ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਨਿ Zealandਜ਼ੀਲੈਂਡ ਕ੍ਰਿਕਟ ਅਵਾਰਡ: ਵਿਲੀਅਮਸਨ ਨੇ ਚੌਥੀ ਵਾਰ ਸਰ ਰਿਚਰਡ ਹੈਡਲੀ ਮੈਡਲ ਜਿੱਤਿਆ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿੱਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ, ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਆਖਰਕਾਰ, ਕੌਣ ਕੁਝ 'ਮੀ-ਟਾਈਮ' ਨਹੀਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ? ਅਸਲ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿਚ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਕਾਰ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਲਈ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਅਨੁਸਾਰ ਘਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਪਰ ਕਈ ਵਾਰੀ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲਾ ਹੁੰਦਿਆਂ ਹੋਇਆਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਹਫਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਸ਼ੋਅ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵੇਖੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਬੋਰ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
1. ਕੁਝ ਪੇਂਟ ਕਰੋ ਜਾਂ ਡਰਾਅ ਕਰੋ
ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰੋ ਦੇ ਵਾਂਗ ਪੇਂਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਖਿੱਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਦੇ ਪੇਂਟ ਬਰੱਸ਼ ਨੂੰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਚੁੱਕਿਆ ਹੈ, ਪੇਂਟਿੰਗ ਅਤੇ ਡਰਾਇੰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਕਾਰਟੂਨ ਦੇ ਕੁਝ ਅੱਖਰ ਜਾਂ ਡੂਡਲ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਤੇ ਖਿੱਚ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਪੇਂਟਿੰਗ ਅਤੇ ਰੰਗ ਭਰਨ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅਸਧਾਰਣ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਪੱਖ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ.
2. ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੱਕਾ ਕਰੋ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਲਾਹਨਤ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ? ਖੈਰ, ਫਿਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਘਰ ਹੋ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਸੋਚੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦਾਦੀ ਅਤੇ ਮੰਮੀ ਦੁਆਰਾ ਤੰਦਰੁਸਤ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਏ ਗਏ ਕਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ sitesਨਲਾਈਨ ਸਾਈਟਾਂ ਅਤੇ ਪੋਰਟਲਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੇ ਕੁਝ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
3. ਬੇਕ ਕੇਕ ਅਤੇ ਮਫਿਨ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਨਾਲ ਬੋਰ ਹੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਤਬਦੀਲੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੇਕ ਅਤੇ ਮਫਿਨ ਪਕਾਉਣ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ? ਇਸ ਲਈ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪੁਰਾਣੇ ਕੇਕ ਦੇ ਟਿਨਸ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਆਦਲੇ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੇਕ ਨੂੰ ਬਿਕਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਤੰਦੂਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਕੱਪ ਕੇਕ ਅਤੇ ਮਫਿਨ ਪਕਾਉਣ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਅੰਜਨ ਬਾਰੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, sourcesਨਲਾਈਨ ਸਰੋਤਾਂ 'ਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ ਉਪਲਬਧ ਹਨ.
4. ਆਪਣੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ
ਕੌਣ ਸੁੰਦਰ ਹਰੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ? ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪੌਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹਰੇ ਰਹਿਣ, ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ ਪਾਣੀ ਦਿਓ, ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਮਿੱਟੀ ਚੰਗੀ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਘੜੇ ਵਿਚ ਕੋਈ ਕੀੜੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਘੜੇ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪੌਦੇ ਦੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਧਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.
