ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿੱਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਗੁੜੀ ਪਦਵਾ 2021: ਮਾਧੁਰੀ ਦੀਕਸ਼ਿਤ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਭ ਉਤਸਵ ਮਨਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਯਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਬਾਜ਼ਾਰ ਅੱਜ ਲੋਸ਼ਨਾਂ, ਕਰੀਮਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਿੰਗਾਰਾਂ ਨਾਲ ਭਰ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਇਕਦਮ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਸਿਰਫ ਅਸਥਾਈ ਜਾਪਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਣਗੇ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਡੇ ਰਸੋਈ ਕਾ counਂਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਲਈ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕਦੇ ਵੀ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਸ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਅਜਿਹੇ ਜਾਦੂਈ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੈ ਜੋ ਨਿਯਮਤ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵਰਤਣ ਵੇਲੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ 10 ਨਿਰਪੱਖ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿਚੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਕੋਮਲ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਸੁੱਕਾ ਕਰੋ.
1. ਗ੍ਰਾਮ ਆਟਾ + ਹਲਦੀ + ਦੁੱਧ ਕਰੀਮ + ਰੋਜ਼ ਦਾ ਪਾਣੀ
2 ਚੱਮਚ ਚੱਮਚ ਦਾ ਆਟਾ, ਇਕ ਚੁਟਕੀ ਜੈਵਿਕ ਹਲਦੀ ਪਾ powderਡਰ, ਇਕ ਚਮਚ ਤਾਜ਼ੀ ਦੁੱਧ ਦੀ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਲਾਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਕ ਸੰਘਣਾ ਪੇਸਟ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ ਇਕ ਬੂੰਦ ਜਾਂ ਦੋ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਕਰੀਮ / ਨਾਰਿਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾਉਣ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਨੂੰ ਫੇਸ ਪੈਕ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਾਓ, ਅੱਖ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.
ਲਾਭ:
ਚਨੇ ਦਾ ਆਟਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਤੇਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ pH ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗ੍ਰੀਮ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਐਕਸਫੋਲੀਐਂਟ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਲਦੀ ਰੰਗੀਨ, ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ, ਦਾਗਾਂ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਚਟਾਕ ਦਾ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਲਦੀ ਵਿਚ ਕਰਕੁਮਿਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੁੱਧ ਦੀ ਕਰੀਮ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ.
2. ਨਿੰਬੂ + ਸ਼ਹਿਦ
ਨਿਰਮਲ ਹੋਣ ਤੱਕ 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ 1 ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਫੇਸ ਪੈਕ ਵਜੋਂ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ. ਇਸ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ.
ਲਾਭ:
ਨਿੰਬੂ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਰੰਗੀਨ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫੇਸ ਪੈਕ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਜੋ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੋਹਾਂ ਵਿਚ ਬਲੀਚਿੰਗ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮੇਲਾਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
3. ਖੀਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਟੋਨਰ
ਹੁਣ ਨਿੰਬੂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖੀਰੇ ਦੇ ਜੂਸ ਫੇਸ ਪੈਕ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਓ. ਇਸ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਕਪਾਹ ਦੀ ਗੇਂਦ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਹਨੇਰੇ ਵਾਲੇ ਥਾਵਾਂ' ਤੇ ਲਗਾਓ. ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਅਤੇ ਧੋਣ ਦਿਓ.
ਲਾਭ:
ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਧੁੱਪ ਵਿਚ ਬਿਤਾਉਣਾ ਪਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਖੀਰੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਤਨ, ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਪਕਵਾਨਾ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਅੰਗ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਰੰਗਤ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
4. ਪਪੀਤਾ + ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ + ਦੁੱਧ
ਇਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਇਕਸਾਰਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਪੀਤੇ ਦੀ 1 ਟੁਕੜਾ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਦਾ 1 ਛੋਟਾ ਚੱਮਚ ਅਤੇ ਇਕ ਚਮਚਾ ਦੁੱਧ ਮਿਲਾਓ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਫੇਸ ਪੈਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲਗਾਓ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਦੂਰ. ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
ਲਾਭ:
ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਇਕਦਮ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਪਪੀਤੇ ਨਾਲ ਜੋੜਨ 'ਤੇ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਹਰੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਪਪੀਤੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚ ਬਲੀਚਿੰਗ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਰੰਗਤ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਹਾਈਡਰੇਸਨ ਲਈ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਦੁੱਧ ਇਕ ਵਧੀਆ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵੀ ਹੈ.
5. ਫੁੱਲਰ ਦੀ ਧਰਤੀ (ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿਟੀ) + ਖੀਰਾ + ਰੋਜ਼ ਪਾਣੀ
ਫੁੱਲਰ ਦੀ ਧਰਤੀ ਦੇ 2 ਚੱਮਚ, 5 ਤੋਂ 6 ਛਿਲਕੇ ਹੋਏ ਖੀਰੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਗੁਲਾਬ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਮਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਇਕ ਸੁੱਕਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾ ਬਣ ਜਾਵੇ. ਫੇਸ ਪੈਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਕੁਰਸੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ.
ਲਾਭ:
ਫੁੱਲਰ ਦੀ ਧਰਤੀ ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਦੋਵੇਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਗੁਲਾਬ ਪਾਣੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਗੁਲਾਬੀ ਚਮਕ ਜੋੜਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਸਫਾਈ, ਤੇਲ ਸੋਖਣ ਅਤੇ ਬਲੀਚ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਵੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
6. ਖੀਰੇ + ਪਪੀਤਾ + ਐਵੋਕਾਡੋ
ਸਾਰੇ ਫਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹਨ, ਪਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਖ਼ਾਸਕਰ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਫਲ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹਨ. ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਸੁਮੇਲ ਹੈ ਖੀਰਾ, ਪਪੀਤਾ ਅਤੇ ਐਵੋਕਾਡੋ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਫਲਾਂ ਦਾ ਮਿੱਝ ਬਣਾਓ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.
ਲਾਭ:
ਖੀਰੇ, ਐਵੋਕਾਡੋ ਅਤੇ ਪਪੀਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ. ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ. ਐਵੋਕਾਡੋਸ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤ ਚਰਬੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
7. ਚੰਦਨ ਦੀ ਲੱਕੜ + ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਪਾਣੀ
ਜੈਵਿਕ ਚੰਦਨ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਅਸਲੀ ਚੰਦਨ ਦੀ ਲੱਕੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਪੱਥਰ ਦੀ ਸਤਹ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਰਗੜਨ 'ਤੇ ਪੇਸਟ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਡੱਬੇ ਵਿਚ, 2 ਚੱਮਚ ਚੰਦਨ ਦੇ ਲੂਣ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 2 ਚੱਮਚ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ. ਪੇਸਟ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ. ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਤਕ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਅਸਲ ਨਿਰਪੱਖ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.
ਲਾਭ:
ਰੰਗਤ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੀ ਰੰਗਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪੁਰਾਣੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, aਰਤਾਂ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ, ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਚੰਦਨ ਦੇ ਲੱਕੜ ਦਾ ਪੇਸਟ ਵਰਤਦੀਆਂ ਸਨ. ਸੈਂਡਲਵੁੱਡ ਵਿਚ ਐਂਟੀ-ਟੈਨਿੰਗ, ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਕ ਸਾਫ ਰੰਗਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੈ.
8. ਟਮਾਟਰ
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਬਾਅ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਟੈਨ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ removeਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਇਕ ਚਮਕ ਜੋੜਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ ਇਕ ਪੱਕਾ ਟਮਾਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਚਾਅ ਵਿਚ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੱਸ ਇਕ ਪੱਕਾ ਟਮਾਟਰ ਲਓ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਇਸ ਨੂੰ ਫੇਸ ਪੈਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ. ਇਹ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਲਾਭ:
ਟਮਾਟਰ ਵਿਚਲੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁ agingਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਬਲੀਚਿੰਗ ਗੁਣ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਟਮਾਟਰ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
9. ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਛਿਲਕਾ + ਦੁੱਧ
ਪਹਿਲਾਂ ਸੰਤਰੇ ਨੂੰ ਛਿਲੋ ਅਤੇ ਛਿਲਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾ powderਡਰ ਕਰੋ. ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਬਾਹਰ ਕੁਝ ਜੂਸ ਕੱqueੋ. ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, 2 ਚੱਮਚ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ, ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ ਅਤੇ 2 ਚੱਮਚ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਮਿਲਾਓ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ. ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ. ਇਹ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਲਾਭ:
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਨਿੰਬੂ ਫਲ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਲੀਚ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਰੰਗ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ. ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਾਫ ਅਤੇ ਚਮਕ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਵਿਚ ਐਂਟੀਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਲ ਗੁਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਇਹ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
10. ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ + ਠੰਡਾ ਦੁੱਧ
ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਲਿਆਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੇ ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਜੈੱਲ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ. ਇਸ ਵਿਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜੈੱਲ ਦੇ 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਇਕ ਚੱਮਚ ਠੰਡੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ, ਜਦ ਤਕ ਇਹ ਇਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ. ਇਸ ਨੂੰ ਰੈਫ੍ਰਿਜਰੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਲਾਹਨਤ ਲਈ ਫੇਸ ਕਰੀਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਭਿੱਜੇ ਸੂਤੀ ਨਾਲ ਪੂੰਝ ਦਿਓ. ਇਹ ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਲਾਭ:
ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ 96% ਪਾਣੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਹੈ. ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ, ਪਾਚਕ ਤੱਤਾਂ, ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਸੈਪੋਨੀਨਜ਼, ਖਣਿਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ, ਆਦਿ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਜੋ ਸੂਰਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਹਲਕਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਹੱਥ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਸੁਸਤ, ਬੇਜਾਨ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਪਏਗਾ.
