ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਦਾਗਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਸਰਦਾਰ ਉਪਚਾਰ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਫਲੋਰ:

ਜਨਮ ਤਾਰੀਖ:

ਭੇਜੋ

ਮੈਨੂੰ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੋ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਓ

ਬਸ ਅੰਦਰ

• 6 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
• 
• 7 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
• 9 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
• 12 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021

ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ

• ਖ਼ਬਰਾਂ ਵਿਸ਼ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਲਾ ਗੁੱਟਾ 22 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਵਿਆਹ ਦੇ ਬੰਧਨ 'ਚ ਬੱਝਣਗੇ: ਇਥੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
• ਖੇਡਾਂ ਨਿ Zealandਜ਼ੀਲੈਂਡ ਕ੍ਰਿਕਟ ਅਵਾਰਡ: ਵਿਲੀਅਮਸਨ ਨੇ ਚੌਥੀ ਵਾਰ ਸਰ ਰਿਚਰਡ ਹੈਡਲੀ ਮੈਡਲ ਜਿੱਤਿਆ
• ਵਾਹਨ ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
• ਫਿਲਮਾਂ ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
• ਵਿੱਤ ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
• ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਸਿੱਖਿਆ ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
• ਯਾਤਰਾ ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ

ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਚਟਾਕ ਫੋਰਡਾਈਸ ਚਟਾਕ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਉਹ ਬੇਮਿਸਾਲ ਦਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਚਟਾਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਸੀਬੁਮ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਛੁਟਕਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਕੱਤਰ ਹੋਇਆ ਸੀਬੂਮ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਜਨਨ ਦਾ ਗਰਾਉਂਡ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਚਿੱਟੇ ਚਟਾਕ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਘ੍ਰਿਣਾਯੋਗ ਥਾਂਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ, ਅੱਜ, ਬੋਲਡਸਕੀ ਵਿਖੇ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਚਟਾਕ ਦੀ ਚਮਕ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਇਹ ਅਜ਼ਮਾਏ ਗਏ ਅਤੇ ਜਾਂਚੇ ਗਏ ਉਪਚਾਰ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਲਾਗ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਉੱਤੇ ਚਿੱਟੇ ਚਟਾਕ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਚਟਾਕ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ.

1. ਲਸਣ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ:

- ਲਸਣ ਦੀ ਇਕ ਲੌਂਗ ਨੂੰ ਕੁਚਲੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ.

- ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.

- ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਥੇ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.

- ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਇਹ ਕਿਉਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ:

ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਏਜੰਟ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲਸਣ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ bacteriaੰਗ ਨਾਲ ਲਾਗ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਚਟਾਕ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

2. ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ:

- ਇੱਕ ਕਪਾਹ ਦੀ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਪੇਤਲੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਭਿਓ ਦਿਓ.

- ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਚਟਾਕ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਨੂੰ 5-10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਥੇ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.

- ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

- ਤੇਜ਼ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਇਹ ਕਿਉਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ:

ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਚਟਾਕ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.

3. ਛਾਤੀ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ:

- ਸੂਤੀ ਦੀ ਇਕ ਗੇਂਦ ਮੱਖਣ ਦੀ ਛਿਲਕੇ ਵਿਚ ਭਿਓ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.

- ਇਸ ਨੂੰ ਨੱਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, 10-15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬਚੋ.

- ਇਸ ਉਪਾਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ 4-5 ਵਾਰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰੋ.

ਇਹ ਕਿਉਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ:

ਛੋਟੀ ਐਂਟੀ-ਫੰਗਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਦਬੂਦਾਰ ਚਟਾਕ ਦੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

4. ਜੋਜੋਬਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ:

- ਜੋਜੋਬਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 2-3 ਤੁਪਕੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ.

- ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠ ਨੂੰ ਘਟਾਓ.

- ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੱਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਥੇ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.

- ਇਸ ਉਪਚਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੱਟੇ ਚਟਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਕਿਉਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ:

ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਦਾ ਪਾਵਰ ਹਾhouseਸ, ਜੋਜੋਬਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਚਟਾਕ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ.

5. ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ:

- ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਲਗਾਓ.

- ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

- ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਇਸ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ.

ਇਹ ਕਿਉਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ:

ਸਾਰਾ ਉਦੇਸ਼ ਵਾਲਾ ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟਰੀਆ ਏਜੰਟ ਹੈ ਜੋ ਚਿੱਟੇ ਚਟਾਕ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਬੈਕਟਰੀਆ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ fightੰਗ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦਾ ਹੈ.

6. ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ:

- ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਸਲੇਟਰ ਕਰੋ.

- ਨੱਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਘੰਟਾ ਉਥੇ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.

- ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ-ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਵਰਤੋ.

ਇਹ ਕਿਉਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ:

ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਇਕ ਅਸਚਰਜ ਉਪਾਅ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਚਿੱਟੇ ਚਟਾਕ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

7. ਅਰਗਨ ਤੇਲ

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ:

- ਅਰਗਾਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 3-4 ਬੂੰਦਾਂ ਅਤੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਦਾ 1 ਚਮਚਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾਓ.

- ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਾਸੇ ਨਤੀਜੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਸੁਗੰਧ ਕਰੋ.

- ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਥੇ ਬੈਠਣ ਦਿਓ.

- ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਉਪਾਅ ਦਾ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵਰਤੋਂ.

ਇਹ ਕਿਉਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ:

ਅਰਗਾਨ ਦਾ ਤੇਲ ਐਂਟੀ-ਫੰਗਲ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਸਰੋਤ ਹੈ ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਲੜਨ ਅਤੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਚਟਾਕ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੱਲ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੰਡਰਾ

ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ

ਮੈਨੂੰ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੋ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਓ