ਨਿਵੇਕਲਾ: 'ਗਲੋ' ਸਟਾਰ ਬ੍ਰਿਟਨੀ ਯੰਗ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕਾਸਟ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਕੁਸ਼ਤੀ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲੈ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਹ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਇਹ ਕੋਈ ਭੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੁਸ਼ਤੀ ਦੀਆਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਔਰਤਾਂ (ਉਰਫ਼ ਗਲੋ ਕਾਸਟ) ਕੁਸ਼ਤੀ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਐਲੀਸਨ ਬ੍ਰੀ (ਰੂਥ) ਤੋਂ ਬ੍ਰਿਟਨੀ ਯੰਗ (ਕਾਰਮੇਨ) ਤੱਕ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਸਟੰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਯੰਗ ਨਾਲ ਬੈਠ ਗਏ ਗਲੋ ਸੀਜ਼ਨ 3, ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਆਨ-ਸਕਰੀਨ ਚਾਲਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਹੈਰਾਨ ਸੀ।



30 ਸਾਲਾ ਅਦਾਕਾਰਾ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੱਤਾ ਗਲੋ ਸੀਜ਼ਨ ਤਿੰਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਮਪੀਰ ਡੀਪੀਓਪਲੀਨੀ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਨਿਯਮ, ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲਗਭਗ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ ਦੀ ਤੀਬਰ ਕਸਰਤ? ਹਾਏ।



ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਸੀ। ਸਿਖਲਾਈ ਇੱਕ ਵਾਰ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧ ਗਈ ਗਲੋ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ, ਯੰਗ ਨੇ ਸਮਝਾਇਆ।

ਪੂਰੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁਸ਼ਤੀ ਦੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਸ਼ੂਟ ਕਰੋਗੇ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦੋ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਹਰ ਐਪੀਸੋਡ ਵਿੱਚ ਕੁਸ਼ਤੀ ਕੀਤੀ। ਇਸ ਲਈ, ਕੁਝ ਦਿਨ ਮੈਂ ਸੈੱਟ 'ਤੇ ਫਿਲਮਾਂ ਦੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਿਮ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਜਾਂ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਜਾਵਾਂਗਾ। ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੀਆਂ ਹਨ।

ਯੰਗ ਨੇ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਹਰ ਪਾਤਰ ਇੱਕੋ ਰਕਮ ਦੀ ਕੁਸ਼ਤੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਕੁਝ ਕੁੜੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਪੂਰੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਚਰਿੱਤਰ ਲਈ ਕੁਸ਼ਤੀ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਤੱਤ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।



ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਯੰਗ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਬਦਲੇਗੀ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ. ਇਹ [ਇਹ ਵੀ] ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਸ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ, ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨਿਯਮ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ।

ਨੌਜਵਾਨ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਗਲੋ ਸਟੰਟ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਰ ਸ਼ੌਨਾ ਡੁਗਿੰਸ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਤੀ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਰ ਚਾਵੋ ਗੁਆਰੇਰੋ ਜੂਨੀਅਰ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਚੀਅਰਲੀਡਿੰਗ ਕਰਨ ਦਾ ਉਸਦਾ ਆਪਣਾ ਤਜਰਬਾ, ਉਸਦੀ ਕੁਸ਼ਤੀ ਦੀ ਨਿਪੁੰਨਤਾ ਲਈ।

ਉਸਦੇ ਕਿਰਦਾਰ, ਕਾਰਮੇਨ ਵਾਂਗ, ਉਹ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ।



ਗਲੋ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ, ਅਗਸਤ 9 ਨੂੰ Netflix 'ਤੇ ਵਾਪਸੀ।

ਸੰਬੰਧਿਤ : ਐਲੀਸਨ ਬਰੀ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ 'ਗਲੋ' ਨੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਲਿਆ

ਕੱਲ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੰਡਰਾ

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪੋਸਟ