ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸ਼ਰਦ ਪਵਾਰ ਨੂੰ 2 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗੀ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਗੁੜੀ ਪਦਵਾ 2021: ਮਾਧੁਰੀ ਦੀਕਸ਼ਿਤ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਭ ਉਤਸਵ ਮਨਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਯਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਜੂਸ ਇਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈਲਥ ਡਰਿੰਕ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਸੁਆਦ ਦੀਆਂ ਮੁੱਕੀਆਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਪਰ, ਇਸਦੇ ਲਾਭ ਇੱਥੇ ਨਹੀਂ ਰੁਕਦੇ. ਜਦੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਜੂਸ ਇਕ ਚਮਤਕਾਰੀ ਹੱਲ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜਾਂ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿਚ ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਵਧੀਆ isੰਗ ਹੈ. ਕਿਉਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ? ਆਓ ਪਤਾ ਕਰੀਏ!
ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਜੂਸ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਕੀ ਵਧੀਆ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ?
ਆਂਵਲਾ ਜਾਂ ਇੰਡੀਅਨ ਕਰੌਦਾ ਸਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਅਲਮਾ ਸਾਡੀ ਦਾਦੀ-ਦਾਦੀਆਂ ਲਈ ਲੰਮੇ, ਸੰਘਣੇ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਪਰਫੂਡ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਂਵਲਾ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਅਤੇ oxਕਸੀਡੈਟਿਵ ਤਣਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਉੱਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਤਰਾਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਲ ਡਿੱਗਣਾ, ਡੈਂਡਰਫ, ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚੱਕਣਾ. ਅਮਲਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਜੋ ਇਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੈ ਅਤੇ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਮੁਕਤ ਰੈਡੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. [1]
ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਆਂਵਲੇ ਦੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਟੌਨਿਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਆਂਵਲੇ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. [ਦੋ] ਆਂਵਲਾ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. [3] ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਆਂਲਾ ਐਨਾਜੈਨ ਪੜਾਅ ਜਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ 'ਵਧ ਰਹੇ ਪੜਾਅ' ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. []]
ਸਿਰਫ ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਸੁਆਦੀ ਫਲ ਵਿਚ ਕੈਲਸੀਅਮ ਅਤੇ ਟੈਨਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਸ਼ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਫੋਟੋ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੱਕਣਾ ਵੀ ਲੜਦੇ ਹਨ. [5]
ਸਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਆਂਵਲਾ ਦੇ ਰਸ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਲਾਭਾਂ ਤੋਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਖੈਰ, ਆਓ ਆਪਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਇਸ ਪਾਸੇ ਚੱਲੀਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿਚ ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੀਏ
ਆਂਵਲਾ ਜੂਸ
ਖਿੰਡੇ ਹੋਏ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਂਵਲੇ ਦੇ ਰਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਮਾਲਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਮਿਲਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ, ਜ਼ਰੂਰਤ ਅਨੁਸਾਰ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਜੂਸ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
- ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀਆਂ ਨਾਲ 5-10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ 30-45 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਇੱਕ ਵਾਰ 45 ਮਿੰਟ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਉਪਾਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ 2-3 ਵਾਰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਕਰੋ.
ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ
ਇਹ ਉਪਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਆਂਵਲੇ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਵਿਚ ਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਇਕ ਮਹਾਨ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੈ ਜੋ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਡਿੱਗਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. []]
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਦੋਵੇਂ ਸਮੱਗਰੀ ਮਿਲਾਓ.
- ਕੰਕੋਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਤਕਰੀਬਨ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਘੋਲ ਨੂੰ ਹੋਰ 10-15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਉਪਚਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਰ ਪੰਦਰਵਾੜੇ ਵਿਚ 1-2 ਵਾਰ ਕਰੋ.
ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਨਾਲ
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਨਾ ਮਿਲੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਾਰਿਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਅਯੋਗ ਉਪਾਅ ਹੈ. ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਮਿਲ ਕੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. []]
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ
- 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਕੜਾਹੀ ਵਿਚ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੇਲ ਹਲਕਾ ਗਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸਾੜਦਾ ਹੈ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਗ ਤੋਂ ਉਤਾਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ.
- ਆਪਣੇ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਕੰਕੋਸ਼ਨ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ 5-10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.
- ਇਕ ਹੋਰ ਘੰਟੇ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਕੰਕੋਸਟ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋ ਲਓ.
- ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਉਪਾਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਫਤੇ ਵਿਚ 1-2 ਵਾਰ ਕਰੋ.
ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ
ਇਹ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਖੋਪੜੀ ਲਈ ਇਕ ਆਦਰਸ਼ ਉਪਾਅ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋਣ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਖੋਪੜੀ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਏਜੰਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਅਮੀਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ, ਰੇਸ਼ਮੀ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. [8]
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ
- 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਦੋਵਾਂ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ.
- ਕੰਕੋਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਧੋ ਲਓ.
- ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇਸ ਉਪਾਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਫਤੇ ਵਿਚ 1-2 ਵਾਰ ਕਰੋ.
