ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਤਰੀ ਪੀਲ ਫੇਸ ਪੈਕ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਤੇਜ਼ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਹੁਣੇ ਮੈਂਬਰ ਬਣੋ ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ

ਬਸ ਅੰਦਰ

  • 5 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
  • adg_65_100x83
  • 6 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ. ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
  • 8 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ. ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
  • 11 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021 ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ

ਘਰ ਸੁੰਦਰਤਾ ਤਵਚਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਓਈ-ਅਮ੍ਰੁਥਾ ਦੁਆਰਾ ਅਮ੍ਰਿਤ ਨਾਇਰ 3 ਅਗਸਤ, 2018 ਨੂੰ

ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਫਲ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ, ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹਾਂ. ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਬਾਰੇ ਕੀ? ਇਹ ਅਕਸਰ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਵਿਅਰਥ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ. ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਅਜੂਬਿਆਂ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?



ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਿਜਲੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਦੇ ਐਂਟੀਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਵੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਦਾ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.



ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸੰਤਰੀ ਪੀਲ ਫੇਸ ਪੈਕ

ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਸ਼ਿੰਗਾਰਾਂ ਵਿਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਇਸਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ. ਅੱਜ, ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿਚ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਚੰਗਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਸਲੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਹਾਸੇ, ਵ੍ਹਾਈਟਹੈੱਡਜ਼, ਬਲੈਕਹੈੱਡਜ਼, ਆਦਿ, ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਤਾਂ ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ.

ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਛਿਲਕਾ ਅਤੇ ਦਹੀਂ

ਇਹ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਛਿਲਕਾ ਫੇਸ ਪੈਕ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁਸਤੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਏਗਾ.



ਸਮੱਗਰੀ

  • 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ਸੰਤਰਾ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ
  • 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ਦਹੀਂ

ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਇੱਥੇ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਦਹੀਂ ਸਾਦੇ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਰਹਿਤ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਪੈਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ. ਚਮਕੀਲੀ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.



ਸੰਤਰਾ ਪੀਲ, ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ

ਜੇ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪੈਕ ਸਨਟੈਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ worksੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ

  • 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ਸੰਤਰਾ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ
  • 2 ਵ਼ੱਡਾ ਚਮਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ
  • & frac12 ਤੇਜਪੱਤਾ ਸ਼ਹਿਦ

ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਤਾਜ਼ੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਸਾਰੀਆਂ 3 ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ. ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਇਕ ਬਰਾਬਰ ਪਰਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਆਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।

ਸੰਤਰਾ ਪੀਲ ਅਤੇ ਹਲਦੀ

ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ, ਜਦੋਂ ਹਲਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਨਾਲ ਸੁਸਤ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਹਲਦੀ ਦੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਲਣ ਜਾਂ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸਮੱਗਰੀ

  • 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ਸੰਤਰਾ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ
  • ਇਕ ਚੁਟਕੀ ਹਲਦੀ
  • ਸ਼ਹਿਦ

ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਇਹ ਸਭ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਚਿਹਰਾ ਪੈਕ ਹੈ. ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਅਤੇ ਇਕ ਚੁਟਕੀ ਹਲਦੀ ਮਿਲਾਓ. ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਕ ਵਧੀਆ ਪੇਸਟ ਬਣਾਓ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.

ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ - ਸੈਂਡਲਵੁੱਡ ਸਕ੍ਰੱਬ

ਇਹ ਸਕਰਬ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣ ਅਤੇ ਹਟਾਉਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕ ਦੇਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.

ਸਮੱਗਰੀ

  • 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ਸੰਤਰਾ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ
  • 1 ਵ਼ੱਡਾ ਚੱਮਚ ਚੰਦਨ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ
  • 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਅਖਰੋਟ ਪਾ powderਡਰ
  • ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਪਾਣੀ

ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸੰਤਰਾ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਪਾ ,ਡਰ, ਚੰਦਨ ਦੀ ਲੱਕੜ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਪਾ powderਡਰ ਮਿਲਾਓ. ਇੱਕ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬੇਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਹੁਣ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਸਰਕੂਲਰ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿਚ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਰਗੜੋ. ਇਸ ਨੂੰ 5 ਤੋਂ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ. ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2 ਵਾਰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸੰਤਰੀ ਪੀਲ ਪਾ Powderਡਰ, ਫੁੱਲਰ ਦੀ ਧਰਤੀ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਜਲ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵ੍ਹਾਈਟਹੈੱਡਾਂ ਅਤੇ ਬਲੈਕਹੈੱਡਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪੈਕ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ

  • 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ਸੰਤਰਾ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ
  • 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਪੂਰੀ ਧਰਤੀ
  • ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਪਾਣੀ

ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਧਰਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਬਰੀਕ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਮਿਲਾਓ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਰਹਿਣ ਦਿਓ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਰਗੜੋ.

ਸੰਤਰਾ ਪੀਲ ਪਾ Powderਡਰ ਅਤੇ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ

ਇਹ ਇੱਕ ਪੈਕ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਮਾਲਸ਼ ਦਾ ਉਪਾਅ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ.

ਸਮੱਗਰੀ

  • 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ਸੰਤਰਾ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ
  • ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ

ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਬੱਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਅਤੇ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਉਂਗਲੀਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਹਲਕੇ ਜਿਹੇ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.

ਕੱਲ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੰਡਰਾ

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪੋਸਟ