ਮਿਰਚ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਤੇਜ਼ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਹੁਣੇ ਮੈਂਬਰ ਬਣੋ

ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ

ਬਸ ਅੰਦਰ

5 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
6 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
8 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
11 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021

ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ

ਘਰ ਸਿਹਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ oi- ਅਮ੍ਰਿਥਾ ਕੇ ਅਮ੍ਰਿਤਾ ਕੇ. 16 ਜਨਵਰੀ, 2020 ਨੂੰ

ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਛੋਟੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਲਪਕ ਹੱਲ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਸਸਤੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਘੱਟ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਹੋਣ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਵੀ ਲੱਭਣੇ ਅਸਾਨ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਹਨ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਵਿਹੜੇ ਜਾਂ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਕਾ counterਂਟਰ ਸਿਰਪਾਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਕੁਦਰਤੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਬੇਰੋਕ, ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਬੇਸ਼ਕ ਕੁਦਰਤੀ ਹਨ.

ਕਈ ਵਾਰ, ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਦਵਾਈਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਧ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲੈਣ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮੌਜੂਦਾ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਮਿਰਚ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਜੋ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਸੋਈ ਦੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਦੇਖਾਂਗੇ.

ਸਿਹਤ ਲਈ ਨਿੰਬੂ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ

ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਉਹ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਇਕ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਅਤੇ ਇਮਿ .ਨ-ਬਿਲਡਿੰਗ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਬਾਇਓਫਲਾਵੋਨੋਇਡਜ਼, ਪੈਕਟਿਨ, ਲਿਮੋਨੀਨ, ਸਿਟਰਿਕ ਐਸਿਡ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਕੈਲਸੀਅਮ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਾਲ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਵਿਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਇਮਿuneਨ-ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ.

ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਜਦੋਂ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤਿੰਨ ਤੱਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਕ ਚਮਚਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਕ ਚੁਟਕੀ ਮਿਰਚ ਪਾ powderਡਰ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਚੁਟਕੀ ਨਮਕ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਕਿਵੇਂ : ਨਮਕ (1 ਚਮਚਾ), ਮਿਰਚ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ (½ ਚਮਚਾ) ਅਤੇ ਚੂਨਾ ਦੇ ਰਸ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ.

1. ਫਲੂ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਇਕ ਕੱਪ ਵਿਚ ਅੱਧਾ ਨਿੰਬੂ ਨਿਚੋੜੋ ਉਬਾਲੇ ਪਾਣੀ . ਮਿੱਝ ਅਤੇ ਛਿਲਕੇ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਖਲੋਣ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ 1 ਚਮਚਾ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਮਿਲਾਓ. ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਇਸ ਘੋਲ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ 2-3 ਵਾਰ ਪੀਓ.

2. ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਤਿੰਨ ਤਾਜ਼ੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਇਕ ਚਮਚ ਹਰ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ. ਇਕ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਰਸਤੇ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੋ. ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਗਾਰਗਲ ਕਰੋ. ਇਹ ਰੋਕਣਾ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਖੰਘ .

3. ਟੱਟੀ ਨੱਕ ਸਾਫ ਕਰਦਾ ਹੈ

The ਮਿਸ਼ਰਣ ਛਿੱਕ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਬੇਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ. ਤੁਸੀਂ ਦਾਲਚੀਨੀ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ, ਇਲਾਇਚੀ ਦੇ ਬੀਜ ਅਤੇ ਜੀਰੇ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹਿੱਸੇ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਕੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਸਾਫ ਕਰੋ.

4. ਮਤਲੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਇੱਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਪੇਟ ਇੱਕ ਚਮਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਨਮਕ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੇ ਗਿਲਾਸ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਓ. ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਮਤਲੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦੇਵੇਗੀ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਪੇਟ ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਦੇਵੇਗੀ.

5. ਏਡਜ਼ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ

ਨਿੰਬੂ ਵਿਚ ਅਮੀਰ ਹੈ ਪੌਲੀਫੇਨੋਲਸ ਜੋ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. Ground ਚੱਮਚ ਪੀਸੀ ਹੋਈ ਮਿਰਚ, ਇਕ ਚੱਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ 2 ਚੱਮਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਦੇ ਨਾਲ ਲਵੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ. ਲੂਣ ਅਤੇ ਪੀ ਹਰ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਹੱਲ.

6. ਪਥਰਾਅ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ, ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪੱਥਰ ਜੋ ਪਿਤ ਬਲੈਡਰ ਵਿਚ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨਿਯਮਤ ਖਪਤ ਨਾਲ.

7. ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਬਣਾਉ ਏ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹੀ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ve ਚੱਮਚ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਚੂਰਨ ਮਿਰਚ ਦਾ ਚਮਚਾ ਲੈ ਕੇ. ਫਿਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ. ਕਿਉਕਿ ਮਿਸ਼ਰਣ (ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ) ਵਿਚ ਸੋਜ਼ਸ਼-ਰਹਿਤ ਗੁਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿਚ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤਕ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

8. ਦਮਾ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ

ਇਕ ਘੜੇ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ 10 ਮਿਰਚਾਂ, 15 ਤੁਲਸੀ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਅਤੇ 2 ਕਲੀ ਦੀਆਂ ਕਲੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਦਬਾਓ. ਜੈਵਿਕ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਕੁਝ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਨਮਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ ਨਿੱਤ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਹਵਾ-ਤੰਗ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਨੋਟ : ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.

9. ਮਾਈਗਰੇਨ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਨਮਕ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਹਮਲੇ . ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਇਕ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਦੋ ਚਮਚ ਨਮਕ ਅਤੇ ਚੁਟਕੀ ਮਿਰਚ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਓ.

ਇੱਕ ਅੰਤਮ ਨੋਟ ਤੇ…

ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਆਧੁਨਿਕ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਮਾਮੂਲੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਗਲ਼ੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ.