ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਨਿ Zealandਜ਼ੀਲੈਂਡ ਕ੍ਰਿਕਟ ਅਵਾਰਡ: ਵਿਲੀਅਮਸਨ ਨੇ ਚੌਥੀ ਵਾਰ ਸਰ ਰਿਚਰਡ ਹੈਡਲੀ ਮੈਡਲ ਜਿੱਤਿਆ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਟੌਨਸਿਲ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ | ਟੌਨਸਿਲ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਬਚਣ | ਬੋਲਡਸਕੀਟੌਨਸਲਾਈਟਿਸ ਏ ਗਲਾ ਟੌਨਸਿਲ ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਲਾਗ. ਟੌਨਸਿਲ ਲਿੰਫ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਦੋ ਪੁੰਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਗਲੇ ਦੇ ਹਰ ਪਾਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਟੌਨਸਿਲ ਸਾਹ ਦੇ ਅੰਗ ਨੂੰ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਟੌਨਸਿਲ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲਾਗ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਟੌਨਸਲਾਈਟਿਸ ਅਕਸਰ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼, ਸੋਜਸ਼ ਟੈਨਸਿਲ, ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਖੁਜਲੀ, ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਗਲ਼ੇ ਦੀਆਂ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਖਾਣ ਪੀਣ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਤਾਂ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਗਲ਼ੇ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ? ਠੰ .ੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਖੱਟੇ ਖਾਣੇ, ਜ਼ੁਕਾਮ, ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਟੌਨਸਲਾਈਟਿਸ ਦੇ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਟੌਨਸਿਲ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਨਰਮ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਧਾਰਣ ਪਾਸਤਾ, ਚੌਲ , ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਛੋਲੇ ਜੋ ਨਿਗਲਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਫਲ, ਠੰ .ੇ ਜਾਂ ਖੱਟੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਨੈਕਸ ਗਲੇ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਟੌਨਸਲਾਈਟਿਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਨਿਗਲਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਲ਼ੇ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਹੀ ਭੋਜਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰਲ ਜਿਵੇਂ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ, ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਓ. ਉਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ, ਖਾਰਸ਼, ਦਰਦ ਅਤੇ ਜਲਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤਰਲ ਪੀਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਟੌਨਸਲਾਈਟਿਸ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੋਮਲ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰਲ ਪਦੇ ਹੋ. ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੇ ਗਲੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੁਝ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਹਨ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਟਨਸਿਲਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਟੌਨਸਿਲ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਡਰਿੰਕ:
ਉਬਾਲੇ ਚਾਵਲ
ਚਾਵਲ ਨਰਮ ਅਤੇ ਨਿਗਲਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਚਾਵਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਾਦੇ ਚੌਲ ਰੱਖੋ. ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਸਾਲੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਟੌਨਸਲਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਲੌਂਗ ਵਰਗੇ.
ਸਾਦਾ ਪਾਸਤਾ
ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਸਤਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਉਪਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਲੇ ਦੀ ਲਾਗ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ. ਇਹ ਗਲੇ ਵਿਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੁੱਜਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਪਨੀਰ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗਲ਼ੇ 'ਤੇ ਚਿਪਕ ਕੇ ਚਿੜਚਿੜ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਉਬਾਲੇ ਪਾਲਕ
ਪਾਲਕ ਵਰਗੇ ਉਬਾਲੇ ਅਤੇ ਭੁੰਲਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਗਲ਼ੇ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਾਲਕ ਦੇ ਸੂਪ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਪਾ powderਡਰ ਪਾਓ. ਇਹ ਸੁਆਦੀ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਗਲ਼ੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਭੰਨੇ ਹੋਏ ਆਲੂ
ਇਹ ਇਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਟੌਨਸਲਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਆਲੂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਹਨ ਅਤੇ ਭਰ ਰਹੇ ਹਨ.
ਅਦਰਕ
ਅਦਰਕ ਟੌਨਸਲਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੇ ਹੋਰ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਰਦਾਰ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਪੀਣ ਨਾਲ ਟੌਨਸਿਲ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਦਰਕ ਖੁਸ਼ਕ ਖੰਘ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ inਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ.
ਸ਼ਹਿਦ
ਤੁਸੀਂ ਕੱਚਾ ਸ਼ਹਿਦ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਟਨਸਿਲਾਈਟਸ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਗਲ਼ੇ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਇਲਾਜ਼ ਲਈ ਇਹ ਇਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹੈ.
ਅਦਰਕ ਚੂਨਾ
ਅਦਰਕ ਚੂਨਾ ਗਲ਼ੇ ਦੀ ਲਾਗ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਰਸ ਹੈ. ਸ਼ਹਿਦ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟਰੀਆ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਜਲਣ ਦੇ ਗਲੇ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ
ਇਹ ਟੌਨਸਲਾਈਟਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹੈ. ਇਕ ਗਲਾਸ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ ਅਤੇ ਪੀਓ.
ਆਂਡਿਆਂ ਦੀ ਭੁਰਜੀ
ਇਹ ਨਰਮ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਨਿਗਲਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਡਲੀ
ਸਾਦੀ ਇਡਲੀ ਹਲਕੇ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹਨ. ਟੌਨਸਿਲ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾ ਸੰਦਰ ਦੇ ਗਰਮ ਇਡਲੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸੰਭਰ ਕੋਲ ਇਮਲੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਸਾਲੇ ਹਨ ਜੋ ਗਲ਼ੇ ਲਈ ਮਾੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਦਹੀ
ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਟੌਨਸਿਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਦਹੀਂ ਨਾ ਖਾਣ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦਹੀਂ ਇਕ ਨਰਮ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਨਿਗਲਣਾ ਅਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਜਲਣ ਦੇ ਗਲੇ ਨੂੰ ਵੀ ਸਹਿਜ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਠੰਡੇ ਹੋਏ ਦਹੀਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ.
