ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਕੰਘੀ ਕਰੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸੰਘਣੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ.
ਡਰਾਈ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਡਰਾਈ ਸ਼ੈਂਪੂ ਤੁਰੰਤ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਰੂਪ ਦੇਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੀ ਡਰਾਈਪ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸੁੱਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦਾ ਛਿੜਕਾਅ ਕਰੋ. ਅਤੇ ਉਥੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਸੰਘਣੇ, ਉਛਾਲੂ ਅਤੇ ਵਾਲ ਵਾਲ ਸਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.
ਐਲੋਵੇਰਾ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰੋ
ਐਲੋਵੇਰਾ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਡਿੱਗਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸੰਘਣੇ ਵਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਐਲੋਵੇਰਾ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਧਦੇ ਹਨ. ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲਗਾਓ. ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਪਤਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਆਂਵਲਾ ਹੱਲ
ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹਰਬਲ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਤੇ ਜਾਓ. ਆਮਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋਰ ਕਿਹੜਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਨਾਮ ਕਮਾਇਆ ਹੈ? ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚਕਨਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿਚ ਆਂਵਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਆਂਵਲਾ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਗੜੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਆਂਵਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਸੁਝਾਅ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ.
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਕੁਝ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਸੰਘਣੇ ਵਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ
ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਗਰਮ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੇਲ ਜੋ ਵਿਸ਼ਾਲ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਨਾਰਿਅਲ ਜਾਂ ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ. ਰੋਸਮੇਰੀ ਤੇਲ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਡੈਂਡਰਫ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ. ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਕੁਝ ਵਧੀਆ .ੰਗ ਹਨ.
