ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਇੰਨੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਨ? ਨਿਊਜ਼ਫਲੈਸ਼, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ empath . ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ ਕਿ ਹਮਦਰਦ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕਿਸਮ ਹਮਦਰਦ ਦੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋ, ਡਾ. ਜੂਡਿਥ ਓਰਲੌਫ ਤੋਂ, ਜਿਸ ਨੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹਮਦਰਦਾਂ 'ਤੇ ਕਿਤਾਬ ਲਿਖੀ- ਇੰਪੈਥ ਦੀ ਸਰਵਾਈਵਲ ਗਾਈਡ .
ਹਮਦਰਦ ਕੀ ਹੈ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬਿਲਕੁਲ ESP ਨਹੀਂ ਹੈ, ਹਮਦਰਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕ ਜੋ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਉਸ ਨਾਲ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ -ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਨ, ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਬੋਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ। ਹਮਦਰਦ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਸੋਚੋ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਬਹੁਤੇ ਬੌਧਿਕ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਉਲਟ ਹੈ। ਓਰਲੋਫ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉੱਚ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਲਗਭਗ 20 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਆਬਾਦੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਹਮਦਰਦ ਹੋਣ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸ਼ਬਦ ਲਗਭਗ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹਨ, ਹਮਦਰਦ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦ ਹੋਣਾ ਦੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ। ਪ੍ਰਤੀ ਔਰਲੌਫ, ਆਮ ਹਮਦਰਦੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡਾ ਦਿਲ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੌਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। Empaths, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।
Empaths ਦੀਆਂ 3 ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਰ ਹਮਦਰਦ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਅਨੁਭਵ ਜਿਉਂਦਾ ਹੈ, ਓਰਲੌਫ ਦੀ ਕਿਤਾਬ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
1. ਸਰੀਰਕ ਹਮਦਰਦ
ਤੁਸੀਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਭਲਾਈ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਊਰਜਾਵਾਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਸਰੀਰਕ ਹਮਦਰਦ ਦਾ ਦੋਸਤ ਤਿੱਖੇ ਪੇਟ ਦਰਦ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਭੌਤਿਕ ਹਮਦਰਦ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
2. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹਮਦਰਦ
ਤੁਸੀਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਈ ਸਪੰਜ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਉਦਾਸ ਦੋਵੇਂ। ਔਰਲੌਫ ਇਹ ਉਦਾਹਰਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹਮਦਰਦੀ ਕੀ ਹੈ: 'ਉਹ ਇੱਕ ਕਾਮੇਡੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਨਿਰਾਸ਼ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਕੋਲ ਬੈਠ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਫਿਲਮ ਥੀਏਟਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਿਵੇਂ? ਫਿਲਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਊਰਜਾ ਖੇਤਰ ਇਮਪਾਥ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨਾਲ ਓਵਰਲੈਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।'
3. ਅਨੁਭਵੀ Empath
ਤੁਸੀਂ ਅਸਧਾਰਨ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਚੀ ਸੂਝ, ਟੈਲੀਪੈਥੀ, ਸੁਪਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੰਦੇਸ਼, ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਸੰਚਾਰ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ। ਅਨੁਭਵੀ ਹਮਦਰਦੀ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਇਹਨਾਂ ਸੱਤ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਗਿਆਨਕ ਨਾਲੋਂ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਹੈ):
ਉਪਰੋਕਤ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਜਾਣੂ ਹੈ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹਮਦਰਦ ਹੋ, ਤਾਂ ਚੈੱਕ ਆਊਟ ਕਰੋ ਇਹ 11 ਆਮ ਚਿੰਨ੍ਹ , ਫਿਰ ਇਸ ਗੁਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਣਾ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਓਰਲੌਫ ਦੀ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਚੁੱਕੋ।
ਸੰਬੰਧਿਤ : 8 ਅਸਧਾਰਨ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਹੀ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹਮਦਰਦ ਹੋ
