ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਨਿ Zealandਜ਼ੀਲੈਂਡ ਕ੍ਰਿਕਟ ਅਵਾਰਡ: ਵਿਲੀਅਮਸਨ ਨੇ ਚੌਥੀ ਵਾਰ ਸਰ ਰਿਚਰਡ ਹੈਡਲੀ ਮੈਡਲ ਜਿੱਤਿਆ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਟਮਾਟਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਰੈਡੀਮੇਡ ਟਮਾਟਰ ਪਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗ੍ਰੈਵੀ-ਅਧਾਰਤ ਕਰੀਮਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਘਰ ਵਿਚ ਬਣੇ ਟਮਾਟਰ ਪਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਖਰੀਦਣ ਨਾਲੋਂ ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਹੋਵੇਗੀ.
ਚਮਕਦੀ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਫੇਸ ਪੈਕ
ਬੇਸ਼ਕ, ਅਸੀਂ ਤਿਆਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਤਿਆਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ ਨਕਲੀ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕਈ ਜੋਖਮ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿਆਰ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਪਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪਵੇ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ modeਸਤਨ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਮਾੜੀ ਸਿਹਤ ਖਰੀਦਣ ਵਾਂਗ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿਆਰ ਟਮਾਟਰ ਪਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ:
ਤਿਆਰ ਟਮਾਟਰ ਪੂਰੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਈ ਮਾੜੇ ਕਿਉਂ ਹਨ
ਇਹ ਤਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਕਿਹੜਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ? ਤਾਜ਼ਾ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਭੋਜਨ? ਬੇਸ਼ਕ, ਤਾਜ਼ਾ ਭੋਜਨ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਤਾਂ ਫਿਰ ਕੀ ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਬਿਤਾ ਕੇ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਪੁਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਤਿਆਰ ਟਮਾਟਰ ਪਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਉਂ ਕਰੀਏ?
ਇਸ ਵਿਚ ਕੈਮੀਕਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੇਲੋੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤਾਜ਼ਾ ਭੋਜਨ ਚੁਣਨ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਜਿਹੇ ਖਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ? ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੀਡੀਆ ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਤਸਵੀਰ ਵੇਚਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਨਾਜਾਇਜ਼ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਾ ਖਰੀਦੋ. ਸ਼ਾਮਲ ਪਦਾਰਥ ਮਾੜੇ ਹਨ. ਪੀਰੀਅਡ!
ਇਸ ਵਿਚ ਸੋਡੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਸੋਡੀਅਮ ਨਾਈਟ੍ਰੇਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਾੜਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਸੋਡੀਅਮ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੁੱਝ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਕ ਵਾਰ ਤਿਆਰ ਟਮਾਟਰ ਪਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਖੁਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਇਸ ਵਿਚ ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਮਾੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰੰਤੂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਪੀਣ ਲਈ ਕੁਝ ਖਾਣਿਆਂ ਦੀ ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਦੀ ਮਿਤੀ ਤੇ ਜੋੜਨ ਲਈ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਰੱਖਿਅਕ ਬੈਕਟਰੀਆ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਕੁਝ ਖਾਣ ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਮਾ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਰਸਾਇਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ, ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਿਆਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ.
ਇਸ ਵਿਚ ਮੱਕੀ ਦੀ ਸ਼ਰਬਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਇਕ ਹੋਰ ਦੋਸ਼ੀ ਮੱਕੀ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਨਕਲੀ ਮਿੱਠਾ ਮੋਟਾਪਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗ਼ੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਟਮਾਟਰ ਪਰੀ ਵਿਚ ਕੈਲੋਰੀ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਨਹੀਂ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਤਲੀ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਇਸ ਵਿਚ ਅਸਪਾਰਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਪਰੀ ਦਾ ਸੁਆਦ ਏਸਪਾਰਟਾਮ ਨਾਮਕ ਇਕ ਅੰਸ਼ ਕਾਰਨ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਪਰੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਪਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਲ ਵਿਚ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ.
