Dill (Shepu) ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਤਤਕਾਲ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਹੁਣੇ ਮੈਂਬਰ ਬਣੋ ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ

ਬਸ ਅੰਦਰ

  • 7 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
  • adg_65_100x83
  • 8 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ! ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
  • 10 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ. ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
  • 13 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021 ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ

ਘਰ ਸਿਹਤ ਪੋਸ਼ਣ ਪੋਸ਼ਣ ਓਆਈ-ਪ੍ਰਵੀਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਵੀਨ ਕੁਮਾਰ | ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ: ਸ਼ਨੀਵਾਰ, 14 ਮਾਰਚ, 2015, 14:42 [IST]

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ Dill ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੈ? ਖੈਰ, ਡਿਲ ਵਿਚ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਟਹਿਣੀਆਂ ਅਤੇ ਬੀਜ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪੱਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮੋਨੋਟੇਰਪੀਨਜ਼, ਖਣਿਜ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਡਿਲ ਦੇ ਪੱਤੇ ਖੰਭਾਂ ਵਰਗੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਫਰਨ ਵਰਗਾ ਮਿਲਦੇ ਹਨ. ਫੁੱਲ ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਅਤੇ ਪੱਤੇ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਹਨ.



ਡਿਲ ਅਤੇ ਦਾਲ ਦਾ ਸੂਪ - ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਪਕਵਾਨਾ



ਜਦੋਂ ਡਿਲ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਪੌਦੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ. ਇਹ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਰੂਪ ਵਿਚ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਯਕੀਨਨ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

ਡਿਲ ਵਿੱਚ ਫਲੈਵਨੋਇਡਜ਼, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੀੜੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, Dill ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ.

ਐਰੇ

ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ

ਡਿਲ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਿਆਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕੁਝ ਵਿਗਾੜਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ ਡਿਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.



ਐਰੇ

ਹਜ਼ਮ ਲਈ ਚੰਗਾ

ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਡਿਲ ਪਿਤ੍ਰਮ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਏਗੀ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਸਦਾ ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜੋ ਪੇਟ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਵੀ ਪੀੜਤ ਹਨ.

ਐਰੇ

ਦਸਤ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਦਸਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਦੁੱਖ ਝੱਲ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਡਿਲ ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪੱਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦਾ ਵੀ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰੋ.

ਐਰੇ

ਦੁਖਦੀ ਅੱਖ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਾਂ ਤੋਂ ਦੁਖੀ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਉਪਾਅ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਬਸ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡਿਲ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਡੁੱਬੋ. ਆਪਣੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਗਰਮ ਬੈਗ ਰੱਖੋ. 15 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ. ਦਰਅਸਲ, ਡਿਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗੀ ਹੈ. ਇਹ Dill ਬੀਜ ਦਾ ਇੱਕ ਲਾਭ ਹੈ.



ਐਰੇ

ਪੇਚਸ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਕੁਝ ਸਰੋਤ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ Dill ਪੇਚਸ਼ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਿਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ.

ਐਰੇ

ਤਾਜ਼ਾ ਸਾਹ

ਪੱਤੇ ਅਤੇ Dill ਦੇ ਬੀਜ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਿਲ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਡਿਲ ਦੇ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ.

ਐਰੇ

ਸਾਹ ਦੇ ਮੁੱਦੇ

ਡਿਲ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਐਰੇ

ਲਿਬੀਡੋ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ

ਕੰਮਕਾਜ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਡਿਲ ਵੀ ਚੰਗੀ ਹੈ. ਇਹ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਡਿਲ ਪੌਦੇ ਦੇ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ.

ਐਰੇ

ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਡਿਲ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ inਰਤਾਂ ਵਿਚ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੱਲ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੰਡਰਾ

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪੋਸਟ