ਬਸ ਅੰਦਰ
- ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਬੀਐਸਐਨਐਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬ੍ਰੌਡਬੈਂਡ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਇੰਸਟਾਲੇਸ਼ਨ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
- ਕੁੰਭ ਮੇਲਾ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਕੋਵਿਡ -19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਸੰਜੇ ਰਾਉਤ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: ਬੈਲੇਬਾਜ਼ੀ ਡਾਟ ਕਾਮ ਨੇ ਨਵੀਂ ਮੁਹਿੰਮ 'ਕ੍ਰਿਕਟ ਮਚਾਓ' ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕੀਤਾ
- ਕੋਰਟ ਤੋਂ ਵੀਰਾ ਸਤੀਧਰ ਏਕਾ ਨਾਰਾਇਣ ਕੰਬਲੇ ਕੋਵਿਡ -19 ਕਾਰਨ ਲੰਘਿਆ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਛੱਡਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ breastਰਤਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਸਮੇਂ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਹਫਤਿਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀਆਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਵੇਰੇ ਲੀਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਪੂਰੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਹਰ ਫੀਡ ਦੌਰਾਨ ਸਿਰਫ ਇਕ ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵੇਂ ਛਾਤੀਆਂ ਤੋਂ [1] .
ਨਵੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਲੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾ ਹੋਵੇ ਪਰ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਲੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?
ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਛੱਡਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਦੁੱਧ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਹਾਰਮੋਨ ਆਕਸੀਟੌਸਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿਚਲੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਛੱਡਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀ ਰੀਕ ਹੋ ਜਾਣਗੇ [ਦੋ] [3] .
ਦੂਸਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਲੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ:
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬੱਚਾ ਚੀਕਦੇ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀ ਫੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਦੂਸਰੀ ਛਾਤੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਲੀਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਵਾਹ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਕਿ ਲੀਕੇਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀਆਂ ਸੈਕਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਲੀਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਲੀਕ
ਛਾਤੀ ਦੇ ਉਤੇਜਨਾ ਅਤੇ orਰਗਜਾਮ ਦੌਰਾਨ ਹਾਰਮੋਨ ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹੀ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ ਜੋ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸੈਕਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ hasਰਗੌਜ਼ਮ ਕਰਦੀ ਹੈ []] [5] []] .
ਜੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਲੀਕ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਨਰਸਿੰਗ ਬ੍ਰਾ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਲੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਛਾਤੀ ਲੀਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਇੱਕ ਮਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੀਕ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖੁਆਉਂਦੀ ਹੈ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਸਮਾਂ ਲਗਦਾ ਹੈ.
ਨਾਲ ਹੀ, ਹਰ womanਰਤ ਦਾ ਸਰੀਰ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਜਾਰੀ ਰਹੇਗਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 6 ਤੋਂ 10 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਲੀਕ ਹੋਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ.
ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਲੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
- ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣਾ ਨਾ ਛੱਡੋ.
- ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਨਰਸਿੰਗ ਬ੍ਰਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਟਿਸ਼ੂ ਜਾਂ ਜਣੇਪਾ ਛਾਤੀ ਦੇ ਪੈਡ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਅਰਾਮਦੇਹ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ. ਆਪਣੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਪੈਡਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ ਬਦਲਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਨਿੱਪਲ ਬਣ ਜਾਣ ਜਾਂ ਥ੍ਰੈਸ਼ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਨਮ ਹੋ ਜਾਣ.
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਜਾਣ. ਤੁਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੇ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਜੰਮ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਝੁਲਸਣ ਵਾਲੀ ਭਾਵਨਾ ਜਾਂ ਪੂਰਨਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿਚੋਂ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਨਿੱਪਲ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਓ ਤਾਂ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਵਗਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹਥੇਲੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਿੱਪਲ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਦਬਾ ਕੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਵੇਖਣਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਨਮੂਨੇ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਲੇਅਰਡ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੋ.
ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਲੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ:
- ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿਚੋਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਲੀਕ ਹੋਣ ਵਿਚ ਖ਼ੂਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਲੀਕ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ.
- ਲੀਕ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀ ਗਲੇ, ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਗੰਧਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.