ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰੀਲਾ ਦਾ ਜੂਸ ਗਾਜਰ ਦੇ ਰਸ ਨਾਲ ਪੀਓ?

ਤਤਕਾਲ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਹੁਣੇ ਮੈਂਬਰ ਬਣੋ

ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ

ਬਸ ਅੰਦਰ

7 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
8 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
10 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
13 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021

ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ

ਘਰ ਸਿਹਤ ਪੋਸ਼ਣ ਪੋਸ਼ਣ ਓਆਈ-ਚੰਦਨਾ ਰਾਓ ਦੁਆਰਾ ਚੰਦਨਾ ਰਾਓ 14 ਮਾਰਚ, 2017 ਨੂੰ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੀਮਤੀ ਪੈਸੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ 'ਤੇ ਖਰਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?

ਖੈਰ, ਅਜੋਕੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਲੋਕ ਮਾਮੂਲੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਡਾਕਟਰਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਨ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ!

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪਹਿਲਾਂ ਜਦੋਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ਼ ਲਈ ਆਧੁਨਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਲੋਕ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਦੇ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਕੀਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਸਨ. ਇਹ ਉਪਚਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦੇ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਠੀਕ ਹੈ? ਹਾਂ, ਕਈ ਵਾਰ, ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਜਾਣੇ ਬਗੈਰ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ.

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ 10 ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੌੜੀ (ਕਰੈਲਾ) ਦੇ ਰਸ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦੇ ਰਸ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 8 ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਤੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ?

ਇਕ ਗਿਲਾਸ ਵਿਚ ਸਿਰਫ 3 ਚਮਚ ਕਰੀਲਾ ਜੂਸ ਅਤੇ 3 ਚਮਚ ਗਾਜਰ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਇਕ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ.

ਲਗਭਗ 2 ਮਹੀਨੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਹਰ ਸਵੇਰੇ ਇਕ ਵਾਰ ਇਸ ਉਪਾਅ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ.

ਇਸ ਉਪਾਅ ਦੇ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ.

1. ਏਡਜ਼ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਰੀਲਾ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਵਿਚ ਅਮੀਰ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

2. ਪੇਟ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਾਅ ਵਿਚ ਪਾਚਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪੇਟ ਵਿਚਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ. ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੇਟ ਸਾਫ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

3. ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਓ

ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਕਰੇਲਾ ਦੇ ਇਸ ਸੁਮੇਲ ਵਿਚ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧੱਫੜ, ਛਪਾਕੀ, ਆਦਿ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

4. ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ

ਇਸ ਘਰੇਲੂ ਬਣਾਏ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਪਟਿਕ ਨਾੜਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

5. ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੌੜਾ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਬੀਟਾ ਕੈਰੋਟਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਹੂ ਵਿਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ. ਸਕਦਾ ਹੈ.

6. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

7. ਇਮਿunityਨਿਟੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਕਰੇਲਾ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦੇ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਕਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲੜਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.