ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਵਿਸ਼ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਲਾ ਗੁੱਟਾ 22 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਵਿਆਹ ਦੇ ਬੰਧਨ 'ਚ ਬੱਝਣਗੇ: ਇਥੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
- ਨਿ Zealandਜ਼ੀਲੈਂਡ ਕ੍ਰਿਕਟ ਅਵਾਰਡ: ਵਿਲੀਅਮਸਨ ਨੇ ਚੌਥੀ ਵਾਰ ਸਰ ਰਿਚਰਡ ਹੈਡਲੀ ਮੈਡਲ ਜਿੱਤਿਆ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਜਦੋਂ ਇਹ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਇਕ ਅਨੰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਰਾਪ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਚਮਕ ਅਤੇ ਚਮਕ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਸੁਝਾਅ ਹਨ, ਜਿਸ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਤੇਲਪਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮੇਕਅਪ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਲਦੀ ਧੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕ ਜਾਂ ਆਮ ਚਮੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਤੇਲ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਸੁਝਾਅ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ 100 ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਖੈਰ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਮੀ ਇੱਥੇ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੁਝ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਸੁਝਾਅ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਾਂ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਤੇਲ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਅਧਾਰ' ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
1. ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਮਾਸਕ
ਦਹੀਂ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤੱਤ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਲੀਚ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਤੇਲ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਦੇ ਮਾਸਕ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਤੇਲਯੁਕਤ ਟੀ-ਜ਼ੋਨ ਖੇਤਰ ਦੇ ਇਲਾਜ਼ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਵੀ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਅੱਧਾ ਕਪ ਦੱਬੇ ਹੋਏ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਲਓ.
ਹੁਣ ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਚੱਮਚ ਨਿੰਬੂ, ਇਕ ਚੱਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਇਕ ਚੱਮਚ ਹਲਦੀ ਮਿਲਾਓ. ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ. ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ.
2. ਪਪੀਤੇ ਦਾ ਜੂਸ
ਪਪੀਤੇ ਦਾ ਜੂਸ ਲਗਾਉਣਾ ਹਰ ਸਮੇਂ ਦਾ ਇਲਾਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸਾਫ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਆਯੁਰਵੈਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪਪੀਤੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦੀ ਹੈ ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਕੱ exਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਪਪੀਤਾ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਰਸ ਕੱractੋ.
ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ. ਇਕ ਹੋਰ ਉਪਾਅ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪਪੀਤੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ ਕਰੋ.
3. ਤੁਲਸੀ ਫੇਸ ਮਾਸਕ
ਤੁਲਸੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਅਤੇ ਦਾਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਤੁਲਸੀ ਵਿਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਲਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਧੋ ਲਓ.
ਹੁਣ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਿਲਾਓ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਚੁਟਕੀ ਹਲਦੀ ਅਤੇ 1 ਚੱਮਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ. ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਧੋ ਲਓ.
4. ਲਓ
ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਨਿੰਮ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਘਰ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਨਿੰਮ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਕੁਝ ਨਿੰਮ ਦੇ ਪੱਤੇ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ. ਇਕ ਚੱਮਚ ਹਲਦੀ, ਇਕ ਚੱਮਚ ਨਿੰਬੂ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮਿਲਾਓ.
ਇਸ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 30 ਮਿੰਟ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ. ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ. ਇਹ ਨਿੰਮ ਦਾ ਫੇਸ ਪੈਕ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ ਬਲਕਿ ਇਹ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ .ੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ.
5. ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ
ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਯੁਰਵੈਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਜੋ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ ਭਿੱਜਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿਟੀ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ.
ਇਸ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ. ਇਸ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿਟੀ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਇਹ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤੇਲ ਪਾਉਣ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ .ੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ.
6. ਸੰਤਰੀ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਸੰਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੀਬੂਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਕ ਸੰਤਰੇ ਨੂੰ ਲੈਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਕੱਟਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਹੁਣ ਇਸ ਦਾ ਰਸ ਕੱque ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ. ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.
7. ਚੰਦਨ ਦਾ ਪਾ Powderਡਰ
ਚੰਦਨ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਉਪਾਅ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ' ਤੇ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਏ ਤੇਲ ਦਾ ਵੀ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਦੋ ਚੱਮਚ ਚੰਦਨ ਦਾ ਚੂਰਨ ਲਓ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਠੰਡਾ ਦੁੱਧ ਪਾਓ. ਦੋਵਾਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਕ ਸੰਘਣਾ ਪੇਸਟ ਬਣਾਓ. ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਫੈਲਾਓ, ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.
8. ਦੁੱਧ
ਦੁੱਧ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਉਪਾਅ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲਪਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਗੁਣਕਾਰੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹਾਈਡਰੇਟ ਵੀ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਸ ਇਕ ਕਪਾਹ ਦੀ ਬਾਲ ਲੈ ਕੇ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਭਿੱਜਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ. ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ.
