ਬਸ ਅੰਦਰ
- ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸ਼ਰਦ ਪਵਾਰ ਨੂੰ 2 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗੀ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਗੁੜੀ ਪਦਵਾ 2021: ਮਾਧੁਰੀ ਦੀਕਸ਼ਿਤ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਭ ਉਤਸਵ ਮਨਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਯਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀਆਂ ਇਕ ਸਮੇਂ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਘੁੰਮਦੀਆਂ ਅਤੇ ਗਿੱਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ? ਅਤੇ ਕੀ ਚਾਕੂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਬਗੈਰ, ਆਪਣੇ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਕਾਰ ਵੱਡਾ ਬਣਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ? ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਕ ਸੁਝਾਅ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਹੈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬ੍ਰੈਸਟਾਂ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਮਾਸਕ.
ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਸਰੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀਆਂ ਸਿਰਫ ਚਰਬੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵਾਲੀਅਮ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਜਾਂ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ.
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: 6 ਘਰਾਂ ਦੇ ਬਣੇ ਮਾਸਕ ਫਲੇਬੀ ਹਥਿਆਰਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ
ਤਾਂ ਫਿਰ, ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਛਾਤੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਕਲ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ? ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ, ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿਚ ਕਮੀ, ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ.
ਜੇ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਕੁਝ ਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬ੍ਰੈਸਟ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਕਲ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲਗਭਗ ਛੇ ਵਾਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪੂਰੀ ਅਤੇ ਪੱਕਾ ਛਾਤੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਨੂੰ ਅਸੀਸ ਦਿਓ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਗੀ, looseਿੱਲੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਛਾਤੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਬਸਟ ਅਕਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ.
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: 5 ਕੋਲੇਜੇਨ-ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮਾਸਕ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ ਲਈ
ਚਲੋ ਇੱਥੇ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਬਣੋ, ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਜਾਦੂਈ ਅੰਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਨਤੀਜੇ ਲਿਆ ਸਕੇ.
ਜਦੋਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਸਰਬੋਤਮ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਤੀਜੇ ਵੇਖੋਗੇ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਉਹ ਭਰੋਸਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬਸਟ ਅਕਾਰ.
ਇਸ ਨੋਟ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਿਖਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਦਰਤੀ ਛਾਤੀ-ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮਾਸਕ ਹਨ.
ਲਾਲ ਦਾਲ
ਲਾਲ ਦਾਲ ਫਾਈਬਰ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਛਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਕੱਸ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਖੰਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਕਿਦਾ ਚਲਦਾ:
- 4 ਚਮਚ ਦਾਲ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਭਿਓ ਦਿਓ.
- ਸਵੇਰੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਮਿੱਠੇ ਪੇਸਟ ਵਿਚ ਪੀਸ ਲਓ.
- ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਬ੍ਰੈਸਟਾਂ 'ਤੇ ਪੇਸਟ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਘੰਟਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਰਗੜੋ ਅਤੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਵਾਲੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲੋਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਲਣ ਕਰੋ.
ਜੰਗਲੀ ਯਮ
ਓਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰੇ, ਜੰਗਲੀ ਯਮ, ਯੋਨੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਨਸੀ ਡਰਾਈਵ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਕਿਦਾ ਚਲਦਾ:
- ਸੁੱਕਣ ਲਈ ਸੂਰਜ ਦੇ ਹੇਠ ਜੰਗਲੀ ਮੋਟਾ ਰੱਖੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਬਰੀਕ ਪਾ powderਡਰ ਵਿਚ ਪੀਸ ਲਓ.
- ਇਸ ਦਾ ਇਕ ਚਮਚ ਆਪਣੇ ਨਿਯਮਤ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲੋਸ਼ਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਛਾਤੀਆਂ 'ਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.
ਸਾਵਧਾਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਤਾਂ ਬਸਟ ਦੇ ਅਕਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਬਦਲਦੇ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪਿਆਜ
ਗੰਧਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ, ਪਿਆਜ਼ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਥਾਨਕ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਸਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀਆਂ ਪੱਕੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਕਿਦਾ ਚਲਦਾ:
- 1 ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਰਸ ਕੱractੋ, ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਚਮਚ ਹਲਦੀ ਅਤੇ 1 ਚਮਚ ਜੈਵਿਕ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ.
- ਆਪਣੇ ਛਾਤੀਆਂ 'ਤੇ ਕੰਨੋਕਸ਼ਨ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ 15 ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟ ਬੈਠਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
ਸਾਵਧਾਨ: ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕਟੌਤੀ ਜਾਂ ਲਾਲ ਝਟਕੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਰਸੋਈ ਦੇ ਤੱਤ ਨੂੰ ਬਚੋ.
ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ
ਪੁਰਾਣੇ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ, ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਪੱਕਾ, ਤੰਗ ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ.
ਕਿਦਾ ਚਲਦਾ:
- 2 ਚੱਮਚ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਅੱਗ 'ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ.
- ਤੇਲ ਨੂੰ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ.
- ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.
- ਜਦੋਂ ਤੇਲ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਛਾਤੀਆਂ 'ਤੇ ਪੰਜ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.
