ਹੇ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਉੱਚ-ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਘੱਟ-ਕਾਰਬ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਨਵੀਂ ਗਲੀ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ (ਅਤੇ ਮਹਿੰਗਾ) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਲੇਬਲਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ, ਪਾਣੀ ਦਾ ਇੱਕ ਝੁੰਡ ਉਬਾਲਿਆ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਸਾਡੇ ਕਾਂਟੇ ਘੁੰਮਾਏ।
ਸੰਬੰਧਿਤ: 30 ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਭੋਜਨ ਪਾਸਤਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ 30 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਬੰਜ਼ਾਬੰਜ਼ਾ ਪੇਨੇ
ਛੋਲੇ ਦਾ ਆਟਾ ਦੁੱਗਣਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਾਰ ਗੁਣਾ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਰੈਗੂਲਰ ਓਲ ਵ੍ਹੀਟ ਪਾਸਤਾ (ਵਾਹ) ਦੇ ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਇਹ ਦੰਦਾਂ ਵਾਲੇ ਨੂਡਲਜ਼ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟੋਸਟ ਕੀਤੇ ਬਦਾਮ ਵਰਗਾ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਵਾਲਮਾਰਟਬਾਰੀਲਾ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਸਪੈਗੇਟੀ
ਅਸੀਂ ਕਦੇ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਵਾਂਗੇ ਕਿ ਇਹ ਪਾਸਤਾ ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਆਟੇ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ; ਅੰਨ੍ਹੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਤਾਲਵੀ ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਕਲਾਸਿਕ ਸਪੈਗੇਟੀ ਅਤੇ ਇਸ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਂਟੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਣ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਲੰਬੀਆਂ ਤਾਰਾਂ ਬਰਕਰਾਰ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ - ਦੂਜੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਜੋ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋਰੈੱਡ ਲੇਨਟਿਲ ਪੇਨੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ
ਲਾਲ ਦਾਲ ਦਾ ਆਟਾ ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਆਟਾ ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਦੇ ਮਨਪਸੰਦ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਦੋ ਸਮੱਗਰੀ ਹਨ। ਥੋੜਾ ਮਿੱਠਾ ਅਤੇ ਮਿਰਚ, ਇਹ ਮੈਰੀਨਾਰਾ ਅਤੇ ਅਰਗੁਲਾ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।
ਨਿਸ਼ਾਨਾਪ੍ਰਾਚੀਨ ਵਾਢੀ Quinoa ਕੂਹਣੀ
ਰਵਾਇਤੀ ਪਾਸਤਾ ਦੇ ਸਮਾਨ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਿਨੋਆ ਪਾਸਤਾ ਲੱਭਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਇਸ ਚੈਂਪੀਅਨ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਵੋ, ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਸਖ਼ਤ ਸਾਸ ਤੱਕ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ। ਓਹ ਹੈਲੋ, ਗੂਈ ਮੈਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦਾ ਵੱਡਾ ਬੈਚ।
ਪਾਸਤਾ ਖਰੀਦੋ ()
ਟਰੂ ਰੂਟਸਟਰੂ ਰੂਟਸ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਅਨਾਜ ਫੁਸਿਲੀ
ਇਹ ਜੈਵਿਕ ਪਿਕ ਭੂਰੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਆਟੇ, ਕੁਇਨੋਆ ਆਟੇ, ਅਮਰੈਂਥ ਆਟੇ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਆਟੇ ਤੋਂ ਭਰਪੂਰ ਦਿਲਕਸ਼ਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਖ਼ਬਰ: ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਗੂੰਦ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਬਦਲੇਗਾ।
ਸੰਬੰਧਿਤ: ਪਾਸਤਾ ਸੌਸ ਦੇ 5 ਵਧੀਆ ਜਾਰ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਤੋਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਵਪਾਰੀ ਜੋ'ਐੱਸਵਪਾਰੀ ਜੋ's ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਰੋਟੀਨੀ
ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਸਰਵਿੰਗ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ ਜਿੰਨਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ 15 ਗ੍ਰਾਮ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਜੋ ਕਿ ਚਿੱਟੇ ਪਾਸਤਾ ਨਾਲੋਂ ਸੱਤ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਨੰਬਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵੇਚਦੇ, ਤਾਂ ਹਲਕੀ ਮਿੱਟੀ ਦਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਚਿਕ ਜੈਟ-ਕਾਲਾ ਰੰਗ ਹੋਵੇਗਾ। ਅਸੀਂ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਸਕੁਇਡ ਸਿਆਹੀ ਪਾਸਤਾ ਬਣਾਇਆ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ?
ਪਾਸਤਾ ਖਰੀਦੋ ()
ਵਿਟਾਕੋਸਟਜੋਵੀਅਲ ਬ੍ਰਾਊਨ ਰਾਈਸ ਟੈਗਲਿਏਟੇਲ
ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਟਸਕਨ-ਬਣਾਇਆ ਪਾਸਤਾ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ਾ-ਚੱਖਣ ਵਾਲਾ ਸਟੋਰ-ਖਰੀਦਾ ਟੈਗਲਿਏਟੇਲ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਜੁੜਦਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੋਲੋਨੀਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਬੈਚ ਨੂੰ ਕੋਰੜੇ ਮਾਰਨਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
