ਬਸ ਅੰਦਰ
- ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸ਼ਰਦ ਪਵਾਰ ਨੂੰ 2 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗੀ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਗੁੜੀ ਪਦਵਾ 2021: ਮਾਧੁਰੀ ਦੀਕਸ਼ਿਤ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਭ ਉਤਸਵ ਮਨਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਯਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਫੁੱਲਰ ਦੀ ਧਰਤੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਿਛਲੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਪੈਕ ਦੀ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਮੱਗਰੀ ਰਹੀ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲਾਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਿਹਤਮੰਦ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਵਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਅਸਲ ਹੈ. ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿਟੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਤੀਜੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇਖੋਗੇ.
ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਵਿਚ ਸਿਲਿਕਾ, ਐਲੂਮੀਨਾ, ਆਇਰਨ ਆਕਸਾਈਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਮਲਟਾਣੀ ਮਿਟੀ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਫਾਇਦਿਆਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ.
ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਲਾਭ
- ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏ ਬਿਨਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.
- ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਤੇਲ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਡੈਂਡਰਫ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਇਹ ਖੋਪੜੀ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
- ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਡਿੱਗਣ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
1. ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣਾ ਸੋਡਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿਟੀ
ਨਿੰਬੂ ਵਿਚ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਲ, ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ [1] ਜੋ ਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਤਲ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਿਚ ਸਿਟਰਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ [ਦੋ] ਜੋ ਕਿ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ [3] ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਬੇਅ 'ਤੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ []] , [5] ਵੀ. ਇਹ ਹੇਅਰ ਮਾਸਕ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ
- 4 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਮਲਟਾਣੀ ਮਿਟੀ
- 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ਦਹੀਂ
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਪਕਾਉਣਾ ਸੋਡਾ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਮਲਟੀਨੀ ਮਿੱਟੀ ਨੂੰ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ.
- ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਦਹੀਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਕਸ ਕਰੋ.
- ਹੁਣ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ.
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.
- ਬੁਰਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
- ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਵਰ ਕੈਪ ਨਾਲ Coverੱਕੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਧੋਵੋ.
- ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
2. ਐਲੋਵੇਰਾ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿਟੀ
ਐਲੋਵੇਰਾ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. []] ਇਹ ਨੁਕਸਾਨੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਹਨ. ਇਹ ਹੇਅਰ ਮਾਸਕ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
ਸਮੱਗਰੀ
- 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਮਲਟਾਣੀ ਮਿਟੀ
- 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾਓ.
- ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਜੜ ਤੋਂ ਟਿਪ ਤੱਕ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ coverੱਕਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
- ਇਸ ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.
3. ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿਟੀ
ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਵਿਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ []] ਜੋ ਕਿ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਮਾਸਕ ਵਾਲ ਡਿੱਗਣ ਦੇ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
ਸਮੱਗਰੀ
- 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਮਲਟਾਣੀ ਮਿਟੀ
- 1 ਚੱਮਚ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ
- 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ਦਹੀਂ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾਓ.
- ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ' ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ.
- ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ coverੱਕਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
- ਇਸ ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.
4. ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਆਟੇ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਚਿੱਟੇ ਨਾਲ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿਟੀ
ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਆਟੇ ਵਿਚ ਸਟਾਰਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਟੋਨ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, [8] ਅੰਡਾ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. [9] ਇਹ ਹੇਅਰ ਮਾਸਕ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ ਅਤੇ ਸਿੱਧਾ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ.
ਸਮੱਗਰੀ
- 1 ਕੱਪ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿਟੀ
- 5 ਚੱਮਚ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਆਟਾ
- 1 ਅੰਡਾ ਚਿੱਟਾ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਇਕ ਸਮਤਲ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਮਿਲਾਓ.
- ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
- ਇਸ ਨੂੰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ-ਦੰਦ ਵਾਲੀ ਕੰਘੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, 5 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੰਘੀ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
5. ਰੀਠਾ ਪਾ powderਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿਟੀ
ਰੀਠਾ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੇਅਰ ਮਾਸਕ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
ਸਮੱਗਰੀ
- 3 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਮਲਟਾਣੀ ਮਿਟੀ
- 3 ਤੇਜਪੱਤਾ ਰੀਠਾ ਪਾ powderਡਰ
- 1 ਕੱਪ ਪਾਣੀ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿਟੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ 3-4 ਘੰਟੇ ਲਈ ਭਿਓ ਦਿਓ.
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ ਰੀਠਾ ਪਾ powderਡਰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਕਸ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਹੋਰ ਘੰਟੇ ਲਈ ਆਰਾਮ ਦਿਓ.
