ਬਸ ਅੰਦਰ
- ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿੱਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਗੁੜੀ ਪਦਵਾ 2021: ਮਾਧੁਰੀ ਦੀਕਸ਼ਿਤ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਭ ਉਤਸਵ ਮਨਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਯਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਸੁਣੇ ਹੋਣਗੇ ਆਂਵਲਾ , ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਕਰੌਦਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਆਂਵਲਾ ਹੋਣਾ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸਮੂਹ ਹੈ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੱਟੀਆਂ ਹਰੀਆਂ ਆਮਲਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦਾ ਸਵਾਦ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਮਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿਚ ਭਿੱਜਣਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਦ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਆਂਵਲਾ ਵਿਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਆਂਵਲੇ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੇਗਾ ਅਤੇ ਯਕੀਨਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਮੁਕੁਲ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਹ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਸਵਾਦ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਸੇਵਨ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਸਵੇਰੇ ਹੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਆਦਲਾ ਆਂਵਲਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਆਂਵਲਾ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੋਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਕ ਦੂਸਰੇ ਦੀ ਤਾਰੀਫ਼ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਅੰਤ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਜਾਦੂਈ ਰੁੱਖ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਧਾ ਭਰਨ ਲਈ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸ਼ਹਿਦ ਇਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿਚ ਪਾਓ. ਇਸ ਵਿਚ ਅਮਲੀਆਂ ਨੂੰ ਭੁੰਨੋ ਅਤੇ idੱਕਣ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ.
ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਨਰਮਾ-ਭਰੇ ਅੰਬਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਝਾੜੂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰੇਲੂ ਬਣੀ ਜੈਮ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਸ਼ਹਿਦ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਅਮਲਾਂ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ.
ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਅੰਬ ਕਿਉਂ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਘੋਲ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੀਲੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ
ਸ਼ਹਿਦ ਵਿਚ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਅੱਲਮਾਸ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਜਿਗਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੀਲੀਆ ਦਾ ਵੀ ਇਲਾਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚੋਂ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਪਥਰ ਦੇ ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਵਿਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ .ੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਉਮਰ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ
ਰੋਜ਼ ਇਕ ਚਮਚਾ ਆਂਵਲਾ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿਚ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਨ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲੋੜੀਂਦੀ energyਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਬਰੀਕ ਰੇਖਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਦਮਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ
ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਆਂਵਲਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਦਮਾ, ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਮੁਕਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਹਟਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਮਾ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ.
ਖੰਘ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਸੇਵਨ ਵਿਚ ਇਕ ਚਮਚ ਆਂਵਲਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਂਸੀ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿਚ ਖਰਾਸ਼ ਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਰਾਹਤ ਦੇਵੇਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਅਦਰਕ ਦਾ ਰਸ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਂਵਲਾ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਸਾਰੇ ਸੰਕਰਮਣ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਇਨਫੈਕਟਿਵ ਗੁਣ ਹਨ.
ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸ਼ਹਿਦ ਭਿੱਜੀ ਹੋਈ ਆਮਲਾਸ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਅਤੇ ਐਸਿਡਟੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਹੈ. ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਭੁੱਖ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸ਼ਹਿਦ ਭਿੱਜੀ ਹੋਈ ਆਮਲਾ ਖਾਓ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਬਵਾਸੀਰ ਤੋਂ ਵੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਪੀਸੋ.
ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ
ਆਂਵਲਾ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਸੇਵਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ .ੰਗ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਮੁਕਤ ਰੈਡੀਕਲ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਕੱਠੇ ਪੀਓ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਸਵੇਰੇ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿਚ ਖਾਓ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਅਤੇ ਲਹੂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ.
ਬਾਂਝਪਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸ਼ਹਿਦ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਅੰਬਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਗੀ ਅਤੇ ਇਹ ਕੁੜੀਆਂ ਵਿਚ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਪੀਰੀਅਡ ਦੀਆਂ ਬੇਨਿਯਮੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਆਂਵਲਾ ਦੇ ਜੋੜ ਨਾਲ ਵੀ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਆਂਵਲਾ ਘੋਲ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ, ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਉਛਾਲਦਾਰ ਬਣਾਓ. ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਵੀ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਆਂਵਲਾ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ.