ਚਿੱਤਰ: ਸ਼ਟਰਸਟੌਕ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀਆਂ ਹਵਾਵਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੋਹ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਕਰੀਮਾਂ ਦਾ ਸਟਾਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਰੁਪਏ ਦੇ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ ਜਦੋਂ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮੱਗਰੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪੈਂਟਰੀ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ? ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀ, ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੁਸਤੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਤੱਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਥੇ 10 ਆਸਾਨ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਘਰ ਵਿੱਚ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ . ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਓਨੀ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ। ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ।
ਇੱਕ ਹਲਦੀ
ਦੋ ਉਹ ਚੁੰਮਦੇ ਹਨ
3. ਕਵਾਂਰ ਗੰਦਲ਼
ਚਾਰ. ਗੁਲਾਬ ਜਲ
5. ਸ਼ਹਿਦ
6. ਆਵਾਕੈਡੋ
7. ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਛਿਲਕਾ
8. ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ
9. ਖੀਰਾ
10. ਕਾਫੀ
ਗਿਆਰਾਂ ਚਮਕਦੀ ਚਮੜੀ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
ਹਲਦੀ
ਚਿੱਤਰ: ਸ਼ਟਰਸਟੌਕ ਇਹ ਮਸਾਲਾ ਸੋਨੇ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਹਲਦੀ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਫਾਰਮ ਈਜ਼ੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਤੱਤ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਲਦੀ ਵਿੱਚ ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਏਜੰਟ ਜੋ ਕਿ ਸੋਜ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਲਦੀ ਧੀਮੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪ੍ਰੋ ਸੁਝਾਅ: ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਹਲਦੀ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਫੇਸ ਪੈਕ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ . ਫੇਸ ਪੈਕ ਲਈ ਛੋਲੇ ਦੇ ਆਟੇ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚ ਹਲਦੀ ਮਿਲਾਓ। ਜਾਂ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮਕ ਲਈ ਇੱਕ ਚਮਚ ਦੀ ਕੀਮਤ ਵਾਲੀ ਹਲਦੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਦੋ ਚਮਚ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ।
ਉਹ ਚੁੰਮਦੇ ਹਨ
ਚਿੱਤਰ: ਸ਼ਟਰਸਟੌਕ ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ BeBeautiful.in , ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਨਾ ਉਹਨਾਂ ਪਹਿਲੇ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਬੇਸਨ, ਜਾਂ ਛੋਲੇ ਦਾ ਆਟਾ, ਇੱਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਮਹਾਨ ਕੁਦਰਤੀ exfoliator ਜੋ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਪਰਤ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਬੇਸਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਘਰੇਲੂ ਮਾਸਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ।
ਪ੍ਰੋ ਸੁਝਾਅ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਸਾਬਣ ਦੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਬੇਸਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸ਼ੌਕੀਨ ਯਾਦਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ। ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਪੁਰਾਣੀ ਯਾਦ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋ ਦਿਓ ਅਤੇ ਦੋ ਚਮਚ ਬੇਸਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਕਰੀਮ (ਮਲਾਈ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਪੇਸਟ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਗਾਓ। ਇਹ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕਵਾਂਰ ਗੰਦਲ਼
ਚਿੱਤਰ: ਸ਼ਟਰਸਟੌਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋਕ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਆਏ ਹਨ। ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਪਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਦੇਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੁਕਦੇ ਸਗੋਂ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਝੁਲਸ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਪ੍ਰੋ ਸੁਝਾਅ: ਐਲੋਵੇਰਾ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਘੜੇ ਵਾਲਾ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਕਿਤੇ ਵੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਤੁਹਾਡੀ ਛੱਤ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖਿੜਕੀ 'ਤੇ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ, ਇਸ ਦੀ ਜੈੱਲ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਕੇ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾ ਕੇ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਹਾਂ ਦਾ ਤਰੀਕਾਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਕੱਸੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਵੀ.
ਗੁਲਾਬ ਜਲ
ਚਿੱਤਰ: ਸ਼ਟਰਸਟੌਕ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਤਿੰਨ ਕੋਰ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਕਦਮ : ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ, ਟੋਨਿੰਗ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣਾ। ਟੋਨਿੰਗ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਰਹਿ ਗਈ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਚਮੜੀ ਟੋਨਰ. ਇਸ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਦਬੂ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪ੍ਰੋ ਸੁਝਾਅ: ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਨਾਲ ਭਰੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਸ ਵਿਚ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਫ਼ਰ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਸਪ੍ਰਿਟਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰੱਖੋ। ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਤਾਜ਼ਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ।
ਸ਼ਹਿਦ
ਚਿੱਤਰ: ਸ਼ਟਰਸਟੌਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਏ ਜਾਣ 'ਤੇ ਇਹ ਸੁਨਹਿਰੀ ਪੋਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਸ਼ਹਿਦ ਇਕ ਵਧੀਆ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਹਨ ਜੋ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਾਗ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬੇਦਾਗ ਰੰਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਲੀਚਿੰਗ ਗੁਣ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਫਿੱਕਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਪ੍ਰੋ ਸੁਝਾਅ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਚਮਕਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ: ਐਲੋਵੇਰਾ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਚਮਚ ਲਓ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ . ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ। ਨਿਯਮਤ ਅੰਤਰਾਲਾਂ 'ਤੇ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਆਵਾਕੈਡੋ
ਚਿੱਤਰ: ਸ਼ਟਰਸਟੌਕ ਐਵੋਕਾਡੋ ਹਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਐਵੋਕਾਡੋ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇ ਹਨ? ਫਲ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਏਜੰਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ, ਖਰਾਬ ਚਮੜੀ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਫਟੀ ਚਮੜੀ, ਹੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪ੍ਰੋ ਸੁਝਾਅ: ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਘਰੇਲੂ ਮਾਸਕ ਦੇ ਨਾਲ: ਐਵੋਕਾਡੋ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਫੋਰਕ ਨਾਲ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਚਮਚ ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਪਾਓ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ, ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਗਲੋ ਲਈ 15 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਛਿਲਕਾ
ਚਿੱਤਰ: ਸ਼ਟਰਸਟੌਕ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਸਰੋਤ ਹਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ , ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਇੱਕ ਫਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜੂਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਨਿਯਮਤ ਸੇਵਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਇਲਾਜ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪ੍ਰੋ ਸੁਝਾਅ: ਇੱਕ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਗਿੱਲੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਧੋ ਲਓ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਾ ਆਉਣ ਦਿਓ।
ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ
ਚਿੱਤਰ: ਸ਼ਟਰਸਟੌਕ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪੈਰਾਂ ਤੱਕ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਬਾਹਰੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਤਾਂ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੱਡਣਾ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ, ਵਧੇ ਹੋਏ ਪੋਰਜ਼ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਮੀ ਦੇਣ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਇਸਦੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਾਰਮ ਈਜ਼ੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੋਜ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ, ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਅਤੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਇਕੱਠੇ ਜੋੜੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ .
ਪ੍ਰੋ ਸੁਝਾਅ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਕਾਫ਼ੀ ਹਾਈਡਰੇਟ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੂਰੀ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਨਾ ਸੁੱਟੋ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਹਰ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੇ ਹਰ ਪੰਪ ਨਾਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਰਗੜੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮਕ ਨਾਲ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।
ਖੀਰਾ
ਚਿੱਤਰ: ਸ਼ਟਰਸਟੌਕ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਟੁਕੜੇ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਛਾਲ ਮਾਰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਸਬਜ਼ੀ ਕੋਲ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਸ ਦਾ pH ਪੱਧਰ ਵੀ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਾਂਗ ਹੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਰਤ ਨੂੰ ਭਰਨ, ਹਨੇਰੇ ਜਾਂ ਨੀਰਸ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ, ਅਤੇ ਸੋਜ ਜਾਂ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪ੍ਰੋ ਸੁਝਾਅ: ਇੱਕ ਖੀਰਾ ਅਤੇ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਚਮਚ ਦਹੀਂ ਲਓ। ਪਹਿਲਾਂ ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦਹੀਂ 'ਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ। ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਇਹ ਸੈਲੂਨ ਵਿੱਚ ਮਹਿੰਗਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਜਿੰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰਸਾਇਣ ਦੇ।
ਕਾਫੀ
ਚਿੱਤਰ: ਸ਼ਟਰਸਟੌਕ ਦੇਰ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਕਈ ਪੋਸਟਾਂ ਵੇਖੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਜੋ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕੌਫੀ ਸਕ੍ਰੱਬ . ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੌਫੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਮੱਗਰੀ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਊਰਜਾ ਦਾ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫਿਨੋਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਵਸਤੂਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਪ੍ਰੋ ਸੁਝਾਅ: ਇਕ ਚਮਚ ਕੌਫੀ ਵਿਚ ਇਕ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਕੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਜਦੋਂ ਕੌਫੀ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸ਼ਹਿਦ ਨਮੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।'ਅਤੇਹਮੇਸ਼ਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਇਹ ਮਾਸਕ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਚਮਕਦੀ ਚਮੜੀ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
Q ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਕੀ ਹੈ?
TO. ਦੋ ਸ਼ਬਦ: Exfoliate ਅਤੇ moisturise. ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿਨ ਬਾਰੇ ਸਮਝਣ ਵਾਲੀ ਮੁੱਢਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਪਰਲੀ ਪਰਤ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ, ਬਾਹਰੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਦੋਵੇਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਹੁੰਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉੱਪਰਲੀ ਪਰਤ ਤੋਂ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਰ ਜਾਂ ਸਕ੍ਰਬ ਨਾਲ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਰਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਮੀ ਦਿਓ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਮਿਲੇਗੀ ਬਲਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚੇਗੀ।ਸਵਾਲ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
TO. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਗੱਲਾਂ ਇਹ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਤੱਕ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਕਰੋ। ਅਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ।ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਰਾਜ਼