5. ਕੁਝ DIY ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਕਰੋ
ਕਿਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਚਿੱਤਰਕਾਰੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੇਂਟਿੰਗ ਅਤੇ ਡਰਾਇੰਗ ਵਿਚ ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੇਣ ਵਿਚ ਅਸਮਰਥ ਸੀ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਿਲਪਾਂ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਾਂ, ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਸਾਥੀ ਲਈ ਜਨਮਦਿਨ ਕਾਰਡ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਟੇ ਗਏ ਕਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਡੋਰਮੇਟ ਬਣਾ ਕੇ ਰੀਸਾਈਕਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ, ਕੈਪਸ ਅਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਬਕਸੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਦੀਆਂ ਸਜਾਵਟ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸੁੰਦਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ onlineਨਲਾਈਨ ਟਿutorialਟੋਰਿਯਲ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
6. ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ
ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਗ ਸੂਚੀ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ, ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਘਰ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਜੋੜਨ ਲਈ ਵੀਡੀਓ ਕਾਲ ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਬੁਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
7. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕ ਵਧੀਆ ਤਬਦੀਲੀ ਦਿਓ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀ ਵਜੋਂ ਪਹਿਰਾਵਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਨਵਾਂ ਰੂਪ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਸਟਾਈਲ, ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੇਕਅਪ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੋਰਸ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਕੱਟਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗਾ ਸਮਝਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕੁਝ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕ ਵਧੀਆ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਸੈਲਫੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ.
8. ਲਾਂਡਰੀ ਕਰੋ
ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੇ ਇਕ ਕੋਨੇ ਵਿਚ ਪਏ ਗੰਦੇ ਅਤੇ ਧੋਤੇ ਕਪੜੇ ਵੇਖ ਕੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੋਰ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਆਲਸੀ ਅਤੇ ਬੋਰ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਧੋਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਵੀ ਕੱਪੜੇ ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਗੰਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕੰਮ ਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਏਗਾ ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
9. ਵਿੰਡੋ ਪੈਨ ਅਤੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਕਦੋਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿੰਡੋ ਪੈਨ ਅਤੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਸਾਫ਼ ਕੀਤੇ ਸਨ? ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਨੋਟਿਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੰਡੋ ਪੈਨ ਕਾਫ਼ੀ ਗੰਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕੱਪੜਾ ਫੜਨਾ, ਕੁਝ ਪਾਣੀ, ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿੰਡੋ ਪੈਨ, ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਅਲਮਾਰੀ ਵੀ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ. ਸਾਰੀ ਅਣਚਾਹੇ ਧੂੜ ਅਤੇ ਮੈਲ ਨੂੰ ਧੂੜ ਪਾਓ. ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਾਫ ਘਰ ਹੋਵੇਗਾ.
10. ਨਵੀਂ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਵੀਂ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ? ਨਵੀਂ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖਣਾ ਕਦੇ ਵਿਅਰਥ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ coursesਨਲਾਈਨ ਕੋਰਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਥੇ ਉਹ ਨਵੀਂ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਫ੍ਰੈਂਚ, ਜਰਮਨ, ਸਪੈਨਿਸ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਦੇ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਨੌਕਰੀ ਦੀਆਂ ਜਰੂਰਤਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਨਵੇਂ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਕੁਝ coursesਨਲਾਈਨ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.
11. ਲਿਖਣ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਹੁਨਰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੋ
ਕੀ ਕੋਈ ਲੇਖਕ, ਕਵੀ ਜਾਂ ਨਾਵਲਕਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਲੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ? ਖੈਰ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਹੀ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲਿਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਵਾਲਾ ਨਾਵਲ ਜਾਂ ਕਵਿਤਾ ਲਿਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਲਿਖਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਪੱਖ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰੇਲੂ ਇਕੱਲੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਲਾਭਕਾਰੀ ਕੁਝ ਕਰਨ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ .ੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
12. ਕਰਨ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ
ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਜਦੋਂ ਕਾਰਜ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ, ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿਚ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਕਰਨ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸੂਚੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਉਹ ਸਥਾਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਬੈਠ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਹੜਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਪੈਸਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਖਰਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਰਕਮ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
13. ਵਰਕਆ Andਟ ਐਂਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ
ਇਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਇਕ ਵਧੀਆ ਸੰਪਤੀ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਇਕ ਚੰਗੇ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਇਕੱਲੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸਦੇ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਮਨਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਯੂਟਿ .ਬ ਚੈਨਲਾਂ 'ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਥੇ ਤੁਸੀਂ ਯੋਗਾ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਅਭਿਆਸ ਵੀ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਮਨਨ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
