ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਆਰਬੀਸੀ ਹੈਰੀਟੇਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਨਿਰਬਾਨ ਲਹਿਰੀ ਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਹੈ
- ਘਾਟ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਸਿਹਤ ਮੰਤਰਾਲੇ ਨੇ COVID ਟੀਕਿਆਂ ਦੇ 'ਪ੍ਰਬੰਧਨ' ਲਈ ਰਾਜਾਂ ਦੀ ਨਿੰਦਾ ਕੀਤੀ ਹੈ
- ਰਿਲਾਇੰਸ ਜਿਓ, ਏਅਰਟੈਲ, ਵੀਆਈ, ਅਤੇ ਬੀਐਸਐਨਐਲ ਤੋਂ ਸਾਰੇ ਐਂਟਰੀ ਲੈਵਲ ਡਾਟਾ ਵਾouਚਰਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ
- ਅਦਾਲਤ ਤੋਂ ਵੀਰਾ ਸਤੀਧਰ ਏਕਾ ਨਾਰਾਇਣ ਕੰਬਲੇ ਕੋਵੀਡ -19 ਕਾਰਨ ਲੰਘਿਆ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਇਕ ਮਾਂ ਬਣਨ ਲਈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 23 ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ lyਿੱਡ ਵਿਚ ਲਗਾਤਾਰ ਖਾਰਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਘੱਟਦੀ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦੀ, ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਖੁਰਚੋ. ਇਸ ਨਾਲ ਘਬਰਾਓ ਨਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਲਣ ਚਮੜੀ ਤੁਹਾਡੇ lyਿੱਡ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਫੈਲੀ ਹੋਈ ਜਾਂ ਫੈਲਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਇਹ ਵਿਸਥਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਨਮੀ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਖੁਜਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਖਾਰਸ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਟ, ਧੜ ਅਤੇ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਬਦਲਦੇ ਹਾਰਮੋਨ, ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ, ਹਥੇਲੀਆਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਖ਼ਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ lyਿੱਡ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਾਂਗੇ.
ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤਕ ਖਿੱਚਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਪੇਟ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਵਧਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤੇ ਵਿਚ ਕੇਸ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਇਸ ਜਲਣ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਪੇਟ ਦੀ ਖੁਜਲੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ. ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਉਪਾਅ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਖੁਜਲੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ:
1. ਸਕ੍ਰੈਚ ਨਾ ਕਰੋ:
ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਖੁਰਚਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਪਰਤਾਵੇ ਹੋਏਗੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ lyਿੱਡ' ਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੇਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਬਦਤਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਛੋਟੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਦਸਤਾਨੇ ਪਹਿਨੋ.
2. ਨਮੀ:
ਉਸ ਜਲਣ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਨਮੀਦਾਰ ਰੱਖਣਾ ਇਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ methodੰਗ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਮੀ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਕੁਆਲਟੀ ਦਾ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਵਰਤੋ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਵਾਲਾ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਾਓ. ਜ਼ਰਾ ਪਰਫਿ strongਮ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
3. ਕੋਲੋਇਡਲ ਓਟਮੀਲ ਬਾਥ:
ਇਹ ਓਟਮੀਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਵੀ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਜਾਂ ਕਰਿਆਨੇ ਸਟੋਰਾਂ' ਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਇਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਥੈਲਾ ਖਾਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭਿਓ ਦਿਓ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ pH ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
4. ਕਹੋ ਕਿ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ:
ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲਾਂ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਕੱ. ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁੱਕਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਡਰਾਇਰ ਕਰੋ, ਖਾਰਸ਼ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੋ.
5. ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ:
ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਪੇਸਟ, ਜਦੋਂ lyਿੱਡ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਪੀ ਐਚ ਪੱਧਰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ' ਤੇ ਉਸ ਖਰਖਰੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤਕ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
6. ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ:
ਸੁੱਕੇ, ਸਾਫ਼ ਅਤੇ looseਿੱਲੇ tingੁਕਵੇਂ ਕਪੜੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪਹਿਨਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੱਪੜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਰਗੜਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਸਖਤ ਕੱਪੜੇ ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ.
7. ਇਕ ਹਯੁਮਿਡਿਫਾਇਰ ਵਰਤੋ:
ਇੱਕ ਕਮਰਾ ਨਮੀਦਰਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮੀ ਗੁਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
8. ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ:
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖੇਗਾ.
