ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿੱਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਆਮ ਨੋਟ 'ਤੇ, ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਪਕਾਉਣ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਵੀ ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਾਲਾ ਪਿਆਰਾ ਸੁਆਦ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਕੀ ਹਨ? ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਭ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋ ...
ਕਰੀ ਦੇ ਪੌਦੇ ਦਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਨਾਮ ਮੂਰਾਇਆ ਕੋਨੀਗੀ ਹੈ ਜੋ ਰੁਤਾਸੀ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ. ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਭਾਰਤ ਦੇ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਗਰਮ ਅਤੇ ਗਰਮ ਖੰਡੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਭਾਰਤ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਚੀਨ, ਆਸਟਰੇਲੀਆ, ਸਿਲੋਨ ਅਤੇ ਨਾਈਜੀਰੀਆ ਵਿਚ ਵੀ ਉਗਦੇ ਹਨ.
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਇਸਦੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਉਪਲਬਧਤਾ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕੀਮਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਲਈ ਖੁੱਲਾ ਹੈ.
ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਪੱਤੇ 'ਨਿੰਮ' ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ-ਜੁਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਮਿੱਠੇ ਨਿੰਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਰਸੋਈ ਕਾ counਂਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਦੀਆਂ ਵੀ ਕਈ ਵਰਤੋਂ ਹਨ.
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਚਮੜੀ ਲਈ ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਕਰੀ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪਾਏ ਜਾਣ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ, ਐਂਟੀ-ਡਾਇਬੈਟਿਕ, ਐਂਟੀ-ਕਾਰਸੀਨੋਜਨਿਕ ਅਤੇ ਹੈਪੇਟੋਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ, ਜੋ ਕਿ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ.
ਕਰੀ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਵਰਤੋਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਸਿਡ સ્ત્રਪਣ ਅਤੇ ਪੇਪਟਿਕ ਫੋੜੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਸਿਰਫ ਉਪਜ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਹ ਬਾਕੀ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਕੂੜੇਦਾਨ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਉਸ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਕਿਸੇ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਇਹ ਪੁਰਾਣੇ ਪੱਤੇ ਹੁਣ ਮਾਰਕੀਟ ਦੇ ਨਵੀਨਤਮ ਕਾਲੇ ਹਨ.
ਇਸ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਦੇ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਸਾਂਝੇ ਕਰਾਂਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
1. ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ
ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਾੜੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਰੀ ਪੱਟਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕੜ੍ਹੀ ਪੱਤੇ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਚੰਗੇ ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਮੱਖਣ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਵਿੱਚ ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਦਾ ਪੇਸਟ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
2. ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਬਲੈਡਰ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਪਾ powderਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਦਾ ਰਸ ਪੀਣਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਹੈ.
3. ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਹੁਣ, ਉਮਰ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਹ ਬਿਮਾਰੀ ਜਿਹੜੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਮਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਸੰਕਰਮਿਤ ਸਭ ਤੋਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦਾ ਰੂਪ ਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਾਹਰ ਹੈ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਕ ਹੋਰ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ਼ ਵਿਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਹਨ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੁਦਰਤ ਵਿਚ ਐਂਟੀਹਾਈਪਰਗਲਾਈਕਾਈਮਿਕ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਦੀ ਮੁੱਖ ਧਾਰਾ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
4. ਸਵੇਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ, ਜੋ ਸਵੇਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਮਾਮੂਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ. ਸਵੇਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਮਤਲੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਰਭਵਤੀ theirਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਦੂਸਰੇ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ ਉਲਟੀਆਂ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਗੁੜ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਵਿਚ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਪਾ powderਡਰ ਮਿਲਾਉਣ ਨਾਲ ਸਵੇਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਾ ਭੁੱਲੋ, ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਲਓ.
5. ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਜਲੂਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕਰੀ ਪੱਤਾ ਪੇਸਟ ਜਾਂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸੋਜ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
6. ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ
ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਕਾਰੀ ਸਿੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਜਾਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ, ਪਰ ਤੱਥ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਦਾ ਰਸ ਕੁਝ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਲਈ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੋਜਾਂ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਧ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਮੋਤੀਆ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹੈ.
7. ਸਕਿਨਕੇਅਰ
ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਸਿੱਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਲ ਭਰ ਚਮੜੀ ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਫ਼ੋੜੇ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹਨ. ਕਰੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਪੇਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਚੁਟਕੀ ਹਲਦੀ ਮਿਲਾਉਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨਰਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਲਣ ਸ਼ਾਂਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੜਾਹੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਅਕਸਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਲਈ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜ਼ਖਮ ਅਤੇ ਫਟਣ' ਤੇ ਲਗਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
8. ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਗੁਣ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਮਾੜੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਆਕਸੀਕਰਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਰੋਜ਼ ਤਾਜ਼ੀ ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਨਾਲ ਭਾਰ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
9. ਅਨੀਮੀਆ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ
ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਦਾਦਾ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੁਝਾਅ ਹੈ. ਲੋਹੇ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਨਾਲ ਭਰੇ, ਕੜ੍ਹੀ ਪੱਤੇ ਲਹੂ ਦੀ ਮੁੱਖ ਧਾਰਾ ਵਿਚ ਆਇਰਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਅੱਗੇ ਤੋਂ ਸਹੀ ਆਕਸੀਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਕਰੀ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਮੇਥੀ ਬੀਜ ਲੈਣਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਭਿੱਜੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਕੱਪ ਦਹੀਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰੋ.
