ਆਲੂਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੱ Removeਿਆ ਜਾਵੇ: 10 ਅਸਰਦਾਰ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਫਲੋਰ:

ਜਨਮ ਤਾਰੀਖ:

ਭੇਜੋ

ਮੈਨੂੰ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੋ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਓ

ਬਸ ਅੰਦਰ

• 5 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
• 
• 6 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
• 8 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
• 11 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021

ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ

• ਖੇਡਾਂ ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
• ਖ਼ਬਰਾਂ ਸ਼ਰਦ ਪਵਾਰ ਨੂੰ 2 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗੀ
• ਵਿੱਤ ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
• ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਫਿਲਮਾਂ ਗੁੜੀ ਪਦਵਾ 2021: ਮਾਧੁਰੀ ਦੀਕਸ਼ਿਤ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਭ ਉਤਸਵ ਮਨਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਯਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
• ਵਾਹਨ ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
• ਸਿੱਖਿਆ ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
• ਯਾਤਰਾ ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਬੁੱ growੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਆਪਣੀ ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਅਤੇ ਨਮੀ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਸਾਡੀ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਲੀ ਚਮੜੀ ਪਤਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰਵਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ, ਤਣਾਅ, ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ, ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਟੀਵੀ ਦੇਖਣਾ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਆਦਿ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਖ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਆਲੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ 10 ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ teachੰਗ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. 'ਤੇ ਪੜ੍ਹੋ.

ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਲੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਉਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

• ਆਲੂ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ ਬਲੀਚਿੰਗ ਏਜੰਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖਾਂ ਹੇਠਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ.
• ਆਲੂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਸਟਾਰਚ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੁਆਲੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ.
• ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੈਟਰੀ ਗੁਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੀ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠੋਂ ਫਫਨੇ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
• ਆਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਕੈਟੀਕਲਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਫਫਨੇਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਆਲੂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਆਲੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ:

ਆਲੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ 10 ਵਧੀਆ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹਨ.

1.ਰੌ ਆਲੂ ਦਾ ਜੂਸ:

ਆਲੂ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਜੂਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਪਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

:ੰਗ:

• ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਆਲੂ ਛਿਲੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਪੀਸ ਲਓ.
• ਪੀਸਿਆ ਆਲੂ ਦੇ ਰਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ.
• ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਜੂਸ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ.
• ਆਲੂ ਦੇ ਰਸ ਵਿਚ ਸੂਤੀ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਡੁਬੋਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
• ਕਪਾਹ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਹੇਠਾਂ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
• ਸੂਤੀ ਦੇ ਬੋਲ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
• ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਪੂੰਝੋ.
• ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੁਹਰਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਲੋੜੀਂਦਾ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.

2.ਪਾਟਾਟੋ ਟੁਕੜੇ:

ਇਹ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰਲ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.

:ੰਗ:

• ਇਕ ਆਲੂ ਨੂੰ ਇਕ ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰ cold ਹੋਣ ਤਕ ਫਰਿੱਜ ਦਿਓ.
• ਠੰ .ੇ ਆਲੂ ਤੋਂ ਦੋ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਕੱਟੋ.
• ਆਪਣੀਆਂ ਟੁਕੜੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ Coverੱਕੋ. ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ.
• ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
• ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.
• ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ.

3.ਪਾਟਾਟੋ ਅਤੇ ਖੀਰੇ:

ਖੀਰੇ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਜਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਸਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਰਮਲ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਰਸਾਇਣ ਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗੂੜ੍ਹੇ ਚਟਾਕ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਖੀਰੇ ਵਿੱਚ 95% ਪਾਣੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਨਮੀਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

:ੰਗ:

• ਇਕ ਸਾਰਾ ਆਲੂ ਛਿਲੋ ਅਤੇ ਪੀਸ ਲਓ.
• ਪੀਸਿਆ ਆਲੂ ਤੋਂ ਜੂਸ ਕੱractੋ.
• ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਖੀਰੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਪਰੀ ਬਣਾਉ.
• ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਆਲੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਦੀ ਪਰੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਠੰrigeਾ ਕਰੋ.
• ਹੁਣ, ਸੂਤੀ ਦੀਆਂ ਦੋ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਭਿੱਜੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਤੇ ਰੱਖੋ.
• ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
• ਸੂਤੀ ਦੇ ਬੋਲ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.
• ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ.

4. ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪੋਟਾਟੋ:

ਸ਼ਹਿਦ ਵਿਚ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟਸ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ. ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਹਨੇਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਸਾਫ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਧੁਨ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

:ੰਗ:

• ਇਕ ਆਲੂ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ 1 ਚਮਚਾ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ 2 ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਪੇਸਟ ਵਿਚ ਬਣਾਓ.
• ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਲਗਾਓ. ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
• ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
• ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ 3-4 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ.

5. ਪੋਟਾਟੋ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ:

ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ ਬਲੀਚਿੰਗ ਏਜੰਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਹਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਖਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਰਲਾਂ ਦੇ ਇਕੱਠ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਨਿੰਬੂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਵਿਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

:ੰਗ:

• ਇਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਆਲੂ ਅਤੇ 4 ਚਮਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਕਸਰ ਵਿਚ ਬਲੇਡ ਕਰੋ.
• ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਰੱਖੋ.
• ਇਕ ਵਾਰ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਠੰ .ਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸੂਤੀ ਦੀਆਂ ਦੋ ਗੇਂਦਾਂ ਭਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ. ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ.
• ਸੂਤੀ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
• ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
• ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ 3-4 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ.

6. ਟੋਮੈਟੋ ਅਤੇ ਆਲੂ ਪੂਰੀ:

ਟਮਾਟਰ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ ਬਲੀਚਿੰਗ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਰਮ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਿਚ ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਹੈ, ਜੋ ਇਕ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੈ ਜੋ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਟਮਾਟਰਾਂ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਖਰਾਬ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈੱਲ ਦੇ ਨਵੀਨੀਕਰਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

:ੰਗ:

• ਇੱਕ ਆਲੂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਟਮਾਟਰ ੋਹਰ.
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਬਲੈਡਰ ਵਿਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਪੇਸਟ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ.
• ਦੋ ਸੂਤੀ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸਟ ਵਿਚ ਡੁਬੋ ਕੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
• ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
• ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਦੁਹਰਾਓ.

7. ਅਲਾਮੰਡ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਆਲੂ:

ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਫਫਨੇਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਪੈਲਮੀਟਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਰੈਟੀਨੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਅੰਡਰ-ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

:ੰਗ:

• ਬਦਾਮਾਂ ਦੇ 3-5 ਟੁਕੜੇ ਰਾਤ ਭਰ ਭਿਓ ਦਿਓ.
• ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਬਦਾਮਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਲੈਡਰ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ.
• ਇਸ ਨੂੰ ਬਰੀਕ ਪੇਸਟ ਵਿਚ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਸੂਤੀ ਦੀਆਂ ਦੋ ਗੇਂਦਾਂ ਡੁਬੋਵੋ.
• ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.
• ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.
• ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਦੁਹਰਾਓ.

8.ਪਾਟਾਟੋ ਅਤੇ ਦਹੀਂ:

ਦਹੀਂ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਬਲੀਚਿੰਗ ਏਜੰਟ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੁਨ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱfolਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਅਤੇ ਚਮਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

:ੰਗ:

• ਇਕ ਆਲੂ ਪੀਸੋ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚੋਂ ਜੂਸ ਕੱ .ੋ.
• 1 ਚਮਚ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ 1 ਚਮਚ ਆਲੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ.
• ਦੋ ਸੂਤੀ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ ਡੁਬੋ ਕੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
• ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੁਹਰਾਓ.

9. ਐਪਲ ਅਤੇ ਆਲੂ:

ਸੇਬ ਵਿਚ ਟੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

:ੰਗ:

ਇਕ ਆਲੂ ਅਤੇ ਇਕ ਸੇਬ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਕੱਟੋ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਬਲੇਂਡਰ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਪੇਸਟ ਵਿਚ ਬਣਾਓ.

ਹੁਣ ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.

ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕ ਸਾਫ਼ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸੁੱਕਾ ਪੈੱਟ ਕਰੋ.

ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੁਹਰਾਓ.

10. ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਆਲੂ:

ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੰਗ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਿਚ ਮੇਨਥੋਲ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

:ੰਗ:

• ਇੱਕ ਛਿਲਕੇ ਵਾਲਾ ਆਲੂ ਇੱਕ ਬਲੇਡਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
• ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੰਘਣੀ ਪਰੀ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ.
• ਹੁਣ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਇਲਾਕਿਆਂ 'ਤੇ ਪਰੀ ਲਗਾਓ.
• ਪਰੀ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
• ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.
• ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੁਹਰਾਓ.

ਕੱਲ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੰਡਰਾ

ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ

ਮੈਨੂੰ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੋ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਓ