ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਚਲੋ ਮੰਨ ਲਓ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਨਿਰਪੱਖ, ਚਮਕਦਾਰ ਰੰਗ ਲਈ ਤਰਸਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿਰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਨਿਰਮਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੱਚੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਭਾਰਤ ਵਰਗੇ ਸਮਾਜਾਂ ਵਿਚ.
ਇਕ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ, ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਹੀ ਰੰਗਤ ਬਣਨਾ ਚੰਗੀ ਲੱਗਣ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਇਹ ਇਕ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦਾ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਟੋਨ ਹੋਣਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕਈ ਵਾਰੀ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਹਲਕੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੀ ਧੁਨ ਨਾਲ ਜੰਮੇ ਹਾਂ, ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੂਰਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਐਕਸਪੋਜਰ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਜੋ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ, ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ, ਆਦਿ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗਹਿਰਾ ਅਤੇ ਦੁੱਭਰ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਨਾਲ ਹੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਮਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਾਡੀ ਰੰਗਤ ਆਪਣੀ ਚਮਕ ਗੁਆ ਬੈਠਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਧੁਨ ਨਿਰਪੱਖ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲਈ, ਸਾਰੀਆਂ ਸਹੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਆਪਣਾ ਕੀਮਤੀ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਪੈਸਾ ਚਮਕਦਾਰ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਲਈ ਸੈਲੂਨ ਵਿਚ ਚਮੜੀ-ਧੱਫੜ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ 'ਤੇ ਖਰਚ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਕਰਨ ਦੇ methodੰਗ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਘਰ ਵਿਚ ਹੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ!
ਫੇਸ ਪੈਕ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਆਟਾ - 1 ਚਮਚ
- ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਰਸ - 2 ਚਮਚੇ
- ਦੁੱਧ - 1 ਚਮਚ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚਾਵਲ ਦਾ ਆਟਾ, ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਫੇਸ ਪੈਕ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਮਾਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਦਿਖਣ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.
ਦੁੱਧ ਵਿਚਲੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਜੂਸ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ' ਤੇ ਬਲੀਚਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਰੰਗਤ ਕਾਫ਼ੀ ਹਲਕਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਚਾਵਲ ਦਾ ਆਟਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ. ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲ ਪਰਤ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਹਨੇਰੇ ਪੈਚ ਅਤੇ ਰੰਗਤ ਦੇ ਸੁੱਕੇਪਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਫੇਸ ਪੈਕ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ:
- ਜੂਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ ਇੱਕ ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਹੁਣ, ਮਿਕਸਿੰਗ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਸੁਝਾਏ ਗਏ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਇੱਕ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੇਤੇ ਕਰੋ.
- ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਆਪਣੀ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਮਸਾਜ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.
- ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਚਿਹਰੇ ਧੋਣ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
