ਹਨੇਰੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਕਰਨ ਦੇ 9 ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਫਲੋਰ:

ਜਨਮ ਤਾਰੀਖ:

ਭੇਜੋ

ਮੈਨੂੰ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੋ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਓ

ਬਸ ਅੰਦਰ

• 5 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
• 
• 6 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
• 8 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
• 11 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021

ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ

• ਵਾਹਨ ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
• ਖ਼ਬਰਾਂ ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿੱਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
• ਫਿਲਮਾਂ ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
• ਖੇਡਾਂ ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
• ਵਿੱਤ ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
• ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਸਿੱਖਿਆ ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
• ਯਾਤਰਾ ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਟੈਨ ਲਾਈਨਾਂ ਵੇਖੀਆਂ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਆਕਾਰ ਵਾਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫਲਿੱਪ-ਫਲਾਪ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਹਾਂ, ਉਹ ਹੀ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਸਾਡੇ ਪੈਰ ਸਭ ਕੁਝ ਸਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਪਰੇਡ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ ਜਿਸਦਾ ਉਹ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ. ਗੂੜ੍ਹੇ ਪੈਰ ਅਸਲ ਮੁੱਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਾਡੇ ਪੈਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਭ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਿਆਲ ਅਤੇ ਅਣਜਾਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਾਰਾ ਫਲਿੱਪ ਫਲਾਪ ਦਿਨ ਅਤੇ ਬੀਚ ਸੈਰ ਸਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਜ਼ਾਹਰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਹਨੇਰੇ ਪੈਰ.

ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਡੀ ਅਣਗਹਿਲੀ ਕਾਰਨ ਹਨੇਰ ਪੈਰ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ. ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਹਨੇਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਗਲਤ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਚੀਰ ਰਹੀਆਂ ਅੱਡੀਆਂ, ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ! ਕੁਝ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸਬਰ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਹਨੇਰੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਗਾ ਕੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਗੂੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਅਸਚਰਜ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ!

ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਹਨੀ

ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬਲੀਚਿੰਗ ਏਜੰਟ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. [1] ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਵਿਚ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਫੀਨੋਲਿਕ ਅਤੇ ਫਲੇਵੋਨਾਈਡ ਮਿਸ਼ਰਣ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. [ਦੋ]

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

• 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਸ਼ਹਿਦ

• 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਨਿੰਬੂ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਨਿਰਵਿਘਨ ਪੇਸਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਦੋਵੇਂ ਸਮੱਗਰੀ ਮਿਲਾਓ.

• ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.

• ਇਸ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਧੋਣ ਦਿਓ।

ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ

ਹਲਦੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਹਲਦੀ ਵਿਚ ਐਕਟਿਵ ਕੰਪੋਨੈਂਟ ਕਰਕੁਮਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੇਲੇਨੋਗੇਨੇਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. [3] ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ. []]

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

• 2 ਚੱਮਚ ਹਲਦੀ ਪਾ powderਡਰ

• ਠੰਡਾ ਦੁੱਧ, ਜ਼ਰੂਰਤ ਅਨੁਸਾਰ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਇੱਕ ਸੰਘਣਾ ਅਤੇ ਮੁਲਾਇਮ ਪੇਸਟ ਪਾਉਣ ਲਈ ਹਲਦੀ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ.

• ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.

• ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.

ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਚੀਨੀ

ਸ਼ੂਗਰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਕੁਦਰਤੀ ਐਕਸਫੋਲਿਐਂਟਸ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੇਣ ਲਈ ਮੱਧਮ ਅਤੇ ਮਰੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣਾ, ਚਮੜੀ-ਬਲੀਚ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਏਜੰਟ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਉਪਚਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਹਜ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

• 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਚੀਨੀ

• 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਚੀਨੀ ਲਓ.

• ਇਸ ਵਿਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਹਿਲਾਓ।

• ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਟੈਕਸਟ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾ ਹੈ.

• ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸਕ੍ਰੱਬ ਕਰੋ.

• ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਦਿਓ.

ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਰੋਸੇਸੀਆ ਦੇ 12 ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ

ਪਪੀਤਾ, ਦਹੀ ਅਤੇ ਹਲਦੀ

ਪਪੀਤੇ ਵਿਚ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਪਪਾਈਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਪਰਲੀ ਪਰਤ ਤੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. [5] ਦਹੀ ਦੀਆਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

• ½ ਕੱਪ ਪਕਾਇਆ ਪਪੀਤਾ

• ¼ ਕੱਪ ਦਹੀਂ

• 1 ਚੱਮਚ ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਪਾਣੀ

• ਇਕ ਚੁਟਕੀ ਹਲਦੀ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਪਕਾਇਆ ਪਪੀਤਾ ਲਓ.

• ਇਸ 'ਚ ਦਹੀਂ, ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਮਿਲਾਓ। ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ.

• ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.

• ਇਸ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.

• ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕੋ.

ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ

ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਵਿਚ ਬਲੀਚਿੰਗ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਦੇ ਪੱਕੇ ਗੁਣ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਬੇਅੰਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. []] []]

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

• 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਪਕਾਉਣਾ ਸੋਡਾ

• ਅੱਧੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਲਓ.

• ਇਸ ਵਿਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.

• ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਗੋਲ ਚੱਕਰ' ਤੇ ਰਗੜੋ.

• ਇਸਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.

ਸਿਫਾਰਸ਼ੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਸੁੰਦਰ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦੁੱਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ 12 ਤਰੀਕੇ

ਟਮਾਟਰ

ਟਮਾਟਰ ਵਿਚ ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬਲੀਚਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਜੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. [8]

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

• 1 ਪੱਕਾ ਟਮਾਟਰ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਕੱਟ ਦਿਓ.

• ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਅੱਧੇ ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ 3-5 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਰਗੜੋ.

• ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.

• ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ.

ਆਲੂ

ਚਮੜੀ ਲਈ ਹਲਕੇ ਬਲੀਚ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟ, ਆਲੂ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਮੇਲੇਨਿਨ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਧੁਨ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਦਾ ਹੈ. [9]

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

• 1 ਆਲੂ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਆਲੂ ਨੂੰ ਛਿਲੋ ਅਤੇ ਪੀਸੋ.

• ਗਰੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਰਗੜੋ.

• ਇਸ ਨੂੰ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.

• ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਪੂੰਝੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.

ਗ੍ਰਾਮ ਆਟਾ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਜਲ

ਗ੍ਰਾਮ ਆਟਾ ਇਕ ਚਮੜੀ-ਬਲੀਚ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇਕ ਜਾਣਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਤੱਤ ਹੈ ਜੋ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਗੁਲਾਬ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੀ ਐਚ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. [10]

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

• 4 ਚੱਮਚ ਚੱਮਚ ਦਾ ਆਟਾ

• ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਪਾਣੀ, ਜ਼ਰੂਰਤ ਅਨੁਸਾਰ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਮੋਟਾ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚਨੇ ਦੇ ਆਟੇ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਗੁਲਾਬ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ.

• ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.

• ਇਸ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤਕ ਛੱਡ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਸੁੱਕ ਨਾ ਜਾਵੇ.

• ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ.

ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਛਿਲਕਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ

ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਛਿਲਕਾ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਬਲੀਚ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਏਜੰਟ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗੂੜੇ ਧੱਬੇ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. [ਗਿਆਰਾਂ] ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦੁੱਧ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

• 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਛਿਲਕਾ ਪਾ powderਡਰ

• ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ, ਜ਼ਰੂਰਤ ਅਨੁਸਾਰ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

• ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਪੇਸਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਪਾ enoughਡਰ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਕੱਚੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ.

• ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.

• ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਦਿਓ.

• ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

ਕੱਲ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੰਡਰਾ

ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ

ਮੈਨੂੰ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੋ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਓ