ਬਸ ਅੰਦਰ
- ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਧੇਰੇ ਨਾਜ਼ੁਕ: ਕੇ.ਜੀ.ਐੱਸ.ਈ. ਬੋਰਡ ਦੇ ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਨੇ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕੀਤੀ ਸੀ.ਓ.ਆਈ.ਵੀ.ਡੀ.-19 ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਭਾਰੀ ਵਾਧਾ
- ਸ਼ਾਦੀ ਮੁਬਾਰਕ ਅਦਾਕਾਰ ਮਾਨਵ ਗੋਹਿਲ ਕੁਝ ਕੁਝ ਸਮਾਨਾਂਤਰ ਟਰੈਕਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ COVID-19 ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਟੈਸਟ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਉੱਚ ਲਾਭਅੰਸ਼ ਪੈਦਾਵਾਰ ਸਟਾਕ ਸਹੀ ਚੋਣ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ: ਇੱਥੇ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੈ
- ਵਨਵੇਬ ਨੇ ਕਜ਼ਾਕਿਸਤਾਨ ਦੀ ਸਰਕਾਰ ਨਾਲ ਬ੍ਰਾਡਬੈਂਡ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਲਈ ਸਮਝੌਤੇ 'ਤੇ ਦਸਤਖਤ ਕੀਤੇ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: ਸੰਗਾਕਾਰਾ ਨੇ ਆਖਰੀ ਗੇਂਦ 'ਤੇ ਹੜਤਾਲ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਦੇ ਸੈਮਸਨ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਦੀ ਹਮਾਇਤ ਕੀਤੀ
- ਯਮਹਾ ਐਮਟੀ -15 ਡਿ Withਲ-ਚੈਨਲ ਏਬੀਐਸ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੇ 'ਕੁੰਡਾਲੀਨੀ ਯੋਗ' ਸ਼ਬਦ ਸੁਣਿਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਕੀ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਓ ਪਹਿਲਾਂ ਸਮਝੀਏ ਕਿ ਕੁੰਡਾਲੀਨੀ ਸ਼ਕਤੀ ਕੀ ਹੈ. 'ਕੁੰਡਾਲੀਨੀ' ਬ੍ਰਹਿਮੰਡੀ energyਰਜਾ ਦਾ ਇਕ ਰੂਪ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਮਨੁੱਖ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਸਤ, femaleਰਤ ਆਤਮਕ energyਰਜਾ ਹੈ ਜੋ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੱਸਦੀ ਹੈ ਜੋ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੁਆਰਾ ਜਾਗ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕੁੰਡਾਲਿਨੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁੱਤੇ ਹੋਏ ਸੁੱਤੇ ਸੱਪ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਜਾਗਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਕੁੰਡਾਲੀਨੀ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸਥਿਤ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਜਾਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਮਨੁੱਖ ਸਰੀਰਕ ਪੱਧਰ ਤੇ ਸੂਖਮ ਆਤਮਕ ਹੋਂਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਵਿਅਕਤੀ ਗਿਆਨ, ਸਵੈ ਬੋਧ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿਚ ਨਿਰਵਾਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੁੰਡਾਲੀਨੀ ਦੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਸੁਸਤ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਅਭਿਆਸ, ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ, ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਜਾਪ ਦੇ ਮੰਤਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜਾਗ੍ਰਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਆਓ ਆਪਾਂ ਕੁੰਡਾਲਿਨੀ ਯੋਗ ਦੇ ਮੁ factsਲੇ ਤੱਥਾਂ 'ਤੇ ਝਾਤ ਮਾਰੀਏ.
ਕੁੰਡਾਲੀਨੀ
ਕੁੰਡਾਲਿਨੀ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਇੱਕ ਅੰਗੂਠੀ ਜਾਂ ਕੋਇਲ ਜੋ ਸੱਪ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਦ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ energyਰਜਾ. ਸਾਡੇ 'ਸੂਖਮ ਸਰੀਰ' ਵਿਚ nਰਜਾ ਚੈਨਲਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 'ਨਾਦੀਆਂ', ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕੇਂਦਰਾਂ ਜਾਂ ਚੱਕਰ, 'ਪ੍ਰਾਣ' ਜਾਂ ਸੂਖਮ energyਰਜਾ ਅਤੇ 'ਬਿੰਦੂ' ਜਾਂ ਕੇਂਦਰ ਬਿੰਦੂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੁੰਡਾਲਿਨੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਕਿਤੇ ਕਿਤੇ ਨਾਭੇ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕੁੰਡਾਲੀਨੀ ਜਾਗਰਣ
ਕੁੰਡਾਲੀਨੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਗੁਰੂ ਜਾਂ ਅਧਿਆਪਕ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ਕਤੀਪਤ ਜਾਂ ਅਧਿਆਤਮਕ ਸੰਚਾਰ ਦੁਆਰਾ ਜਾਗ੍ਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਜਾਗਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੁੰਡਾਲਿਨੀ ਨੂੰ ਕੇਂਦਰੀ ਨਾਦੀ ਰਾਹੀਂ, ਮੂਲੁਧਾਰ ਚੱਕਰ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਉੱਠਦਿਆਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਸੁਸ਼ੁਮਨਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਂ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਕੁੰਡਾਲਿਨੀ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਜਾਗ੍ਰਿਤੀ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਰਹੱਸਵਾਦੀ ਤਜ਼ੁਰਬੇ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਕਿ ਕੁੰਡਾਲਿਨੀ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਿਰ, ਸਹਿਸਰਾ ਜਾਂ ਤਾਜ ਚੱਕਰ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਗਹਿਰਾ ਰਹੱਸਵਾਦੀ ਤਜਰਬਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਪਹੁੰਚ
ਕੁੰਡਾਲੀਨੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੋ ਪਹੁੰਚ ਹਨ. ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ methodੰਗ ਅਤੇ ਪੈਸਿਵ ਵਿਧੀ. ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਹੁੰਚ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ, ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਸਹਿਜ ਯੋਗਾ, ਕ੍ਰਿਯਾ ਯੋਗ ਅਤੇ ਕੁੰਡਾਲੀਨੀ ਯੋਗਾ ਯੋਗਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਪੈਸਿਵ ਪਹੁੰਚ ਆਤਮ ਸਮਰਪਣ ਦਾ ਮਾਰਗ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਕੁੰਡਾਲੀਨੀ ਸ਼ਕਤੀ ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਜਾਗ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤਜਰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜਾਗ੍ਰਿਤੀ ਵਿਚ ਕੁੰਡਾਲਿਨੀ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਮੱਧ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਸਹਿਸਕਰ ਚੱਕਰ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕੇਂਦਰੀ ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਕੁੰਡਾਲਿਨੀ ਦੀ ਇਹ ਲਹਿਰ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਿਲਾਂ ਵਿਚ ਵਗ ਰਹੀ ਇਕ ਠੰ orੀ ਜਾਂ ਗਰਮ ਹਵਾ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੁਆਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਵਿਅਕਤੀ ਮੂਡ ਬਦਲਣ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੁੰਨਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਕੁੰਡਾਲੀਨੀ ਯੋਗਾ ਦੁਆਰਾ ਸਦੀਵੀ ਅਨੰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਵੱਲ ਵਧਦਾ ਹੈ.
ਕੁੰਡਾਲਿਨੀ ਯੋਗਾ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਕ ਦੋਵਾਂ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਰਾਜੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰੀ ਤਾਕਤ, ਸਥਿਰਤਾ, ਸਬਰ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.