ਬਸ ਅੰਦਰ
- ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਸਹਿਵਾਗ ਨੇ ਸਾਕਰੀਆ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦਿਆਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਆਈਪੀਐਲ ਭਾਰਤੀ ਸੁਪਨੇ ਦਾ ਸਹੀ ਮਾਪ ਹੈ
- ਗੁੜੀ ਪਦਵਾ 2021: ਮਾਧੁਰੀ ਦੀਕਸ਼ਿਤ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਭ ਉਤਸਵ ਮਨਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਯਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਮੁੰਬਈ ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਸਚਿਨ ਵੇਜ਼ ਨੂੰ ਨੌਕਰੀ ਤੋਂ ਬਰਖਾਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ
- ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
- ਆਈਕਿOOਓ 7, ਆਈਕਿOOਓ 7 ਦੰਤਕਥਾ ਇੰਡੀਆ ਨੇ ਅਚਾਨਕ ਇਸਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ
- ਉੱਚ ਲਾਭਅੰਸ਼ ਪੈਦਾਵਾਰ ਸਟਾਕ ਸਹੀ ਚੋਣ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ: ਇੱਥੇ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸੰਘਣਾ ਅਤੇ ਬੋਲਡ ਰੱਖਣ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਜਵਾਨ ਦਿਖਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਮੋਟੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਬਖਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਜੋ ਮੋਟਾ ਅਤੇ ਬੋਲਡ ਆਈਬਰੋ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਆਈਬ੍ਰੋਜ਼ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਆਈਬ੍ਰੋ ਪੈਨਸਿਲ ਜਾਂ ਬ੍ਰਾ powਾ ਪਾdਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਕੁਝ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਘਣੇ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਆਈਬ੍ਰੋ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਹਰਾ ਸਕਦਾ.
ਆਈਬ੍ਰੋ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ
ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਕੁਦਰਤੀ ਦਿਖਣ ਵਾਲੀ ਸੰਘਣੀ ਆਈਬ੍ਰੋ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ .. ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ.
1. ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ
ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਉਦਯੋਗ ਦੁਆਰਾ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਅਣੂ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਵਿਚਲਾ ਲੌਰੀਕ ਐਸਿਡ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਧੁੱਪ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. [1]
ਸਮੱਗਰੀ
- ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ
ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕੁਆਰੇ ਨਾਰਿਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ.
- ਨਾਰਿਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਇਕ ਸੂਤੀ ਦੀ ਗੇਂਦ ਡੁਬੋਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਿਓ.
- ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਸਵੇਰੇ ਸਧਾਰਣ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.
2. ਅੰਡਾ ਯੋਕ
ਅੰਡੇ ਦੀ ਯੋਕ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਅੰਡੇ ਦੀ ਯੋਕ ਵਿੱਚ ਬਾਇਓਟਿਨ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ
- 1 ਅੰਡਾ
- ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦੇ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ
ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
- ਇੱਕ ਅੰਡਾ ਲਓ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਵਿਚ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
- ਕਪਾਹ ਦੀ ਝਾੜੀ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਸੁੱਕ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.
3. ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਰਸ
ਪਿਆਜ਼ ਵਿਚ ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਬੀ 6, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਆਦਿ. ਇਸ ਵਿਚ ਸਲਫਰ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. [ਦੋ]
ਸਮੱਗਰੀ
- 1 ਪਿਆਜ਼
ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
- ਦਰਮਿਆਨੇ ਅਕਾਰ ਦੀ ਪਿਆਜ਼ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਬਲੈਡਰ 'ਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੋਣ ਤੱਕ ਮੋਟਾ ਪੇਸਟ ਬਣਨ ਤੱਕ.
- ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਇਸ ਤੋਂ ਜੂਸ ਕੱract ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਸੂਤੀ ਦਾ ਪੈਡ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਰਸ ਵਿਚ ਡੁਬੋਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਆਈਬ੍ਰੋਜ਼ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 15-20 ਮਿੰਟ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.
4. ਦੁੱਧ
ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਤਣੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ
- ਦੁੱਧ
ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
- ਪਹਿਲਾਂ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ.
- ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਭਿੱਜੀ ਹੋਈ ਸੂਤੀ ਦੀ ਗੇਂਦ ਲਓ.
- ਨਰਮੇ ਨਾਲ ਇਸ ਕਪਾਹ ਦੀ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸ ਉਪਾਅ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
5. ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਤੇਲ
ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਆਈਬ੍ਰੋਜ਼ 'ਤੇ ਪਤਲੇ ਵਾਲ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਇਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੈ ਜੋ ਅੱਖ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਘਣਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. [3]
ਸਮੱਗਰੀ
- 2-3 ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਕੈਪਸੂਲ
ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
- 2-3 ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਕੈਪਸੂਲ ਲਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੂਸੋ.
- ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸੂਤੀ ਵਾਲੀ ਗੇਂਦ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਲਗਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਵੀ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
6. ਐਲੋਵੇਰਾ
ਐਲੋਵੇਰਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਐਲੋਵੇਰਾ ਵਿਚਲਾ ਐਲੋਇਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ
- 1 ਐਲੋਵੇਰਾ ਦਾ ਪੱਤਾ
ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
- ਤਾਜ਼ਾ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦਾ ਪੱਤਾ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਟੋ.
- ਇਸ ਵਿਚੋਂ ਚਿੱਟੇ ਜੈੱਲ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ.
- ਹੁਣ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਆਈਬ੍ਰੋਜ਼ 'ਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਲਗਾਓ.
- ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.
- ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 15-20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.
- ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.
7. ਕੈਸਟਰ ਆਇਲ
ਕੈਰસ્ટર ਦਾ ਤੇਲ ਹੂਮੈਕੈਂਟੈਂਟ ਅਤੇ ਨਮੀਦਾਰਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਕ ਮੋਨੋਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. []]
ਸਮੱਗਰੀ
- ਕਤਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ
ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
- ਸੂਤੀ ਝਾੜੀ ਲਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਕੈਰસ્ટર ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਡੁਬੋਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਆਈਬ੍ਰੋਜ਼ 'ਤੇ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.
- ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ 2-3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਭੁੰਨੋ।
- ਤੇਲ ਨੂੰ ਹੋਰ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.
- 30 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਤੇਲ ਪੂੰਝਣ ਲਈ ਇੱਕ ਗਿੱਲੇ ਵਾਸ਼ਕਲੋਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
8. ਮੇਥੀ ਦੇ ਬੀਜ
ਮੇਥੀ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਨਿਕੋਟਿਨਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸ਼ਾਫਟ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਮੋਟੇ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਆਈਬ੍ਰੋ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ
- ਮੇਥੀ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ 2-3 ਚਮਚ
ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
- ਮੇਥੀ ਦੇ ਬੀਜ ਨੂੰ ਇਕ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਭਿਓ ਅਤੇ ਰਾਤ ਭਰ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਸਵੇਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮੋਟਾ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਲੇਂਡਰ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਆਈਬ੍ਰੋਜ਼ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.
- ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