ਬਸ ਅੰਦਰ
- ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਗੁੜੀ ਪਦਵਾ 2021: ਮਾਧੁਰੀ ਦੀਕਸ਼ਿਤ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਭ ਉਤਸਵ ਮਨਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਯਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਡਾਕਟਰਾਂ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਜੇਬ ਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਆਪਣੀਆਂ ਜੇਬਾਂ ਖਾਲੀ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ? ਜੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਕੁ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਿਹਤ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ!
ਹਾਂ, ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਹਤ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਮੁੱਦਿਆਂ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਡਾਕਟਰੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕਈ ਖੋਜ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਵੀ ਇਸ ਸਿਧਾਂਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿਚ ਜਾਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਜਾ ਕੇ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਕਈ ਵਾਰ, ਜਦੋਂ ਸਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਰਬਲ ਹੈਲਥ ਡ੍ਰਿੰਕ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬਦਾਮ ਦਾ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਰਸ ਵੀ ਅਸਧਾਰਨ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ?
ਸਿਰਫ 3 ਚਮਚ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਜੂਸ ਅਤੇ 2 ਚਮਚ ਬਦਾਮ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਪੀਸ ਲਓ, ਇੱਕ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਜੂਸ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਹੈਲਥ ਡਰਿੰਕ ਸੇਵਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ.
ਇੱਥੇ ਬਦਾਮ ਦੇ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣੋ.
1. ਏਡਜ਼ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ
ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈਲਥ ਡ੍ਰਿੰਕ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਹੱਲ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਹਰ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਖਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਕ ਰੇਟ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
2. ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ
ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਸਿਹਤ ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਟਿਕ ਤੰਤੂਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ.
3. ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ
ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਬਦਾਮ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਨ ਅਤੇ ਕੂੜੇ ਅਤੇ ਗੰਦੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
4. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਚੰਗਾ
ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਸਿਹਤ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਗਰਭਵਤੀ forਰਤਾਂ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੀਣ ਲਈ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
5. ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਦਾਮ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਓਮੇਗਾ -3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ.
6. ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ
ਇਹ ਹਰਬਲ ਹੈਲਥ ਡ੍ਰਿੰਕ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰੱਖ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
7. ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਿਫਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਹਰਬਲ ਡੀਟੌਕਸ ਡ੍ਰਿੰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਰਹਿੰਦ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਕੱ youਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.
8. ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੱਡੀਆਂ
ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਸਿਹਤ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਕੈਲਸੀਅਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ bੰਗ ਨਾਲ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.