ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਜਾਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਰਾਣੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੂਚੀ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਰੋਸਮੇਰੀ ਨਾਮ ਲਾਤੀਨੀ ਸ਼ਬਦਾਂ 'ਰੋਜ਼' ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਤ੍ਰੇਲ ਜਾਂ ਧੁੰਦ ਅਤੇ 'ਮਰੀਨਸ' ਭਾਵ ਸਮੁੰਦਰ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਫੂਡ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਹੋਰ ਲਾਭ ਵੀ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ। ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਯੂਨਾਨੀ ਅਤੇ ਰੋਮੀ ਲੋਕ ਇਸ ਰਾਜ਼ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਢ ਚੁੱਕੇ ਹਨ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ .
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦਾ ਤੇਲ , ਇਸਦੇ ਨਾਮ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇੱਕ ਸੱਚਾ ਤੇਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਕੁਝ DIYs ਹੈਕਾਂ ਦੀ ਸੰਪੂਰਨ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਹੈ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ .
ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ
ਦੋ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭ
3. ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ: ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਲਈ DIY
ਚਾਰ. ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਯੋਗ ਨੁਕਤੇ
5. ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ: ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਫਾਈਟੋਕੈਮੀਕਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਐਂਟੀ-ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਲ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਰੋਸਮੇਰੀਨਿਕ ਐਸਿਡ, ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ6, ਅਤੇ ਫੋਲੇਟ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਵਿੱਚ ਖਣਿਜਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ, ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਅਤੇ ਮੈਂਗਨੀਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ ਸਪੈਸਮੋਡਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਜੋ ਜਾਦੂ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ: ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਲਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ
ਐਂਟੀ-ਫੰਗਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਦੇਣ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ: ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਤੋਂ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਕੱਛਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਤੱਕ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਫਿਰ, ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਤੱਕ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ। ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦਾ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ.
ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਮਾ, ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ, ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਤੋਂ ਨੱਕ ਦੀ ਭੀੜ। ਦੇ ਵਿਰੋਧੀ spasmodic ਗੁਣ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦਾ ਤੇਲ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਅਤੇ ਦਮੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ . ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਕਿਰਿਆ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਮੇ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਦੇ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲੇ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰੋਸਮੇਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਨਾਲ ਭਾਫ਼ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ
ਦੀ ਅਰਜ਼ੀ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਤੇਲ ਇਸ ਦੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਕਾਰਨ ਫਿਣਸੀ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ ਹੋਰ ਵੀ ਹੈ! ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਣ, ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ . ਇਹ ਸੂਰਜ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। 
ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਦੇਵਤਾ ਹੈ ਪਤਲੇ ਵਾਲ . ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਘਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ follicles ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ: ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ, ਇੱਕ ਚਮਚ ਕੈਸਟਰ ਆਇਲ, ਅਤੇ ਦੋ ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ। ਤੇਲ ਦੇ ਇਸ ਸੁਮੇਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖੋ।
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ: ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਲਈ DIY
DIY ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਮਾਸਕ
ਖੁਸ਼ਕ, ਚਿੜਚਿੜੇ, ਸੋਜ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਦੇ 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ. ਇੱਕ ਚਮਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦਾ ਤੇਲ . ਇਸ ਜੈੱਲ ਦੀ ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਸਾਫ਼ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਫੈਲਾ ਕੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
DIY ਫਿਣਸੀ ਇਲਾਜ
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਹਨ ਫਿਣਸੀ ਕਾਤਲ ਮਾਸਕ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਜੋ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ।
ਦੋ ਚਮਚ ਹਰੀ ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ 1 ਚਮਚ ਐਲੋਵੇਰਾ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ। ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ, ਦੀਆਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ , ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਦੋ ਤੁਪਕੇ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ। ਸਾਫ਼ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ 5-10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ। ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁੱਕੋ. ਇੱਕ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ 2 ਚਮਚ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਲਓ। ¼ ਜੋੜੋ ਚਮਚ ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 2-3 ਬੂੰਦਾਂ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ। ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚਿਹਰਾ ਧੋ ਲਓ।
ਇੱਕ ਖੀਰੇ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਫੂਡ ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਇਕਸਾਰਤਾ ਲਈ ਪੀਸ ਲਓ। ਤਰਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚ ਰੋਸਮੇਰੀ ਤੇਲ ਪਾਓ। ਅੰਡੇ ਦੇ ਸਫੇਦ ਰੰਗ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਸਾਦੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
DIY ਸਨਟਨ ਹਟਾਉਣਾ:
ਅਪਲਾਈ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਨਟੈਨ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ . ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਸ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ 2 ਚਮਚ ਦਹੀਂ ਲੈਣਾ ਹੈ। ½ ਹਲਦੀ ਦਾ ਚਮਚਾ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਾਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
DIY ਸਕਿਨ ਟਾਈਟਨਿੰਗ ਮਾਸਕ:
ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰਾਤਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ! ਇਸ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਵਾਲੇ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਓ। ਇੱਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ 1 ਚੱਮਚ ਦਾਣੇਦਾਰ ਓਟਸ ਅਤੇ 1 ਚੱਮਚ ਛੋਲਿਆਂ ਦਾ ਆਟਾ ਲਓ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। 20 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਸਾਦੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚਿਹਰਾ ਧੋ ਲਓ।
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਯੋਗ ਨੁਕਤੇ
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ 'ਤੇ ਪਰਖ ਲਓ।
- ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦਾ ਤੇਲ ਅਸਥਿਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਲਈ, ਇਹ ਉਲਟੀਆਂ ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਕੋਮਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਭਰੂਣ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਭਪਾਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਅਲਸਰ, ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਂ ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ।
- ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦਾ ਤੇਲ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ: ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
ਸਵਾਲ. ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨਾ ਹੈ?
A. ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੇਂਦਰਿਤ, ਅਸਥਿਰ ਪਦਾਰਥ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਲਈ, ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਰਪੱਖ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵੀ ਜਲਣ ਅਤੇ ਤੇਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਸ਼ਪੀਕਰਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਵਾਲ. ਕੀ ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਤੇਲ ਮੁਹਾਸੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ?
A. ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਸੀਬਮ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪੋਰਸ ਸਾਫ਼ ਹੋਣਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਹ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਵੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਲਾਲੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸਵਾਲ. ਕੀ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਵਾਲ ਵਧਦੇ ਹਨ?
A. ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੈਲੂਲਰ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਨੋਕਸੀਡੀਲ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਇਲਾਜ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਜੋਂ ਘੱਟ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਖੁਜਲੀ ਦੇ ਨਾਲ.
