ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਵਿਸ਼ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਲਾ ਗੁੱਟਾ 22 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਵਿਆਹ ਦੇ ਬੰਧਨ 'ਚ ਬੱਝਣਗੇ: ਇਥੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
- ਨਿ Zealandਜ਼ੀਲੈਂਡ ਕ੍ਰਿਕਟ ਅਵਾਰਡ: ਵਿਲੀਅਮਸਨ ਨੇ ਚੌਥੀ ਵਾਰ ਸਰ ਰਿਚਰਡ ਹੈਡਲੀ ਮੈਡਲ ਜਿੱਤਿਆ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ofਰਤ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਅਨੋਖਾ ਤਜ਼ਰਬਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਸਨੂੰ ਸੋਚਣਾ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਲਈ, ਬਲਕਿ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਵਧ ਰਹੇ ਬੱਚੇ ਲਈ. ਇਸ ਸਮੇਂ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਭੋਜਨ ਦਾ ਇਕਮਾਤਰ ਸਰੋਤ ਮਾਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਮਿਲਣ.
ਜਿੱਥੋਂ ਤਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਵਿਵਾਦ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ. ਤਿਲ ਦਾ ਬੀਜ ਲੋਹੇ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਵਰਗੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਗਰਭਪਾਤ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਹੋਰ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤਿਲ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਜਾਂ ਅਚਨਚੇਤੀ ਕਿਰਤ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਤਾਂ ਕੀ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜਾਂ ਮਾੜਾ? ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਅਸਰ ਗਰਭਵਤੀ onਰਤਾਂ 'ਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ofਰਤ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਖਪਤ ਕੀਤੀ ਮਾਤਰਾ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਫਿਰ ਵੀ, ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਨੁਸਖੇ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮੌਕਾ ਲੈਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਠੀਕ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਦਾਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਾਫ ਕਹਿਣ ਲਈ ਕਹੇਗੀ.
ਇਸ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਵੱਡਾ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤਿਲ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਤੇਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਜਵਾਬ ਲਈ, ਆਓ ਗਰਭਵਤੀ onਰਤਾਂ 'ਤੇ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ' ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ.
ਗਰਭਪਾਤ: ਭਾਰਤ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਗੁੜ ਵਿੱਚ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਗਰਭਪਾਤ ਕਰਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦਾਦੀ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਹੈ ਤਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ 'ਤੇ, ਉਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ' ਤੇ 'ਨਹੀਂ' ਕਹਿਣਗੇ - ਖ਼ਾਸਕਰ ਪਹਿਲੇ ਤਿਮਾਹੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ.
ਐਲਰਜੀ: ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਗੰਧਕ ਅਤੇ ਪੌਲੀਯੂਨਸੈਟ੍ਰੇਟਿਡ ਚਰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਸਾਫ ਰਹਿਣਾ ਵਧੀਆ ਹੈ.
ਗਰਮ ਭੋਜਨ: ਆਯੁਰਵੈਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਗਰਮੀ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਭਰੂਣ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਉੱਤਰ 'ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਚੰਗਾ ਹੈ' ਫਿਰ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਹਾਰਮੋਨ ਪ੍ਰੇਰਿਤ: ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਹਾਰਮੋਨ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਵਿਵਹਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਚਾਨਕ ਲੇਬਰ ਜਾਂ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ duringਰਤਾਂ ਨੂੰ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ: ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਰਤਾਂ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਹਿਣਗੇ ਕਿ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਗਰਭਵਤੀ womenਰਤਾਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖੂਨ ਵਗਣਾ: ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਹਾਰਮੋਨ ਬੈਲੇਂਸਿੰਗ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਗਰਭਵਤੀ inਰਤਾਂ ਵਿਚ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖੂਨ ਵਗਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਲੈਣਾ ਚੰਗਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਲੜਾਈ ਕਬਜ਼: ਕਬਜ਼ ਗਰਭਵਤੀ byਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਪੇਸ਼ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਰੇਸ਼ੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ. ਇਸ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ, ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਠੀਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਓ: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਲਦੀ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਮਾਂ. ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਨਿਆਸੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਚਿੰਤਾ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਗਰਭਵਤੀ benefitਰਤ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਚੰਗਾ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭਟਕਣਾ ਵਿਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਦਰਮਿਆਨੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਗਿਰੀਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ.
