ਬਸ ਅੰਦਰ
- ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਵਿਸ਼ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਲਾ ਗੁੱਟਾ 22 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਵਿਆਹ ਦੇ ਬੰਧਨ 'ਚ ਬੱਝਣਗੇ: ਇਥੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
- ਨਿ Zealandਜ਼ੀਲੈਂਡ ਕ੍ਰਿਕਟ ਅਵਾਰਡ: ਵਿਲੀਅਮਸਨ ਨੇ ਚੌਥੀ ਵਾਰ ਸਰ ਰਿਚਰਡ ਹੈਡਲੀ ਮੈਡਲ ਜਿੱਤਿਆ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਇਹ ਕਹੇ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਕਿ ਨਾਸ਼ਤਾ ਦਿਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੋਜਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਤ ਲੰਬੇ ਹਾਈਬਰਨੇਟਡ ਸਰੀਰ ਜਾਗ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ energyਰਜਾ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਾਧੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ! ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਸਵੇਰ ਵੇਲੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ energyਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ, ਇਕ ਤੁਰੰਤ ਨਾਸ਼ਤਾ ਫਿਕਸ, ਰਾਵਾ ਟੋਸਟ ਪਕਵਾਨਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਵਿਚ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਰਾਵਾ ਟੋਸਟ ਜਾਂ ਸੂਜੀ ਟੋਸਟ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਹੀ ਯਤਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਰਿਸਪ ਰਾਵੇ ਟੋਸਟ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬੱਸ ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਭਰਾਈ ਬਣਾਓ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਤੇ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਭਰਾਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੋਟਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇਕ ਵਾਰ ਸਾਰੇ ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਟੋਸਟ ਬਣਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਣ, ਇਕ ਕੜਾਹੀ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਮੱਖਣ ਜਾਂ ਘਿਓ ਨਾਲ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਰੋਟੀ ਟੋਸਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਬਰਾਬਰ ਟੋਸਟ ਹੋਏ ਹਨ. ਚਾਹ ਜਾਂ ਕੌਫੀ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੋਕਿੰਗ ਗਰਮ ਕੱਪ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦਾ ਪ੍ਰਸਾਰ ਮਿਲੇਗਾ ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ, ਪਰ ਸਵਾਦ ਹੈ.
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਇਕ ਐਗਗਲੈਸ ਫ੍ਰੈਂਚ ਟੋਸਟ ਰੈਸਿਪੀ ਦਾ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਲਈ, ਰਾਵਾ ਟੋਸਟ ਇਸ ਦੀ ਸੁਪਰ ਕਰਿਸਪ ਟੈਕਸਟ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਭਰਪੂਰਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ, ਰਾਵਾ ਟੋਸਟ ਸਾਨੂੰ ਕਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ, ਸੀ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਸੋਡੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਰੱਖਣਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਏਗਾ ਜਿਸਦਾ ਸਾਡੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਮੁਕੁਲ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ!
ਰਾਵਾ ਟੋਸਟ ਦੀ ਪੂਰੀ ਵਿਧੀ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਵੀਡੀਓ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਜਾਂ ਬੱਸ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ' ਤੇ ਇਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ.
ਸਾਨੂੰ ਟੈਗ ਕਰੋ! ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਅੰਜਨ ਤਸਵੀਰਾਂ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਫੇਸਬੁੱਕ ਜਾਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ # ਕੁੱਕਿੰਗਵਿਥਬੋਲਡਸਕਾਈਲੀਵਿੰਗ ਜਾਂ # ਬੌਲਡਸਕਾਈਲੀਵਿੰਗ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਪਾਠਕਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਾਂਗੇ. ਸਾਡੇ ਲਈ ਨਵੇਂ ਨੁਸਖੇ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇਨਬੌਕਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਕਿਵੇਂ ਭੁੱਲਿਆ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.
