ਬਸ ਅੰਦਰ
- ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਵਿਸ਼ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਲਾ ਗੁੱਟਾ 22 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਵਿਆਹ ਦੇ ਬੰਧਨ 'ਚ ਬੱਝਣਗੇ: ਇਥੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
- ਨਿ Zealandਜ਼ੀਲੈਂਡ ਕ੍ਰਿਕਟ ਅਵਾਰਡ: ਵਿਲੀਅਮਸਨ ਨੇ ਚੌਥੀ ਵਾਰ ਸਰ ਰਿਚਰਡ ਹੈਡਲੀ ਮੈਡਲ ਜਿੱਤਿਆ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੇਟ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਪਾਚਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਜਾਂ ਅਸੰਤੁਲਨ, ਐਸਿਡਿਟੀ ਜਾਂ ਗੈਸ, ਮਤਲੀ, ਮਾੜੀ ਸਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗਾ. ਇਹ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਜਿਸ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ myਿੱਡ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਐਸਿਡਿਟੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਹਨ - ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਖਪਤ, ਕਸਰਤ ਦੀ ਘਾਟ, ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ अनियमित ਆਦਤਾਂ, ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਐਸੀਡਿਟੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪੇਟ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਸਤੇ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ:
ਠੰਡਾ ਦੁੱਧ - ਐਸੀਡਿਟੀ ਕਾਰਨ ਪੇਟ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਠੰਡਾ ਦੁੱਧ ਹੈ. ਜੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਠੰਡੇ ਦੁੱਧ 'ਤੇ ਘੁੱਟ ਲਓ. ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਗੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ.
ਮੱਖਣ - ਇਹ ਭੁੱਖ ਪੀਣਾ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਐਸਿਡਿਟੀ ਕਾਰਨ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਮਿਰਚ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਛਾਤੀ ਦਾ ਇਕ ਗਲਾਸ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਛਾਤੀ ਵਿਚ ਇਕ ਚੁਟਕੀ ਲੂਣ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਹਿਲਾਓ. ਸੇਵਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ myਿੱਡ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ 5 ਮਿੰਟ ਸੈਰ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.
ਹਰੀ ਚਾਹ - ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੇ ਮੂਡ ਵਿਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਗਰਮ ਚਾਹ ਦੀ ਚਾਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹੈ. ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦਰਦ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੀ ਐਂਟੀ oxਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ. ਐਸਿਡਿਟੀ stomachਿੱਡ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੁਟਕੀ ਨਾਲ ਗਰਮ ਹਰੀ ਚਾਹ 'ਤੇ ਚੱਟੋ.
ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ - ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਗਲਾਸ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਇਕ ਚਮਚ ਸਿਰਕੇ ਮਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਡ੍ਰਿੰਕ 'ਤੇ ਚੁੱਪ ਕਰੋ. ਸਿਰਕਾ ਤੁਹਾਡੇ myਿੱਡ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਾਗ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪਾਣੀ - ਚਾਵਲ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਐਸੀਡਿਟੀ ਦੂਰ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਕੱrainੋ, ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਇਕ ਚੁਟਕੀ ਲੂਣ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ. ਇਹ ਸੁਆਦ ਵਿਚ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ - ਗਰਮ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਹਰ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਪੀਓ. ਐਸੀਡਿਟੀ ਕਾਰਨ ਪੇਟ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਸਧਾਰਣ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਹੈ. ਇਹ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.