ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ, ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ avocados ਕਰਦੇ ਹਨ? ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਸਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਰਸੋਈ ਵਿਕਲਪ , ਫਲ ਉਹ ਦਾਤ ਹੈ ਜੋ ਦਿੰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਮਾਸ ਦੇ ਮਿੱਝ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਦੀ ਰੇਲਗੱਡੀ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਕਤਾਰ ਦੀ ਟਿਕਟ ਹੈ (ਅਤੇ ਦੀ ਨਮੀ ਗੁਪਤ ਹਥਿਆਰ).
ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ?
ਐਵੋਕਾਡੋ ਦਾ ਤੇਲ... ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੇ ਟੋਏ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਮਾਸ ਦੇ ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਹਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੋਟੇ, ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਤਰਲ ਵਿੱਚ ਦਬਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। (ਵਿਗਿਆਨ, ਕੀ ਮੈਂ ਸਹੀ ਹਾਂ?) ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜੇ ਤੇਲ ਬੀਜਾਂ ਜਾਂ ਗਿਰੀਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿੱਧੇ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਤੱਤ ਇੱਕ ਬੋਤਲ (ਜਾਂ ਦੋ) ਨੂੰ ਫੜਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਨਮੀ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਕਿਵੇਂ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ? ਚਮੜੀ ਲਈ ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ।
1. ਇਹ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਮੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਸੁਸਤੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਹੈਂਡ ਲੋਸ਼ਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਤੱਕ, ਖਣਿਜ (ਉਰਫ਼ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ), ਵਿਟਾਮਿਨ (ਉਰਫ਼ ਏ, ਡੀ ਅਤੇ ਈ) ਅਤੇ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਖੁਸ਼ਕ ਜਾਂ ਫਟੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਲੇਸੀਥਿਨ ਕੰਪੋਨੈਂਟ -ਇੱਕ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਜੋ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਇਮੋਲੀਐਂਟ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ-ਇਕੱਲਾ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਵਰਗੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਨੁਸਾਰ ਰੁਹਰ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਚਮੜੀ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿਭਾਗ ਤੋਂ 2001 ਦਾ ਅਧਿਐਨ।
2. ਇਹ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਜੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਹੁਣ, ਐਵੋ ਆਇਲ ਲਈ ਆਪਣੇ ਗੋ-ਟੂ SPF ਨੂੰ ਨਾ ਬਦਲੋ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ UV ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਢਾਲ ਲਈ। ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮੋਨੋ-ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਰਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਝੁਲਸ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ 2010 ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਪੋਲੀਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਲੇਟਿਡ ਫੈਟੀ ਅਲਕੋਹਲ (ਪੀਐਫਏ) ਕਿਸੇ ਵੀ UVB ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਖੋਜ ਦੇ ਪੁਰਾਲੇਖ .
3. ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਖਾਰਸ਼, ਚਿੜਚਿੜੇ ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ। ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਕੁਝ ਤੇਲ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਅੰਗ-ਤੁਹਾਡੇ ਐਪੀਡਰਰਮਿਸ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ 2017 ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਅਣੂ ਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਜਰਨਲ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ (ਉਰਫ਼ ਲਿਨੋਲੇਨਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਓਲੀਕ ਐਸਿਡ) ਕੋਲੇਜਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ) ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
4. ਇਹ ਫਿਣਸੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਬੀਟਾ ਕੈਰੋਟੀਨ (ਉਰਫ਼ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ/ਰੇਟੀਨੌਲ) ਆਪਣੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਮੁਲਾਇਮ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤੇਲ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਤੋਂ ਬਚਦਾ ਹੈ (ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੰਦ ਪੋਰਸ ਅਤੇ ਫਿਣਸੀ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ).
ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਤੇਲ ਹੈ, ਉਪਰੋਕਤ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਲੰਬਾ ਰਸਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਜੋੜ ਹੈ।
1. ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ
ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਦਿੱਖਣ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ DIY ਰੂਟ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੱਸ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤੇਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਮੂ ਜਾਂ ਤਾਮਨੂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਦਿਓ। ਤੁਸੀਂ ਹਾਈਪਰਪੀਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ( ਲਵੈਂਡਰ ਦਾ ਤੇਲ ), ਛਿਦਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ( ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ ), ਅਤੇ ਫਿਣਸੀ ਦਾਗ਼ ਓਵਰਟਾਈਮ ( rosehip ਤੇਲ ), ਕੁਝ ਨਾਮ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਨਮੀ ਦੀ ਮਹਿਕ ਨੂੰ ਸੁਪਰ ਸੁਗੰਧ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
2. ਫੇਸ ਮਾਸਕ
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਮਸਾਜ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਆਪਣਾ ਖੁਦ ਦਾ ਮਾਸਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੇਲ ਨੂੰ ਰਸੋਈ ਦੇ ਹੋਰ ਫੇਵ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਕ ਪੱਕਾ ਐਵੋਕਾਡੋ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੇਸਟ ਵਿੱਚ ਮੈਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ। ਅੱਗੇ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ 1 ਤੋਂ 2 ਚਮਚ ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਪਾਓ। (ਹੋਰ ਆਈਟਮਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਲਪਿਕ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਹਿਦ , ਨਮੀ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਦੇ ਵਾਧੂ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਕੇਲੇ ਜਾਂ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ)। ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 10 ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।
3. ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਕਰੀਮ
ਇੱਕ ਨਾਈਟ ਕਰੀਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਜੋੜੋ ¼ ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਦਾ ਕੱਪ, ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ, ਮੋਮ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ, ½ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਤੇਲ ਦਾ ਚਮਚ, ਸ਼ੀਆ ਮੱਖਣ ਦਾ 1 ਚਮਚ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦਾ 1 ਕੱਪ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਪਿਘਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਉਬਾਲ ਨਾ ਜਾਵੇ। ਕੰਬੋ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਗਰਦਨ, ਮੱਥੇ ਅਤੇ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਵਰਗੇ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਨਿੱਕਲ-ਆਕਾਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
4. ਇਸ਼ਨਾਨ
ਆਪਣੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਐਵੋਕਾਡੋ ਅਤੇ ਲਵੈਂਡਰ ਤੇਲ ਦੇ ਕੁਝ ਚਮਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੋ। ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਵੋਕਾਡੋ-ਇਨਫਿਊਜ਼ਡ ਵਾਸ਼ ਲਈ ਆਪਣੇ ਗੋ-ਟੂ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ (ਜਾਂ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਲੋਸ਼ਨ) ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ। ਚਾਹੇ ਇਹ ਨਹਾਉਣਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਸ਼ਾਵਰ, ਐਵੋ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ।
5. ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਗਰਮ ਤੇਲ ਦਾ ਇਲਾਜ ਡੈਂਡਰਫ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। 3 ਤੋਂ 5 ਚਮਚ ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਅਤੇ ½ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦਾ ਪਿਆਲਾ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੈਨੂੰ ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖਰਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਲਵਾਯੂ, ਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਅਪਵਿੱਤਰ, ਜੈਵਿਕ ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ੁੱਧ ਰੂਪ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ। ਪਰ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ' s ਜੈਵਿਕ? ਐਵੋਕਾਡੋ ਦਾ ਤੇਲ ਗੂੜ੍ਹਾ ਹਰਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਮਹਿਕ ਕਾਫੀ ਗਿਰੀਦਾਰ ਹੋਵੇਗੀ। (ਤੁਲਨਾ ਲਈ, ਰਿਫਾਇੰਡ ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਲਕਾ ਪੀਲਾ, ਖੁਸ਼ਬੂ ਰਹਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ ਵਿਕਲਪ ਦੇ ਕੁਝ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।)
ਤੇਲ ਲਵੋ: La Tourangelle, ਨਾਜ਼ੁਕ ਆਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ (); ਹੁਣ ਭੋਜਨ, ਹੱਲ (); ਹੈਂਡਕ੍ਰਾਫਟ ਸ਼ੁੱਧ ਆਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ (); ਦੁਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਈਮ 100% ਸ਼ੁੱਧ ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ (); ਲਾਈਫ-ਫਲੋ, ਸ਼ੁੱਧ ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ()
ਓਹ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਐਵੋਕੈਡੋ ਤੇਲ ਨਾਲ ਭਰੇ ਉਤਪਾਦ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਉਤਪਾਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ: ਫ੍ਰੀਮੈਨ ਸੁੰਦਰਤਾ, ਸੁੰਦਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਮਿੱਟੀ ਦਾ ਮਾਸਕ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨਾ ($ 4); ਓਰਿਜਿਨਜ਼ ਰਾਤ ਭਰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਤੀਬਰ ਪੀਓ (); ਕੀਹਲ ਦਾ ਐਵੋਕਾਡੋ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਮਾਸਕ (); ਗਲੋ ਰੈਸਿਪੀ ਐਵੋਕਾਡੋ ਪਿਘਲਣ ਵਾਲੀ ਰੈਟਿਨੋਲ ਆਈ ਸਲੀਪਿੰਗ ਮਾਸਕ (); ਸੰਡੇ ਰਿਲੇ U.F.O ਅਲਟਰਾ-ਕਲੈਰੀਫਾਈਂਗ ਫੇਸ ਆਇਲ ()
ਕੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਜਾਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਖੁਸ਼ਕ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੇਲ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਚੰਗੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਖਰੀ ਚੀਜ਼ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ।
ਹੇਠਲੀ ਲਾਈਨ...
ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ, ਬਹਾਲੀ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਵਾਧੂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਹੁਣ, ਮੁਲਾਇਮ, ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕੌਣ ਤਿਆਰ ਹੈ?
ਸੰਬੰਧਿਤ: ਚਮੜੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ: ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤਦੀ ਗਾਈਡ
