ਬਸ ਅੰਦਰ
- ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਬੀਐਸਐਨਐਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬ੍ਰੌਡਬੈਂਡ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਇੰਸਟਾਲੇਸ਼ਨ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
- ਕੁੰਭ ਮੇਲਾ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਕੋਵਿਡ -19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਸੰਜੇ ਰਾਉਤ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: ਬੈਲੇਬਾਜ਼ੀ ਡਾਟ ਕਾਮ ਨੇ ਨਵੀਂ ਮੁਹਿੰਮ 'ਕ੍ਰਿਕਟ ਮਚਾਓ' ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕੀਤਾ
- ਅਦਾਲਤ ਤੋਂ ਵੀਰਾ ਸਤੀਧਰ ਏਕਾ ਨਾਰਾਇਣ ਕੰਬਲੇ ਕੋਵੀਡ -19 ਕਾਰਨ ਲੰਘਿਆ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਰਵਾ ਖੀਰ, ਜਾਂ ਸੂਜੀ ਕੀ ਖੀਰ, ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਜਾਂ ਵਰਾਟ ਦੇ ਸਮੇਂ ਪਾਇਸਾ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਲਗਭਗ ਤੁਰੰਤ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੇ ਰੁੱਝੇ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਰਹਿਤ, ਆਸਾਨ-ਰਹਿਤ ਰਾਵਾ ਪੇਆਸਾ ਵਿਅੰਜਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਕ੍ਰੀਮ ਪੁਡਿੰਗ ਦੇ ਸੁਆਦੀ ਕਟੋਰੇ ਦੇਵੇਗਾ.
ਰਾਵਾ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹੋਣ ਲਈ ਵੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਖੂਬਸੂਰਤ ਮਿਠਆਈ ਦਾ ਇੱਕ ਕਟੋਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਭਰਪੂਰ ਰੱਖੇਗਾ, ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ.
ਭਾਰਤੀਆਂ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਚਾਰਟ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਸੁਆਦੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਸਦੀਵੀ ਚਾਹਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਕੀ ਜੇ ਅਸੀਂ ਅਮੀਰ ਖਰਗੋਹ ਦੇ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸੋਜੀ ਦੀ ਚੰਗਿਆਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਇਲਾਇਚੀ ਨਾਲ ਬੁਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਜੂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਨਾਲ ਸਜਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਤੁਰੰਤ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਸਾਡੀ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀ ਰਵਾ ਪੇਆਸਾ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਪਣੇ ਸਵਾਦਾਂ ਨੂੰ ਲੁਭਾਉਣ ਲਈ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਇਕ ਤੁਰੰਤ ਕਟੋਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਹੇਠਾਂ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ.
RAVA KHEER RECIPE | ਸੁਜੀ ਕੀ ਖੀਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ | ਰਾਵਣ ਪਾਇਸਮ ਰਸੀਪ | ਰਾਵਾ ਖੀਰ ਸਟੈਪ ਦੁਆਰਾ ਕਦਮ | RAVA KHEER VIDE Rava Kheer Recipe | ਸੂਜੀ ਕੀ ਖੀਰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ | Rava payasam Recipe | ਰਾਵਾ ਖੀਰ ਹਰ ਕਦਮ | ਰਾਵਾ ਖੀਰ ਵੀਡੀਓ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ 5 ਮਿੰਟ ਕੁੱਕ ਦਾ ਸਮਾਂ 15M ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ 20 ਮਿੰਟਵਿਅੰਜਨ ਦੁਆਰਾ: ਕਾਵਿਆ
ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਕਿਸਮ: ਮਿਠਆਈ
ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ: 2
ਸਮੱਗਰੀ-
1. ਰਾਵਾ - 3/4 ਕੱਪ
2. ਇਲਾਇਚੀ ਪਾ Powderਡਰ - 2 ਵ਼ੱਡਾ ਚਮਚਾ
3. ਘਿਓ - 1-2 ਤੇਜਪੱਤਾ
4. ਖੰਡ - 1 ਕੱਪ
5. ਕਾਜੂ (ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ) - 8-10
6. ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ - 10-12
7. ਦੁੱਧ - ½ ਕਟੋਰਾ
8. ਪਾਣੀ - 4-5 ਕੱਪ
-
1. ਇਕ ਪੈਨ ਲਓ.
2. ਪੈਨ ਨੂੰ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਘਿਓ ਪਾਓ.
3. ਘਿਓ ਪਿਘਲਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ.
4. ਕਾਜੂ, ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ.
5. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੈਨ ਵਿਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ Takeੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਪਾਓ.
6. ਰਵੇ ਨੂੰ ਤਵੇ 'ਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਭੁੰਨੋ.
7. ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਗੰumps ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਹਿਲਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.
8. ਦੁੱਧ ਪਾਓ ਅਤੇ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪੱਕਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਖੀਰ ਇਕੱਲ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੈ.
9. ਇਸ ਨੂੰ 4-5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ.
10. ਚੀਨੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਭੰਗ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ.
11. ਕਾਜੂ, ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼, ਇਲਾਇਚੀ ਪਾ powderਡਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
12. ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਪੈਨ ਵਿਚ ਰੱਖੋ.
13. ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ.
14. ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰ .ੇ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
- 1. ਰਾਵ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਕੋਈ ਗਠੜ ਨਹੀਂ ਹੈ.
- 2. ਇਹ ਪੱਕਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਖੀਰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਰਹਿਤ ਹੈ, ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- 3. ਖੀਰ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪਸੰਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਮਿਲਾਓ.
- ਪਰੋਸਾ ਆਕਾਰ - 1 ਕਟੋਰਾ
- ਕੈਲੋਰੀਜ - 284 ਕੈਲ
- ਚਰਬੀ - 10 ਜੀ
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ - 24 ਜੀ
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ - 22 ਜੀ
- ਖੰਡ - 6 ਜੀ
- ਫਾਈਬਰ - 4 ਜੀ
ਸਟੈਪ ਦੁਆਰਾ ਕਦਮ ਰੱਖੋ - ਰਾਵਾ ਖੀਰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ
1. ਇਕ ਪੈਨ ਲਓ.
2. ਪੈਨ ਨੂੰ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਘਿਓ ਪਾਓ.
3. ਘਿਓ ਪਿਘਲਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ.
4. ਕਾਜੂ, ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ.
5. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੈਨ ਵਿਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ Takeੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਪਾਓ.
6. ਰਵੇ ਨੂੰ ਤਵੇ 'ਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਭੁੰਨੋ.
7. ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਗੰumps ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਹਿਲਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.
8. ਦੁੱਧ ਪਾਓ ਅਤੇ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪੱਕਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਖੀਰ ਇਕੱਲ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੈ.
9. ਇਸ ਨੂੰ 4-5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ.
10. ਚੀਨੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਭੰਗ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ.
11. ਕਾਜੂ, ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼, ਇਲਾਇਚੀ ਪਾ powderਡਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
12. ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਪੈਨ ਵਿਚ ਰੱਖੋ.
13. ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ.
14. ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰ .ੇ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.