ਗਰਮੀਆਂ ਆਖਰਕਾਰ ਆ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ—ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਖਬਰ—ਤੁਸੀਂ ਗ੍ਰਿਲਡ ਸਟੀਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਕੀਟੋ ਖੁਰਾਕ . ਮੇਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੀ ਹੈ? ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸੰਬੰਧਿਤ: ਇਸ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਗਰਿੱਲ ਉੱਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ 20 ਕੇਟੋਜਨਿਕ ਪਕਵਾਨਾਂ
ਅਲਮਾਰੀ ਪਕਾਉਣਾਕੈਪਰੇਸ ਬਾਲਸਾਮਿਕ ਗ੍ਰਿਲਡ ਚਿਕਨ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਟਮਾਟਰਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
ਜੀਵਨ ਦੁਆਰਾ ਨਾਮਕਰਨਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਡਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਲਿਟਲ ਜੇਮ ਵੇਜ ਸਲਾਦ
ਫੋਰਕ ਅਤੇ ਚਾਕੂ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਮਿਲੋ.
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਖੁਰਾਕ ਡਾਕਟਰਜ਼ੂਚੀਨੀ ਫਰਾਈਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਕੇਟੋ ਬੱਕਰੀ ਪਨੀਰ ਬਰਗਰ
BBQs ਲਿਆਓ।
ਫੋਟੋ: ਲਿਜ਼ ਐਂਡਰਿਊ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਏਰਿਨ ਮੈਕਡੌਵੇਲਚਿਮੀਚੁਰੀ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਟੀਕ ਸਕਿਊਅਰਸ
ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੇਬੁਨਿਆਦ ਹਨ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਕੋਟਰ ਕਰੰਚਮੈਕਸੀਕਨ ਐਵੋਕਾਡੋ ਸਲਾਦ ਕੋਲਾਰਡ ਗ੍ਰੀਨ ਰੈਪਸ
ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ.
ਸੰਬੰਧਿਤ: ਰੇਨਬੋ ਕੋਲਾਰਡ ਪੀਨਟ ਬਟਰ ਡੁਪਿੰਗ ਸਾਸ ਨਾਲ ਲਪੇਟਦਾ ਹੈ
ਫੋਟੋ: ਲਿਜ਼ ਐਂਡਰਿਊ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਏਰਿਨ ਮੈਕਡੌਵੇਲਗ੍ਰੀਕ ਦਹੀਂ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਭਰੀ ਮਿਰਚ
ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਬੈਚ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰਾ ਹਫ਼ਤਾ ਬਚੇ ਹੋਏ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਪਾਲੀਓ ਚੱਲ ਰਹੀ ਮਾਂਪਾਲੀਓ ਜ਼ੁਚੀਨੀ ਕਾਰਬੋਨਾਰਾ
ਸੱਚ: ਜ਼ੂਡਲਸ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਜ਼ੂਚੀਨੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਫੋਟੋ: ਲਿਜ਼ ਐਂਡਰਿਊ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਏਰਿਨ ਮੈਕਡੌਵੇਲਖੀਰੇ, ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਨਾਲ 15-ਮਿੰਟ ਗਜ਼ਪਾਚੋ
ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ: ਤੁਹਾਡਾ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਘਰ ਵਿੱਚ ਦਾਅਵਤZaatar ਭੁੰਨਿਆ ਬੈਂਗਣ
ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਓਗੇ ਕਿ ਇਸ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 15 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।
ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਬੇਕਰਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਕਰਸਟ ਪੀਜ਼ਾ
ਪੌਪ ਕਵਿਜ਼: ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਪੀਜ਼ਾ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸਮਾਨ ਹੈ?
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਾਹਸਯੂਨਾਨੀ ਸਲਾਦ
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨਾਲਗਾਰਲੀਕੀ ਰੋਸਟਡ ਚਿਲੀ ਲਾਈਮ ਐਸਪੈਰਗਸ
ਸੰਪੂਰਣ ਰੋਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਮਿਲੋ.
ਫੋਟੋ: ਲਿਜ਼ ਐਂਡਰਿਊ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਏਰਿਨ ਮੈਕਡੌਵੇਲTzatziki ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਗ੍ਰੀਕ ਨਿੰਬੂ ਚਿਕਨ ਸਕਿਊਰਜ਼
ਇੱਕ ਭੀੜ ਨੂੰ ਭੋਜਨ? ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਨੋ-ਬਰੇਨਰ ਹੈ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਸੰਬੰਧਿਤ: ਇਸ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਗਰਿੱਲ 'ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ 8 ਅਗਲੇ-ਪੱਧਰ ਦੇ ਸਕਿਵਰ ਪਕਵਾਨਾਂ (ਮਿਠਆਈ ਸ਼ਾਮਲ)
ਓਲੀਵੀਆ's ਰਸੋਈਤਿਲ ਅਦਰਕ ਡਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਥਾਈ ਖੀਰੇ ਦਾ ਸਲਾਦ
ਕਿਊਕ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰਿਬਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ ਵੈਜੀ ਪੀਲਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਦੱਖਣੀ ਰਸੋਈਮੁਫਲੇਟਾ ਸਲਾਦ
ਕਿਉਂਕਿ ਭਰਾਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਿੱਸਾ ਹੈ.
ਕੈਮਿਲ ਸਟਾਈਲਨਿੰਬੂ, ਚਿਲੇ ਅਤੇ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਭੁੰਨਿਆ ਜੰਗਲੀ ਸਾਲਮਨ
ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਹ ਰੈਸਿਪੀ ਕਿੰਨੀ ਆਸਾਨ ਹੈ।
ਭੋਜਨ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੰਦਰੁਸਤੀਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਬਰੋਕਲੀ ਸਲਾਦ
ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮੇਓ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਭੁੰਨਿਆ ਜੜ੍ਹਝੀਂਗਾ ਗੰਬੋ ਸੂਪ
ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ Andouille sans gluten ਲਈ ਦੇਖੋ।
ਸੰਬੰਧਿਤ: ਆਲਸੀ ਕੁੱਕ ਲਈ 17 ਕੇਟੋਜੇਨਿਕ ਡਿਨਰ ਪਕਵਾਨਾ
ਬਲੋਰ 'ਤੇ ਕੁੜੀਆਸਾਨ 30-ਮਿੰਟ ਜ਼ੁਚੀਨੀ ਪੀਜ਼ਾ ਕਿਸ਼ਤੀਆਂ
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ?
ਚੈਲਸੀ's ਮੈਸੀ ਐਪਰਨTinfoil Cheesy BBQ ਪੁਲਡ ਸੂਰ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ
ਹੁਣ ਤੱਕ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਸਫਾਈ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਅੱਧੀ ਪੱਕੀ ਵਾਢੀਚੀਸੀ ਟਮਾਟਰ ਬੇਸਿਲ ਸਟੱਫਡ ਚਿਕਨ
ਵਾਧੂ ਸੁਆਦ ਲਈ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ prosciutto ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
ਵਿਅੰਜਨ ਆਲੋਚਕਕਰੀਮੀ ਐਵੋਕਾਡੋ ਸਿਲੈਂਟਰੋ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਗ੍ਰਿਲਡ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਚੂਨਾ ਝੀਂਗਾ
ਇਹ ਛੋਟੇ ਮੁੰਡੇ ਇੱਕ ਫਲੈਸ਼ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.
ਸੰਬੰਧਿਤ: 15 ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ 30 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਵਿੱਚ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ
