ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸ਼ਰਦ ਪਵਾਰ ਨੂੰ 2 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗੀ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਗੁੜੀ ਪਦਵਾ 2021: ਮਾਧੁਰੀ ਦੀਕਸ਼ਿਤ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਭ ਉਤਸਵ ਮਨਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਯਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਭਾਰਤੀ ਉਪ ਮਹਾਂਦੀਪ ਦੀ ਗਰਮੀ ਦੀ ਗਰਮੀ ਨੇ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਹੁਣ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਠੰ .ੇ ਮੌਸਮ ਨੂੰ ਆਉਣ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਰਦੀਆਂ ਸਾਨੂੰ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਨਮੀ ਤੋਂ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ ਮੁਆਫ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਬੱਚਾ ਹੈ.
ਬੱਚੇ ਦੀ ਨਰਮ ਚਮੜੀ ਸ਼ਾਇਦ ਬੱਚੇ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਇਹ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਨਰਮਤਾ ਅਤੇ ਅਲੋਚਕਤਾ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਲਈ ਖੜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਠੰ .ੀਆਂ ਹਵਾਵਾਂ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਘੱਟ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਕਠੋਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਇਮਯੂਨਿਟੀ ਲਈ ਵੀ ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਠੰਡੇ, ਲਾਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮੌਸਮੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਚੁੱਕੇ ਗਏ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਪਾਵਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਵਿਅਕਤੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਜੇ ਸਹੀ doneੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਚਿਤ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਵਾਂਗੇ. ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤੇਲਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਜੋ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹਨ. ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ.
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਲਈ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਦੇ ਲਾਭ
- ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਅਜਿਹਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਕੱ cannotਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਹਰ ਸਮੇਂ ਅੰਦਰ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਬੱਚਾ ਚਿੜਚਿੜਾ ਅਤੇ ਮੂਡ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਮਾਲਸ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ.
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਵੀ ਸਖ਼ਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਚੰਗਾ, ਲੰਮਾ ਮਾਲਸ਼ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਹਜ਼ਮ ਨੂੰ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਮਾਲਸ਼ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਵਧੀਆ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਮਿਲੇਗਾ.
- ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਦਾ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਸਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਵਧੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ. ਉਸਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਇੰਦਰੀਆਂ ਉਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਗਦੀਆਂ ਹਨ. ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਦਾ ਬੱਚੇ ਉੱਤੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪੰਜ ਇੰਦਰੀਆਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਘੱਟ ਰਹੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾਲ, ਬੱਚਾ ਵੀ ਠੰਡਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਬਦਲੇ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ.
- ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੌਸਮ ਠੰਡਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਵੇਗੀ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਮਿਲੇਗਾ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ.
- ਮਾਂ ਨਾਲ ਬਾਂਡ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਬੰਧਨ ਇਕ ਖ਼ਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮਸਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ.
ਮਸਾਜ ਕਿਵੇਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ?
- ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਗਰਮ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਗਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਾੜਨ ਜਾਂ ਦੁਖੀ ਕਰਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਆਪਣੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਵਿਚ ਕੁਝ ਤੇਲ ਲਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹਥੇਲੀਆਂ ਨੂੰ ਰਗੜੋ. ਇਹ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਅਰਾਮਦੇਹ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ.
- ਹੁਣ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਪੱਕਾ ਸਟਰੋਕ' ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ. ਹੁਣ ਕੁਝ ਦੇਰ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.
- ਕੁਝ ਤੇਲ ਛੱਡੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਧੋਣ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਤੇਲ ਛੁੱਟੀ ਵਾਲੇ ਕਿਸਮ ਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਹਾਉਣ ਵਿਚ ਤੇਲ ਧੋਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਾਬਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਅਲਰਜੀ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇੱਕ ਪੈਚ ਤੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ.
- ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੇਤਰ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ.
- ਸਿਰਫ ਉਸ ਸਮੇਂ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਮਸਾਜ ਬਾਰੇ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਜੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਵਿਰੁੱਧ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ?
ਇਹ ਇਕ ਆਮ ਸਲਾਹ ਹੈ ਜੋ ਨਵੇਂ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਰਥ ਦੁਆਰਾ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਇਕ ਭੁਲੇਖਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ.
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮਸਾਜ ਦੇਣ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਤੇਲ
1. ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ
ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਰਬੋਤਮ ਤੇਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਇਹ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸ਼ੁੱਧ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਲਈ ਜਾਓ.
2. ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ
ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਰਤ ਦੇ ਉੱਤਰੀ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੀਬਰ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਿੜ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਹੋਰ ਤੇਲ ਦਾ ਅਧਾਰ ਜੋੜ ਕੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
3. ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇਲ
ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਧੱਫੜ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਦਾ ਤੇਲ ਇਕ ਵਧੀਆ ਮਾਲਸ਼ ਦਾ ਤੇਲ ਹੈ. ਇਹ ਬੁੱ .ੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੋਲਿਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੇਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
4. ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤੇਲ ਹੈ. ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਸਵਾਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਅਕਸਰ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਬੱਚਾ ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ.
5. ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ
ਤੁਹਾਡੇ ਦਰੱਖਤ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਸ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਬੇਅ 'ਤੇ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
6. ਕੈਸਟਰ ਆਇਲ
ਇਹ ਭਾਰੀ ਤੇਲ ਸੁੱਕੀਆਂ ਅਤੇ ਚੀੜੀਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਵੀ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
7. ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ
ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ ਹਲਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਲੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
8. ਕੈਲੰਡੁਲਾ ਤੇਲ
ਕੈਲੰਡੁਲਾ ਤੇਲ ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਤੇਲ ਹੈ ਜੋ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਛੁੱਟੀ-ਤੇਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਜੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਮਿੱਠੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
9. ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਤੇਲ ਹੈ. ਇਹ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੇਲ ਵੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਿੱਘੇ ਹੋਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਾਲੇ ਤਿਲ ਦੇ ਕੱ seedsੇ ਗਏ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ.
10. ਘਿਓ
ਘਿਓ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਡੀ ਅਤੇ ਈ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਘਿਓ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਕ ਮਸਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗਰਮ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਬਿਹਤਰ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
11. ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ
ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ ਹਲਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ aੁਕਵਾਂ ਹੈ. ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਸਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗਰਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
12. ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ
ਨਾਰਿਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਹਲਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤੇਲ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿਕਨਾਈ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਕ ਛੁੱਟੀ-ਤੇਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਜੋਂ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਫੰਗਲ ਗੁਣ ਇਕ ਪਲੱਸ ਪੁਆਇੰਟ ਹਨ.
13. ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਤੇਲ
ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਬੇਬੀ ਮਸਾਜ ਤੇਲ ਵਿਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤੇ ਤੇਲਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਿਆਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਠੋਰ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿੱਘੇ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਇਮਿ .ਨਿਟੀ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਏਗਾ.