ਰਾਵਾ ਟਸਟ ਦੀ ਰਸੀਦ | ਸੁਜੀ ਟਸਟ ਦੀ ਰਸੀਦ | ਬ੍ਰੈਡ ਰਾਵਾ ਟੋਸਟ ਦੀ ਰਸੀਦ | ਰਾਵਾ ਟਸਟ ਸਟੈਪ ਦੁਆਰਾ ਕਦਮ | ਰਾਵਾ ਟੋਸਟ ਵੀਡੀਓ ਰਾਵਾ ਟੋਸਟ ਪਕਵਾਨਾ ਸੂਜੀ ਟੋਸਟ ਪਕਵਾਨਾ ਬ੍ਰੈੱਡ ਰਾਵਾ ਟੋਸਟ ਵਿਅੰਜਨ | ਰਾਵਾ ਟੋਸਟ ਕਦਮ - ਕਦਮ | ਰਾਵਾ ਟੋਸਟ ਵੀਡੀਓ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ 10 ਮਿੰਟ ਕੁੱਕ ਦਾ ਸਮਾਂ 15M ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ 25 ਮਿੰਟਵਿਅੰਜਨ ਦੁਆਰਾ: ਬੋਲਡਸਕੀ ਟੀਮ
ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਕਿਸਮ: ਨਾਸ਼ਤੇ / ਸਨੈਕਸ
ਸੇਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ:
ਸਮੱਗਰੀ-
1. ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ - 8-10
2. ਸੂਜੀ (ਸੂਜੀ) --150 ਜੀ
3. ਦਹੀ - 100 ਜੀ
4. ਪਾਣੀ - ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ
5. ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ - ½ ਚੱਮਚ
6. ਲੂਣ - ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ
7. ਖੰਡ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ,.
8. ਪਿਆਜ਼ (ਵੱਡਾ) - 1 ਕੱਟਿਆ
9. ਟਮਾਟਰ (ਵੱਡਾ) - 1 ਕੱਟਿਆ
10. ਹਰੀ ਮਿਰਚ - ਕੁਝ ਕੁ
11. ਕੈਪਸਿਕਮ - ½ ਕੱਪ
12. ਧਨੀਆ - ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ
13. ਮੱਖਣ / ਘਿਓ - ਜ਼ਰੂਰਤ ਅਨੁਸਾਰ
-
1. ਇਕ ਕਟੋਰਾ ਲਓ ਅਤੇ ਦਹੀਂ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ, ਸੂਜੀ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਪਾਓ.
2. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਰਲਾਓ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਰਾਮ ਦਿਓ.
3. ਪਿਆਜ਼, ਟਮਾਟਰ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਧਨੀਆ ਪਾਓ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
4. ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਤੇ ਸਾਰੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ.
5. ਤਵਾ ਪੈਨ ਲਓ ਅਤੇ ਘਿਓ ਜਾਂ ਮੱਖਣ ਪਾਓ.
6. ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਹਰ 5-6 ਮਿੰਟ ਲਈ ਫਰਾਈ ਕਰੋ.
7. ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਕੋਣੀ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਗਰਮਾਣ ਸਰਵ ਕਰੋ.
- 1. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਭਰਾਈ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- 2. ਇਸ ਨੂੰ ਦੋਨੋਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਹ ਭਰਨ ਨੂੰ ਰੋਟੀ ਉੱਤੇ ਨਾ ਲਗਾਓ.
- ਸੇਵਾ ਦਾ ਆਕਾਰ - 1 ਸੇਵਾ
- ਕੈਲੋਰੀਜ - 72 ਕੈਲਰੀ
- ਚਰਬੀ - 3.1 ਜੀ
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ - 1.6 ਜੀ
- ਕਾਰਬਸ - 8.9 ਜੀ
- ਫਾਈਬਰ - 0.4 ਜੀ
ਸਟੈਪ ਦੁਆਰਾ ਕਦਮ: ਰਾਵਾ ਟੋਸਟ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉ
1. ਇਕ ਕਟੋਰਾ ਲਓ ਅਤੇ ਦਹੀਂ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ, ਸੂਜੀ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਪਾਓ.
2. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਰਲਾਓ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਰਾਮ ਦਿਓ.
3. ਪਿਆਜ਼, ਟਮਾਟਰ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਧਨੀਆ ਪਾਓ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
4. ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਤੇ ਸਾਰੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ.
5. ਤਵਾ ਪੈਨ ਲਓ ਅਤੇ ਘਿਓ ਜਾਂ ਮੱਖਣ ਪਾਓ.
6. ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਹਰ 5-6 ਮਿੰਟ ਲਈ ਫਰਾਈ ਕਰੋ.
7. ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਕੋਣੀ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਗਰਮਾਣ ਸਰਵ ਕਰੋ.