- ਤੇਲ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਲਗਾਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਧੋ ਲਓ.
- ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜੇ ਵੇਖਣ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮਜ਼ਬੂਤ ਛਾਤੀਆਂ ਲਈ ਇਸ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਮਾਸਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.
ਧੰਨ ਥਿਸਟਲ
ਓਸਟ੍ਰੋਜਨ, ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਘਾਤਕ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ, ਦੁੱਧ ਦੀ ਥਿਸਟਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਕਿਦਾ ਚਲਦਾ:
- 1 ਚਮਚ ਮੇਥੀ ਦੇ ਬੀਜ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਭਿਓ ਦਿਓ.
- ਸਵੇਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮੋਟੇ ਪੇਸਟ ਵਿਚ ਪੀਸ ਲਓ, ਦੋ ਬ੍ਰਿਗੇਡ ਥਿਸਟਲ ਕੈਪਸੂਲ ਕੱਟ ਕੇ ਪੇਸਟ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁੱਟੋ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਇਕੱਠਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਛਾਤੀਆਂ 'ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਰਗੜੋ ਅਤੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਕਣਕ ਦੇ ਕੀਟਾਣੂ ਦਾ ਤੇਲ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਏ, ਡੀ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਇਹ ਤੇਲ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ, ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿਚ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਕਿਦਾ ਚਲਦਾ:
- 1 ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਣਕ ਦੇ ਕੀਟਾਣੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 10 ਬੂੰਦਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਘੱਟ ਅੱਗ ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ.
- ਗਰਮ ਹੋਣ 'ਤੇ, ਤੇਲ ਦੀ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ' ਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਘੜੀ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਲਈ ਅਤੇ ਹੋਰ 10 ਮਿੰਟ ਐਂਟੀਕਲੌਕਵਾਈਜ ਲਈ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.
- ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰ ਦਿਨ ਚੱਕ ਦਾ ਆਕਾਰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.
ਮਾਰਸ਼ਮੈਲੋ ਰੂਟ
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਾਰਸ਼ਮੈਲੋ bਸ਼ਧ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਕਿਦਾ ਚਲਦਾ:
- 1 ਚਮਚ ਮਾਰਸ਼ਮੈਲੋ ਪਾ powderਡਰ ਲਓ, ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਚਮਚ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਅਤੇ ਇਕ ਚੁਟਕੀ ਹਲਦੀ ਮਿਲਾਓ.
- ਆਪਣੇ ਛਾਤੀਆਂ 'ਤੇ ਮਾਸਕ ਲਗਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
ਮੇਥੀ
ਮੇਥੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਲੇਕਟਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ.
ਕਿਦਾ ਚਲਦਾ:
- 1 ਚਮਚ ਮੇਥੀ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਭਿਓ ਦਿਓ.
- ਸਵੇਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਇਕ ਬਰੀਕ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਛਾਤੀਆਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸੁੱਕ ਜਾਵੇ, ਰਗੜੋ ਅਤੇ ਧੋ ਲਓ.
ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਪਾਰਸਲੇ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਇਹ ਮਾਸਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਜੀਵਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਤੰਗ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਕਿਦਾ ਚਲਦਾ:
- ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਪਾਰਸਲੇ ਨੂੰ ਕੱਟੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਹਰਾਓ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਪੇਸਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਛਾਤੀਆਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- 30 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ.
ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ
ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟਸ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ, ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਕਿਦਾ ਚਲਦਾ:
- ਹਰ ਰਾਤ, ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕੁਝ ਨਾਰਿਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਘੜੀ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਅਤੇ ਐਂਟੀਕਲੌਕਵਾਈਜ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.
- ਸਵੇਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
ਫੈਨਿਲ ਬੀਜ
ਫੈਨਿਲ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਵਿਚ ਉੱਚ ਫਲੈਵਨੋਇਡ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿਚ ਛਾਤੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਕਿਦਾ ਚਲਦਾ:
- ਘੱਟ ਅੱਗ ਤੇ, ਕੋਡ ਜਿਗਰ ਦਾ ਤੇਲ ਦਾ 1 ਚਮਚ.
- ਤੇਲ ਵਿਚ ਦੋ ਚਮਚ ਫੈਨਿਲ ਦੇ ਬੀਜ ਪਾਓ, ਲਾਲ ਹੋਣ ਤਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ.
- ਜਦੋਂ ਤੇਲ ਗਰਮ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
- ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣ ਲਈ ਹਰ ਦਿਨ ਛਾਤੀ ਦਾ ਆਕਾਰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ.
ਲਾਲ ਕਲੋਵਰ
ਲਾਲ ਕਲੌਵਰ ਵਿੱਚ ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਜਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਛਾਤੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਕਿਦਾ ਚਲਦਾ:
- 1 ਚਮਚ ਲਾਲ ਕਲੋਵਰ ਪਾ powderਡਰ ਲਓ, ਇਸ ਨੂੰ 1 ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਛਾਤੀਆਂ 'ਤੇ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ ਹਨ, ਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਟਿੱਪਣੀ ਭਾਗ' ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ.