ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ Pinterest ਡੇਟਾ , ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਲਈ ਖੋਜਾਂ ਵਿੱਚ 105 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇੱਕ ਮੈਨੀਫੈਸਟੇਸ਼ਨ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਲਿਖਣਾ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸੁਪਨੇ ਦੀ ਨੌਕਰੀ ਲਈ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤਾ, ਮੈਨੀਫੈਸਟੇਸ਼ਨ ਰਸਾਲਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ—ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਿੱਥੋਂ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ।
ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਕੀ ਹੈ?
ਆਕਰਸ਼ਣ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਠੋਸ ਲਿਆਉਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। ਇਹ ਖਿੱਚ ਦੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਾਨੂੰਨ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਨਿਊ ਥਾਟ ਮੂਵਮੈਂਟ ਦਾ ਇੱਕ ਫਲਸਫਾ (ਇੱਕ ਮਨ-ਹੀਲਿੰਗ ਅੰਦੋਲਨ ਜੋ 19ਵੀਂ ਸਦੀ ਵਿੱਚ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਧਾਰਮਿਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸੰਕਲਪਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ)। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰੋਗੇ। ਉਲਟ ਪਾਸੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਹੋਵੇਗੀ।
ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਇਸ ਵਿਚਾਰ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਦੋਵੇਂ ਸ਼ੁੱਧ ਊਰਜਾ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਊਰਜਾ ਵਰਗੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ, ਦੌਲਤ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 19ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਰੋਂਡਾ ਬਾਇਰਨ ਦੀ 2006 ਦੀ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਕਿਤਾਬ ਵਰਗੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਰਾਜ਼ .
ਸੰਬੰਧਿਤ : 18 ਮੈਨੀਫੈਸਟੇਸ਼ਨ ਕੋਟਸ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਮੋਮੋ ਪ੍ਰੋਡਕਸ਼ਨ/ਗੈਟੀ ਚਿੱਤਰਇੱਕ ਮੈਨੀਫੈਸਟੇਸ਼ਨ ਜਰਨਲ ਕੀ ਹੈ?
ਇੱਕ ਮੈਨੀਫੈਸਟੇਸ਼ਨ ਜਰਨਲ ਬਿਲਕੁਲ ਉਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਸੁਣਦਾ ਹੈ — ਇੱਕ ਭੌਤਿਕ ਜਰਨਲ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਜਰਨਲ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਕੋਈ ਵੀ ਪੁਰਾਣੀ ਨੋਟਬੁੱਕ ਕਰੇਗੀ (ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਬਰਤਨ ਬਾਰੇ)। ਜਦੋਂ ਇਹ ਕਹੀ ਗਈ ਸਮਗਰੀ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੋ ਵੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਲਿਖਣ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਸੁਤੰਤਰ ਹੋ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨਿਯਮ ਦੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਜਰਨਲਿੰਗ ਅਨੁਭਵ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜ਼ੁਬਾਨੀ (ਜਾਂ ਸਪੈਲਿੰਗ ਆਊਟ, ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ) ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਲਿਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਰਣਨ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਂਟਰੀ ਲਿਖ ਲੈਂਦੇ ਹੋ - ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਲੰਮਾ ਜਾਂ ਛੋਟਾ ਹੋਵੇ - ਇਸਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਉਮੀਦ ਵਿੱਚ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆਵੇਗਾ।ਕੀ ਮੈਨੀਫੈਸਟੇਸ਼ਨ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਲਿਖਣਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਰਸਾਲਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ 'ਤੇ ਕੋਈ ਖਾਸ ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨ ਹੋਏ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਰਨਲਿੰਗ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਿਖਣ ਦੇ ਤਿੰਨ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਭ ਹਨ।
1. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
TO ਮਿਸ਼ੀਗਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ 2013 ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ, ਵੱਡੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਜਰਨਲਿੰਗ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਸਕੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
2. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਸੰਚਾਰ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਜਰਨਲਿੰਗ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਕਿਉਂ? ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਅਨੁਸਾਰ ਏ ਸਟੈਨਫੋਰਡ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ , ਲਿਖਤੀ ਅਤੇ ਲਿਖਤੀ ਸਿੱਖਿਆ ਸ਼ਾਸਤਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦੋਵੇਂ ਖੋਜਾਂ ਇਸ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਾਫੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਕਿ, ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਭਾਸ਼ਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਲਿਖਣ ਦੇ ਬੋਲਣ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਬੰਧ ਹਨ। ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਲਿਖਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਸਪੀਕਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ — ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਧਾਰਨ।
3. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਬੈਠਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨੋਟਬੁੱਕ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਜੋਨ ਕਬਤ-ਜਿਨ , ਪੀ.ਐਚ.ਡੀ., ਇੱਕ ਅਣੂ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕ, ਦਿਮਾਗ਼ੀਤਾ ਇੱਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹੈ ਜੋ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੁਆਰਾ, ਉਦੇਸ਼ 'ਤੇ, ਵਰਤਮਾਨ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਨਿਰਣਾਇਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਮਰਥਕਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦਾ ਧਿਆਨ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ, ਸੁਧਰੀ ਨੀਂਦ, ਉੱਚਾ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕਤਾ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਨਾਮ ਕਰਨ ਲਈ। ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ 2018 ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ BMJ ਓਪਨ , ਚਿੰਤਾ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਵਰਗੀਆਂ ਬੋਧਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੇਖਕ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਨਨ ਕਰਨ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਨਨਸ਼ੀਲਤਾ (ਜੋ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ) ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ 4 ਤਰੀਕੇ
ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਕੋਚ ਸਰੋਤ ਪੜ੍ਹੋ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਕਦਮ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ:
ਮੈਨੀਫੈਸਟੇਸ਼ਨ ਐਕਸੈਸਰੀਜ਼ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਕਰੋ
nordstrom1. ਪੋਕੇਟੋ ਸੰਕਲਪ ਯੋਜਨਾਕਾਰ
ਇਹ ਓਪਨ-ਡੇਟਿਡ ਹਫਤਾਵਾਰੀ, ਮਾਸਿਕ ਅਤੇ ਸਾਲਾਨਾ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਟੀਚਾ-ਅਧਾਰਿਤ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ-ਅਧਾਰਿਤ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਉਸ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸੰਕਲਪਿਤ ਕਰਨਾ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਜੀਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋ।
ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੀ ਦੁਕਾਨਦੋ ਸੁਪਰ ਆਕਰਸ਼ਕ: ਤੁਹਾਡੇ ਜੰਗਲੀ ਸੁਪਨਿਆਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਗੈਬਰੀਲ ਬਰਨਸਟਾਈਨ ਦੁਆਰਾ
ਵਿੱਚ ਸੁਪਰ ਆਕਰਸ਼ਕ , ਲੇਖਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਸਪੀਕਰ ਗੈਬਰੀਏਲ ਬਰਨਸਟਾਈਨ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰਤਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ — ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਵਾਲਾ ਜਰਨਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਅਭਿਆਸ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
nordstrom3. ਮੈਂ ਮੈਨੂੰ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ! ਆਪਣਾ ਖੁਦ ਦਾ ਸਨਸ਼ਾਈਨ ਪਲੈਨਰ ਬਣਾਓ
ਇਹ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਕੈਲੰਡਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ ਖਾਲੀ ਪੰਨੇ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਸੂਚੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਾਲ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪਿਆਰੀ ਨੋਟਬੁੱਕ ਹੈ।
ਵੈਰੀਸ਼ੌਪ4. AARYAH ਮੈਨੀਫੈਸਟੇਸ਼ਨ ਗਿਫਟ ਸੈੱਟ
ਇਸ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦਾ ਮਿਸ਼ਨ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਨ ਜੋ ਵੀ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਖਾਸ ਤੋਹਫ਼ੇ ਦੇ ਸੈੱਟ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਗਟ ਮੋਮਬੱਤੀ (ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਓਨਿਕਸ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੀ ਗਈ), ਮਾਚਿਸ ਦੀਆਂ ਸਟਿਕਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੱਥ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਮਣਕੇ ਵਾਲਾ ਮਾਸਕ ਚੇਨ ਮਿਲੇਗਾ।
nordstrom5. ਪੇਟਲ ਅਤੇ ਮੋਰ ਕੈਨਵਸ ਟੋਟ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਜਰਨਲ ਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਬੇਸ਼ਕ, ਇਸ ਬਰਾਬਰ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ (ਅਤੇ ਚਿਕ) ਟੋਟੇ ਵਿੱਚ.
ਸੰਬੰਧਿਤ : ਵਿਜ਼ਨ ਬੋਰਡ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ
