ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
- ਉਗਾਡੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਵਿਸ਼ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਲਾ ਗੁੱਟਾ 22 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਵਿਆਹ ਦੇ ਬੰਧਨ 'ਚ ਬੱਝਣਗੇ: ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਇਥੇ ਕਰੋ
- ਨਿ Zealandਜ਼ੀਲੈਂਡ ਕ੍ਰਿਕਟ ਅਵਾਰਡ: ਵਿਲੀਅਮਸਨ ਨੇ ਚੌਥੀ ਵਾਰ ਸਰ ਰਿਚਰਡ ਹੈਡਲੀ ਮੈਡਲ ਜਿੱਤਿਆ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜੁੱਤੇ ਦੇ ਦੰਦੀ ਦੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਵੇਂ ਸਟੈਲੇਟੋਸ ਪਾਉਣ ਦੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਰੋਮਾਂਚਕ ਗੁਆ ਚੁੱਕੇ ਹੋ? ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੇ ਸਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਜੁੱਤੇ ਦੇ ਦੰਦੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਜੁੱਤੀ ਦਾ ਚੱਕ ਇੱਕ ਬਦਸੂਰਤ ਜ਼ਖਮ ਹੈ ਜੋ ਨਵੇਂ ਖਰੀਦੇ ਜਾਂ ਮਾੜੇ shoesੁਕਵੇਂ ਜੁੱਤੇ ਪਹਿਨਣ ਕਾਰਨ ਪੈਰ 'ਤੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਮਰਦਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ, womenਰਤਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੰਗ, ਤੰਗ ਜਾਂ ਬੇਆਰਾਮ ਜੁੱਤੀਆਂ ਪਹਿਨਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਚੱਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਅਕਸਰ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਕੱਟਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਜੁੱਤੀਆਂ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਪੈਰ ਦੇ ਘੇਰੇ ਨਾਲੋਂ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਬੇਅਰਾਮੀ ਜੁੱਤੀ ਪਹਿਨਣਾ ਵਾਰ ਵਾਰ ਝਗੜੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਜੁੱਤੀ ਭਿਆਨਕ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਬਦਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਇੱਕੋ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜਿਹੜੇ ਮਾੜੇ ਜਾਂ ਨਵੇਂ ਜੁੱਤੇ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਚੱਕ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਛਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਜੁੱਤੇ ਦੇ ਚੱਕਣ ਨਾਲ ਕਈ ਵਾਰੀ ਸਥਾਈ ਦਾਗ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੋ.
ਸਿਰਫ ਦਾਗ਼ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਅਸੁਖਾਵੇਂ ਜੁੱਤੇ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤਾਂ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭਿਆਨਕ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਚੱਕ ਦੇ ਦਾਗਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਲੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਜੁੱਤੇ ਦੇ ਦੰਦੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਮੁ stepਲਾ ਕਦਮ ਹੈ ਉਸ ਜੁੱਤੀ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਜੋ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਹੀ ਪਹਿਨਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਛਾਲੇ ਜਾਂ ਦਾਗ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਹ ਜੁੱਤੇ ਖਰੀਦੋ ਜੋ ਨਾ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਹੋਣ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ looseਿੱਲੇ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਦਸੂਰਤ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਚੱਕ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹਨ. ਇਹ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਚੱਕ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਵੀ ਕਰੇਗਾ. ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਚੱਕ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਦਾਗ ਦੇ ਸੁੰਦਰ ਪੈਰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਦੰਦੀ ਦੇ ਲਈ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਇਹ ਹਨ ਜੋ ਛਾਲੇ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਕੱਟਣ ਦੇ ਦਾਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਨਿੰਮ
ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਦੰਦੀ ਦੇ ਲਈ ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਨਿੰਮ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹਨ ਅਤੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਕੱਟਣ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਅਨੁਕੂਲ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਛਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਤਾਜ਼ੇ ਨਿੰਮ ਦੇ ਪੱਤੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੀਸੋ. ਅੱਗੇ ਇਕ ਚਮਚ ਹਲਦੀ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਭਿਆਨਕ ਜੁੱਤੇ ਦੇ ਚੱਕ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
ਕਵਾਂਰ ਗੰਦਲ਼
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਚੱਕ ਤੋਂ ਜਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਐਲੋਵੇਰਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਦੰਦੀ ਦੇ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਸੁੱਖ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਅਸ਼ੁੱਧ ਜੁੱਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਚੱਕ ਦੇ ਦਾਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਤੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਜਾਂ ਟੁੱਟੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਐਲੋਵੇਰਾ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਰਗੜੋ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਹਿਜ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਬਲਦੀ ਸਨਸਨੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਉਪਾਅ
ਦਾਗਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਚੌਲਾਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਚੱਕਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹੈ. ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਚੱਕ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿਸਨੇ ਮੀਨਕੇਸਿੰਗ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਛੱਡੇ ਹਨ, ਇਕ ਕੱਪ ਪਾ powਡਰ ਚਾਵਲ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਘਣੇ ਪੇਸਟ ਵਿਚ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਮਿਲਾਓ. ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਚੱਕ ਦੇ ਦਾਗ 'ਤੇ ਲਗਾਓ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਸੁੱਕ ਨਾ ਜਾਵੇ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਧੋ ਲਓ.
ਬਦਾਮ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਦੰਦੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਧਾਰਣ ਹਰਬਲ ਉਪਚਾਰ ਲਈ, ਬਦਾਮ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ. ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਸਨਸਨੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 10 ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਪੈਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਨਰਮ ਨਾ ਕਰੇ.
ਸ਼ਹਿਦ
ਕੀ ਸ਼ਹਿਦ ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਦੰਦੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ? ਕੱਚਾ ਜੈਵਿਕ ਸ਼ਹਿਦ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਉਪਾਅ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜੁੱਤੇ ਦੇ ਚੱਕ ਦੇ ਦਾਗਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਰਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਚੱਕਣ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਹਿਦ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਜਾਂ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਟਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਕਪੂਰ ਅਤੇ ਕੁਆਰੀ ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ
ਜੁੱਤੀ ਦਾ ਚੱਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਖਰਕਾਰ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਜਲੂਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਲਈ, ਇਕ ਚਮਚ ਕਪੂਰ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਨਰਮਾ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਕੋਮਲ ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਦੰਦੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ. ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਅਕਸਰ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦਨਾਕ ਦੰਦ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਸੁਝਾਅ
ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਪੈਰ ਦੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਚੱਕ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਚੌੜੇ ਹੋਣ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਟੇਪਰ ਵਾਲੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ. ਕੋਈ ਵੀ ਨਵੀਂ ਜੁੱਤੀ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਤੇ ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਚੱਕ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
