ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਦੱਸਣ ਵਰਗਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਦੀ ਹਕੀਕਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ। CTM ( ਸਫਾਈ, ਟੋਨਿੰਗ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ) ਤੁਹਾਡਾ ਮੂਲ ਮੰਤਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ, ਆਇਲਿੰਗ ਅਤੇ ਮਾਸਕਿੰਗ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਿਰਪੱਖ CTM-ਅਧਾਰਿਤ ਰੁਟੀਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:
ਇੱਕ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ
ਦੋ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ
3. ਸੁਮੇਲ ਚਮੜੀ
ਚਾਰ. ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ
ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਰੁਟੀਨ . ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਜਾਂ ਮੁਹਾਸੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ , ਸਾਬਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਬਣ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਲਾਹ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ pH ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਮਾਹਰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੋਮਲ ਫੇਸ ਵਾਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਫੇਸਵਾਸ਼ ਖਰੀਦੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ AHA ਜਾਂ ਅਲਫ਼ਾ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸੀ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਟਰਿਕ ਐਸਿਡ, ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਜਾਂ ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ ਐਸਿਡ।
ਅਜਿਹੇ ਫੇਸਵਾਸ਼ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ - ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਹਰ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਬਚੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ਕ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ - ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਰਗੜੋ ਨਾ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲੀਂਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਚਾਹਵਾਨ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇਮੋਲੀਐਂਟਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੈਨੋਲਿਨ ਜਾਂ ਹਿਊਮੈਕਟੈਂਟਸ ਗਲਿਸਰੀਨ ਵਾਂਗ (ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ). ਮੁਹਾਸੇ ਜਾਂ ਮੁਹਾਸੇ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ, ਦਵਾਈ ਵਾਲੇ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਸੇਲੀਸਾਈਲਿਕ ਐਸਿਡ (ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੋਜ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਬੈਂਜੋਇਲ ਪਰਆਕਸਾਈਡ (ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਫਿਣਸੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ)।
ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੋਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਦੁਬਾਰਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਫਟ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਟੋਨਰ ਲਈ ਜਾਓ ਜਿਸ ਵਿੱਚ AHA ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣਾ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਮਿਲੇ। ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲਈ, ਪਾਣੀ ਆਧਾਰਿਤ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਵੀ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਅੰਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਵਰਤੋ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣ ਲਈ DIY ਮਾਸਕ . ਇੱਥੇ ਦੋ ਹਨ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਫੇਸ ਪੈਕ : ਇੱਕ ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ। ਬਿਨਾਂ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਇਸ ਦਾ ਰਸ ਲੈਣ ਲਈ ਇਸ ਪਿਊਰੀ ਨੂੰ ਛਾਣ ਲਓ। ਕਪਾਹ ਦੀ ਗੇਂਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਵਾਧੂ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ 10-15 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਧੋ ਲਓ।
ਕੇਲਾ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਮਾਸਕ : ਇੱਕ ਕੇਲਾ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਮਾਸਕ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੇਗਾ. ਇੱਕ ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਬਲੈਂਡਰ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰੋ। ਠੰਡੇ ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਪੈਟ ਸੁੱਕ.
ਸੁਝਾਅ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ
ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੋਣ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮਾਮਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਯਤਨ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਖੁਸ਼ਕ ਨਾ ਬਣਾਓ। ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਾਫ਼ ਸੁੱਕੀ ਚਮੜੀ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਏ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਚਿਹਰਾ ਧੋਣਾ . ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ.
