ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਜ਼ਿੱਦੀ ਬੰਪਾਂ ਅਤੇ ਕ੍ਰੇਟਰਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੁਹਾਸੇ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਨ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਪੀ.ਸੀ.ਓ.ਐਸ., ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਤਣਾਅ, ਖੁਰਾਕ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਤੇਲ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਪਾਦਨ, ਆਦਿ। ਘਰ ਵਿੱਚ DIY ਫੇਸ ਪੈਕ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਰੜੇ ਮਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਦੁਖਦਾਈ ਬੰਪਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਥੇ 8 ਹਨ ਮੁਹਾਸੇ ਲਈ ਫੇਸ ਪੈਕ ਸਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ!
ਇੱਕ ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਫੇਸ ਪੈਕ
ਦੋ ਚਾਹ ਦਾ ਰੁੱਖ-ਤੇਲ ਭਰਪੂਰ ਮਿੱਟੀ ਦਾ ਪੈਕ
3. ਐਲੋਵੇਰਾ ਫੇਸ ਪੈਕ
ਚਾਰ. ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਨਿੰਮ ਦਾ ਫੇਸ ਪੈਕ
5. ਟੀ ਟ੍ਰੀ ਆਇਲ ਫੇਸ ਅਤੇ ਐੱਗ ਵ੍ਹਾਈਟ ਪੈਕ
6. ਗ੍ਰਾਮ ਆਟਾ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਦਾ ਫੇਸ ਪੈਕ
7. ਲਸਣ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਫੇਸ ਪੈਕ
8. ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਚਾਰਕੋਲ ਫੇਸ ਮਾਸਕ
ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਫੇਸ ਪੈਕ
ਇਸਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਲਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਰਸੋਈ ਹੈ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਫਿਣਸੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮਕ ਨੂੰ ਵੀ ਬਾਹਰ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਹਿਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਨਮੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਅੰਦਰੂਨੀ ਚਮਕ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ:
- ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮੁਲਾਇਮ ਪੇਸਟ ਬਣਾਓ।
- ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦਸ ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੱਖੋ.
- ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਵੋਇਲਾ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਹੈ।
ਸੁਝਾਅ: ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੱਮਚ ਦਹੀਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ; ਫਿਣਸੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ.
ਚਾਹ ਦਾ ਰੁੱਖ-ਤੇਲ ਭਰਪੂਰ ਮਿੱਟੀ ਦਾ ਪੈਕ
ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ ਜਦੋਂ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਪੰਥ ਪਸੰਦੀਦਾ ਹੈ ਸਪਾਟ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੁਹਾਸੇ . ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਮਿੱਟੀ ਦਾ ਮਾਸਕ . ਮਿੱਟੀ ਵਾਧੂ ਸੀਬਮ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੈ ਮੁਹਾਸੇ ਦਾ ਕਾਰਨ . ਇਕੱਠੇ ਇਹ ਡਾਇਨਾਮਾਈਟ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਈ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਮੁਹਾਸੇ ਦਾ ਇਲਾਜ .
ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ:
- ਬੈਂਟੋਨਾਈਟ ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਪੇਸਟ ਬਣਾਓ।
- ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ.
- ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ 12-15 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਰੱਖੋ।
- ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
ਸੁਝਾਅ: ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹ-ਰੁੱਖ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਵੀ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਐਲੋਵੇਰਾ ਫੇਸ ਪੈਕ
ਮੁਹਾਸੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜ; ਕਵਾਂਰ ਗੰਦਲ਼ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕੂਲਿੰਗ ਏਜੰਟ ਹੈ ਜੋ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਰੰਤ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੋ . ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੂਸ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਫਿਕਸ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਿੰਪਲ ਬ੍ਰੇਕਆਉਟ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ .
ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ:
- ਤਾਜ਼ੇ ਕੱਢੇ ਹੋਏ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
- ਇਸ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
ਸੁਝਾਅ: ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐਲੋਵੇਰਾ ਨੂੰ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਰਾਤ ਭਰ ਆਪਣਾ ਜਾਦੂ ਚਲਾ ਸਕੇ।
ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਨਿੰਮ ਦਾ ਫੇਸ ਪੈਕ
ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਨਿੰਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭਾਰਤੀ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਫੇਸ ਪੈਕ ਸਾਡੇ ਸਮਿਆਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ। ਦੋਵੇਂ ਸਮੱਗਰੀ ਆਪਣੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਫਿਣਸੀ ਅਤੇ ਫਿਣਸੀ ਦੇ ਦਾਗ ਸਾਫ਼ .
ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ:
- ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਪੀਹ ਲਓ ਪੱਤੇ ਲਵੋ ਇੱਕ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ.
- ½ ਦਾ ਚਮਚਾ ਹਲਦੀ ਪਾਊਡਰ ਇਸ ਨੂੰ.
- ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
ਸੁਝਾਅ: ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਨਾ ਰੱਖੋ ਕਿਉਂਕਿ ਹਲਦੀ ਨੂੰ ਦਾਗ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਟੀ ਟ੍ਰੀ ਆਇਲ ਫੇਸ ਅਤੇ ਐੱਗ ਵ੍ਹਾਈਟ ਪੈਕ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਫਿਣਸੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ . ਜਦੋਂ ਕਿ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੁਦਰਤੀ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅੰਡੇ ਸਫੇਦ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ:
- 1 ਅੰਡੇ ਦੇ ਸਫੇਦ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਟੀ ਟ੍ਰੀ ਆਇਲ ਦੀ 1 ਬੂੰਦ ਪਾਓ।
- ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ।
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
ਸੁਝਾਅ: ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰੋ! ਯੋਕ ਵਿੱਚ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਚੱਮਚ ਮਿਲਾਓ, ਕੋਰੜੇ ਮਾਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਏ ਘਰੇਲੂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਰੇਸ਼ਮੀ ਨਰਮ ਤਾਲੇ ਲਈ.
ਗ੍ਰਾਮ ਆਟਾ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਦਾ ਫੇਸ ਪੈਕ
ਉਹ ਚੁੰਮਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਚਨੇ ਦਾ ਆਟਾ ਚਮਕਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਾਮੱਗਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣਾ . ਇਹਨਾਂ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਛੋਲੇ ਦਾ ਆਟਾ ਵੀ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਦਾਗ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤਤਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ . ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ।
ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ:
- 1 ਚਮਚ ਛੋਲੇ ਦੇ ਆਟੇ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ।
- ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ, ਦਸ ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।
ਸੁਝਾਅ: ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਲਸਣ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਫੇਸ ਪੈਕ
ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਲਸਣ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ . ਵਿਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸ਼ਹਿਦ ਪਾਓ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਣਸੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖੋ।
ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ:
- ਦਾ 1 ਚਮਚਾ ਮਿਲਾਓ ਲਸਣ ਦਾ ਪੇਸਟ ਅਤੇ 1 ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ
- ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ।
- ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
ਸੁਝਾਅ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਏ ਦਰਦਨਾਕ ਮੁਹਾਸੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਹੇਠਾਂ ਪੀਸੇ ਹੋਏ ਲਸਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਰੱਖੋ।
ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਚਾਰਕੋਲ ਫੇਸ ਮਾਸਕ
ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਚਾਰਕੋਲ ਮਾਸਕ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਗੁੱਸਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸਾਫ਼ pores ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ. ਇਹ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਫਿਣਸੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ! ਚਾਰਕੋਲ ਮਾਸਕ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਛਿਲਕਾ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ DIY ਪਾਊਡਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਛਿੱਲ-ਬੰਦ ਮਾਸਕ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਥੋੜਾ ਕਠੋਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ!
ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ:
- ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਚਾਰਕੋਲ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ।
ਸੁਝਾਅ: ਨਮੀ ਦੇਣ ਲਈ ਫੇਸ ਪੈਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ .