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
6. ਸ਼ਹਿਦ, ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿਟੀ
ਸ਼ਹਿਦ ਵਿਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ [10] ਜੋ ਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਤਲਾਅ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੇਅਰ ਮਾਸਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
ਸਮੱਗਰੀ
- 4 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਮਲਟਾਣੀ ਮਿਟੀ
- 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ਸ਼ਹਿਦ
- & frac12 ਕੱਪ ਸਾਦਾ ਦਹੀਂ
- & frac12 ਨਿੰਬੂ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਮਲਟਾਣੀ ਮਿੱਟੀ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਲਓ.
- ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜੋ.
- ਇਕ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
- ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ' ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਵਰ ਕੈਪ ਨਾਲ Coverੱਕੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਕੋਮਲ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਧੋ ਲਓ.
7. ਮੇਥੀ ਦੇ ਦਾਣੇ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿਟੀ
ਮੇਥੀ ਦੇ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. [ਗਿਆਰਾਂ] ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਡੈਂਡਰਫ ਲਈ ਵੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਉਪਾਅ ਹੈ. ਇਹ ਹੇਅਰ ਮਾਸਕ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
ਸਮੱਗਰੀ
- 6 ਚੱਮਚ ਮੇਥੀ ਦੇ ਬੀਜ
- 4 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਮਲਟਾਣੀ ਮਿਟੀ
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਮੇਥੀ ਦੇ ਬੀਜ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਭਿੱਜਣ ਦਿਓ.
- ਬੀਜ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਪੀਸ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ।
- ਪੇਸਟ ਵਿਚ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿਟੀ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਕਸ ਕਰੋ.
- ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ' ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਵਰ ਕੈਪ ਨਾਲ Coverੱਕੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.
8. ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿਟੀ
ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਈ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. [12]
ਸਮੱਗਰੀ
- 3 ਤੇਜਪੱਤਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- 4 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਮਲਟਾਣੀ ਮਿਟੀ
- 1 ਕੱਪ ਦਹੀਂ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿਟੀ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਮਿਲਾਓ.
- ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
- ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋਵੋ.
- [1]ਓਇਕੇਹ, ਈ. ਆਈ., ਓਮੋਰਗੀ, ਈ. ਐਸ., ਓਵੀਆਸੋਗੀ, ਐਫ. ਈ., ਅਤੇ ਓਰੀਆਖੀ, ਕੇ. (2016). ਫਾਈਟੋ ਕੈਮੀਕਲ, ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ, ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ ਦੇ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਦੀਆਂ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਕਿਰਿਆਵਾਂ. ਭੋਜਨ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ, 4 (1), 103-109.
- [ਦੋ]ਪੈਨੀਸਟਨ, ਕੇ. ਐਲ., ਨਾਕਾਡਾ, ਐਸ. ਵਾਈ., ਹੋਲਸ, ਆਰ. ਪੀ., ਅਤੇ ਐਸੀਮੋਸ, ਡੀ. ਜੀ. (2008). ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਚੂਨਾ ਦਾ ਜੂਸ, ਅਤੇ ਵਪਾਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਫਲਾਂ ਦੇ ਜੂਸ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ ਸਿਟਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਮਾਤਰਾਤਮਕ ਮੁਲਾਂਕਣ. ਐਂਡੌਰੋਲੋਜੀ, 22 (3), 567-570 ਦਾ ਪੱਤਰਕਾਰ.
- [3]ਡੀਥ, ਐੱਚ. ਸੀ., ਅਤੇ ਟੈਮੀਮ, ਏ. ਵਾਈ. (1981). ਦਹੀਂ: ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਪਹਿਲੂ.ਫੂਡ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਜਰਨਲ, 44 (1), 78-86.
- []]ਡਰੇਕ, ਡੀ. (1997). ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੀ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗਤੀਵਿਧੀ. ਦੰਦ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਸਿੱਖਿਆ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ. (ਜੇਮਜ਼ਬਰਗ, ਐਨ ਜੇ: 1995). ਪੂਰਕ, 18 (21), ਐਸ 17-21.
- [5]ਲੈਟਸਚਰ-ਬਰੂ, ਵੀ., ਓਬਸੈਨਸਕੀ, ਸੀ. ਐਮ., ਸਮਸੋਈਨ, ਐਮ., ਸਾਬੂ, ਐਮ., ਵਾਲਰ, ਜੇ., ਅਤੇ ਕੈਂਡੋਲਫੀ, ਈ. (2013). ਸਤਹੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਫੰਗਲ ਏਜੰਟਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸੋਡੀਅਮ ਬਾਈਕਾਰਬੋਨੇਟ ਦੀ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗਤੀਵਿਧੀ. ਮਾਈਕੋਪੈਥੋਲੋਜੀਆ, 175 (1-2), 153-158.
- []]ਤਾਰਾਮੇਸ਼ਲੂਓ, ਐਮ., ਨੋਰੋਜ਼ਿਅਨ, ਐਮ., ਜ਼ਰੀਨ-ਡੋਲਾਬ, ਐਸ., ਡਡਪੇ, ਐਮ., ਅਤੇ ਗਜ਼ੋਰ, ਆਰ. (2012). ਵਿਸਟਾਰ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਤੇ ਐਲੋਵੇਰਾ, ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਅਤੇ ਸਿਲਵਰ ਸਲਫਾਡਿਆਜ਼ਿਨ ਦੇ ਸਤਹੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਅਧਿਐਨ. ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਪਸ਼ੂ ਖੋਜ, 28 (1), 17-21.
- []]ਬੱਟ, ਐਮ. ਐਸ., ਪਾਸ਼ਾ, ਆਈ., ਸੁਲਤਾਨ, ਐਮ. ਟੀ., ਰੰਧਾਵਾ, ਐਮ. ਏ., ਸਈਦ, ਐੱਫ., ਅਤੇ ਅਹਿਮਦ, ਡਬਲਯੂ. (2013). ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਦਾਅਵੇ: ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਇਲਾਜ਼. ਭੋਜਨ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕ੍ਰਿਟੀਕਲ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ, 53 (9), 875-886.
- [8]ਮਿਰਾਂਡਾ, ਜੇ. ਐਮ., ਐਂਟਨ, ਐਕਸ., ਰੈਡੋਂਡੋ-ਵਾਲਬੁਏਨਾ, ਸੀ., ਰੋਕਾ-ਸਾਵੇਦ੍ਰ, ਪੀ., ਰਾਡਰਿਗਜ਼, ਜੇ. ਏ., ਲਾਮਾਸ, ਏ, ... ਅਤੇ ਸੀਪੇਡਾ, ਏ. (2015). ਅੰਡਾ ਅਤੇ ਅੰਡੇ-ਪ੍ਰਾਪਤ ਭੋਜਨ: ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਵਰਤੋਂ.ਨੂਟ੍ਰੀਐਂਟ, 7 (1), 706-729.
- [9]ਨਾਕਾਮੁਰਾ, ਟੀ., ਯਾਮਾਮੁਰਾ, ਐਚ., ਪਾਰਕ, ਕੇ., ਪਰੇਰਾ, ਸੀ., ਉਚੀਦਾ, ਵਾਈ., ਹੋਰੀ, ਐਨ., ... ਅਤੇ ਇਟਮੀ, ਐਸ (2018). ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਪਰ ਰਹੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦਾ ਪੇਪਟੀਡ: ਵਾਟਰ-ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਚਿਕਨ ਅੰਡਾ ਯੋਕ ਪੇਪਟਾਇਡਸ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਵੈਸਕੁਲਰ ਐਂਡੋਥੈਲੀਅਲ ਗਰੋਥ ਫੈਕਟਰ ਪ੍ਰੋਡਕਸ਼ਨ ਦੇ ਇੰਡੈਕਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ. ਚਿਕਿਤਸਕ ਭੋਜਨ ਦਾ ਰਸਾਲਾ.
- [10]ਮੰਡਲ, ਐਮ. ਡੀ., ਅਤੇ ਮੰਡਲ, ਐੱਸ. (2011) ਸ਼ਹਿਦ: ਇਸਦੀ ਚਿਕਿਤਸਕ ਜਾਇਦਾਦ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗਤੀਵਿਧੀ. ਏਸ਼ੀਅਨ ਪੈਸੀਫਿਕ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਟ੍ਰੋਪਿਕਲ ਬਾਇਓਮੈਡੀਸਾਈਨ, 1 (2), 154.
- [ਗਿਆਰਾਂ]ਵਾਨੀ, ਸ. ਏ., ਅਤੇ ਕੁਮਾਰ, ਪੀ. (2018). ਮੇਥੀ: ਇਸ ਦੀਆਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਗੁਣਾਂ ਅਤੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਵਸਤਾਂ ਵਿਚ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਸਮੀਖਿਆ। ਸਾ Saudiਦੀ ਸੋਸਾਇਟੀ ਆਫ ਐਗਰੀਕਲਚਰਲ ਸਾਇੰਸਜ਼ ਦੇ ਪੱਤਰਕਾਰ, 17 (2), 97-106.
- [12]ਟੋਂਗ, ਟੀ., ਕਿਮ, ਐਨ., ਅਤੇ ਪਾਰਕ, ਟੀ. (2015). ਓਲੀਯੂਰੋਪਿਨ ਦੀ ਸਤਹੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਟੈਲੋਜਨ ਮਾ mouseਸ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਐਨਾਗੇਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਕ, 10 (6), ਈ0129578.