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੋਜੋਬਾ, ਆਰਗਨ ਅਤੇ ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਕੁਝ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ , ਇਸਦੇ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਹਥੇਲੀ ਵਿਚ ਇਕ ਚੱਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਲਓ। ਤੇਲ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਫੈਲਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਨੂੰ ਰਗੜੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੇਲ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਤੇਲ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਨਾ ਰਗੜੋ। ਸਰਕੂਲਰ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਰਗੜੋ. ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ, ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ ਜਾਂ ਗਰਮ ਸਿੱਲ੍ਹੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪੂੰਝੋ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਚਿਹਰਾ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਲੋਕ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਲਈ ਟੋਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਡਰੋ ਨਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਟੋਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ - ਇਹ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸੋਧਯੋਗ ਕਦਮ ਹੈ। ਅਲਕੋਹਲ-ਮੁਕਤ ਟੋਨਰ ਲਈ ਜਾਓ - ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਖੁਸ਼ਕ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਣਗੇ।
ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਦਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
DIY ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਦਾ ਵੀ ਹਿੱਸਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੀ ਵਿਧੀ . ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ:
ਅੰਡੇ ਦੀ ਯੋਕ ਅਤੇ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ : ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਇਕੱਠੇ, ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਬਰਾਬਰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਗੰਧ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਈ. 15 ਮਿੰਟ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਧੋਵੋ।
ਐਲੋਵੇਰਾ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ : ਦੇ 2 ਚਮਚ ਲਓ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ . ਇਸ 'ਚ 1 ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਤਾਂ ਕਿ ਮੁਲਾਇਮ ਪੇਸਟ ਬਣਾਓ। ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ, ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
ਸੁਝਾਅ: ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਲਈ ਅਲਕੋਹਲ-ਮੁਕਤ ਟੋਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਸੁਮੇਲ ਚਮੜੀ
ਪਹਿਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪਹਿਲਾਂ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਸੁਮੇਲ ਚਮੜੀ ? ਇੱਕ ਟਿਸ਼ੂ ਪੇਪਰ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਦਬਾਓ। ਜੇ ਸਿਰਫ ਕਾਗਜ਼ ਦਾ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਜਿਸ ਨੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਸੀ ਟੀ ਜ਼ੋਨ ਤੇਲਯੁਕਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਮਿਸ਼ਰਤ ਚਮੜੀ ਹੈ - ਤੁਹਾਡਾ ਟੀ ਜ਼ੋਨ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ ਸੁੱਕੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮਿਸ਼ਰਨ ਚਮੜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਜੈੱਲ-ਅਧਾਰਿਤ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਕਠੋਰ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਲਫੇਟਸ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅਲਕੋਹਲ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਤੋਂ ਹਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਨਰਮ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸੁੱਕੋ.
ਮਿਸ਼ਰਨ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵੀ ਟੋਨਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਟੋਨਰ ਲਈ ਚੋਣ ਕਰੋ hyaluronic ਐਸਿਡ , ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10, ਗਲਿਸਰੀਨ , ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ.
ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਸੁਮੇਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ DIY ਮਾਸਕ ਹਨ:
ਪਪੀਤਾ ਅਤੇ ਕੇਲੇ ਦਾ ਮਾਸਕ : ਫੇਹੇ ਹੋਏ ਪਪੀਤੇ ਅਤੇ ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮੁਲਾਇਮ ਬਣਾ ਲਓ। ਇਸ 'ਚ ਇਕ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ। ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰੋ. ਧੋਵੋ.
ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ (ਪੂਰੀ ਧਰਤੀ) ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਜਲ : ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਲਓ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਅਤੇ ਸਮੂਥ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ। ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 15-20 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਟੀ ਜ਼ੋਨ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠੇਗੀ, ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਏਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਹਾਈਡਰੇਟ ਹੋ ਜਾਵੇ।
ਸੁਝਾਅ: ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮਿਸ਼ਰਨ ਚਮੜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਜੈੱਲ-ਅਧਾਰਤ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
ਸਵਾਲ. ਕੀ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ?
TO. ਇਹ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰੋ ਚਿਹਰਾ ਸਫਾਈ ਅਭਿਆਸ . ਮਾਹਰ ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਸਕ੍ਰੱਬ ਜਾਂ AHA ਨਾਲ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਰ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਵਾਲ. ਕੀ 60-ਸੈਕਿੰਡ ਦਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋਣ ਦਾ ਨਿਯਮ ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ?
TO. 60 ਸੈਕਿੰਡ ਦੇ ਨਿਯਮ ਨੇ ਸਾਈਬਰ ਜਗਤ ਨੂੰ ਤੂਫਾਨ ਨਾਲ ਲੈ ਲਿਆ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਲੀਂਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ 60 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕੋਨਿਆਂ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਰਗੜੋ ਤਾਂ ਕਿ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਵਿਚਲੇ ਤੱਤ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਣ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਉਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਗੁੰਜਾਇਸ਼ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਸਫਾਈ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਹੋ।
