ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਤੇ ਤੇਲ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਜਾਂ 1 ਘੰਟਾ? ਕੀ ਪੁਰਾਣੀ ਮਾਨਤਾ, ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਤੇਲ ਜਿੰਨਾ ਲੰਬਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਉੱਨਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੱਚ? ਅਸੀਂ ਜਵਾਬ ਲੱਭਣ ਲਈ ਤੈਅ ਕੀਤੇ ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਹੈ.
ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਤੇਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਝਾਂਕਣ, ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ, ਕਟਿਕਲਾਂ ਨੂੰ ਸੀਲ ਕਰਨ, ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹੁਣ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਤੇਲ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਵੱਲ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਾਫ਼ੀ ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਵਾਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੀਐਚ ਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਫਿਰ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ 1 ਘੰਟਾ ਜਿੰਨੇ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਕੇ ਸਿਰੇ, ਭੁਰਭੁਰਤ ਅਤੇ ਮੋਟਾ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੂੰਘੀ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਰਾਤ ਭਰ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣਾ.
ਵਿਕਲਪਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਹਫਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੇਲ ਦੇਣ ਦੀਆਂ ਦੋਨੋ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ.
ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਲੋਕ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਗ਼ਲਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸ਼ਾਇਦ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਕੀਤਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਰਸਤੇ ਤੇ ਬਿਠਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮਨੇ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਲਿਜਾਣ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੇਲ ਕਰਨ ਦੇ ਸਹੀ onੰਗ ਨਾਲ ਇਕ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ methodੰਗ ਹੈ.
ਕਦਮ 1:
ਚੌੜੇ ਦੰਦਾਂ ਵਾਲੀ ਕੰਘੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸਾਰੀਆਂ ਗੰ .ਾਂ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਹਟਾਓ.
ਕਦਮ 2:
ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਹੇਅਰ ਆਇਲ ਰੈਸਿਪੀ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਘੱਟ ਅੱਗ ਵਿਚ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.
ਕਦਮ 3:
ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿਕਨਾਈਦਾਰ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਰਤਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੋਣਾ ਪਵੇਗਾ.
ਕਦਮ 4:
ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡੋ, ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਗਰਮ ਤੇਲ ਵਿਚ ਡੁਬੋਓ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਭਾਗ 'ਤੇ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕਰੋ.
ਕਦਮ 5:
ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਹਥੇਲੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਮਲਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਤੋੜਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗਾ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਨਰਮ ਬਡ ਨਾਲ, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਸਰਕੂਲਰ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿਚ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ. 10 ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ.
ਕਦਮ 6:
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੇਲ ਬਿਹਤਰ seੰਗ ਨਾਲ ਡੁੱਬ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਦਾ ਭਾਫ਼ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਪਾਣੀ ਕੱingੋ, ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਤੌਲੀਏ ਨੂੰ ਡੁਬੋਵੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਲਪੇਟੋ.
ਕਦਮ 7:
ਤੇਲ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਾ ਛੱਡਣ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਡਾਂਡ੍ਰਫ ਲਈ ਰਾਹ ਪੱਧਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਤੇਲ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ 12 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤਕ ਨਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ
