ਬਸ ਅੰਦਰ
- ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਬੀਐਸਐਨਐਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬ੍ਰੌਡਬੈਂਡ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਇੰਸਟਾਲੇਸ਼ਨ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: ਬੈਲੇਬਾਜ਼ੀ ਡਾਟ ਕਾਮ ਨੇ ਨਵੀਂ ਮੁਹਿੰਮ 'ਕ੍ਰਿਕਟ ਮਚਾਓ' ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕੀਤਾ
- ਅਦਾਲਤ ਤੋਂ ਵੀਰਾ ਸਤੀਧਰ ਏਕਾ ਨਾਰਾਇਣ ਕੰਬਲੇ ਕੋਵੀਡ -19 ਕਾਰਨ ਲੰਘਿਆ
- ਮੰਗਲੁਰੂ ਤੱਟ 'ਤੇ ਕਿਸ਼ਤੀ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਣ ਕਾਰਨ ਤਿੰਨ ਮਛੇਰਿਆਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋਣ ਦਾ ਖਦਸ਼ਾ ਹੈ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਸਾਡੇ ਵਰਗੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ, ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੂੰਹ-ਪਾਣੀ ਪਿਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਭਰਮਾਉਣ ਅਤੇ ਨੇੜੇ ਅਤੇ ਪਿਆਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਸੱਚੀ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵੱਖ ਵੱਖ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿਚ ਉਲਝਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਡਾਈਟ ਚਾਰਟ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਦੋਸ਼ ਵਿਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ. ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦਰਮਿਆਨ ਇਸ ਲੜਾਈ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਸਵੀਟ ਆਲੂ ਦਾ ਹਲਵਾ ਵਿਅੰਜਨ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਸ਼ਕਰਾਂਦੀ ਹਲਵਾ, ਜੋ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਸੰਪੂਰਨ ਚਿੰਨ੍ਹ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਪਿਲਾਉਣ ਵਾਲੀ ਹਲਦੀ ਨੂੰ ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ ਮਿਠਆਈ ਫਿਕਸ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਕਰੀਮੀ ਆਲੂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਘਿਓ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਮਿਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਇਲਾਇਚੀ ਅਤੇ ਬਲੇਚੇਡ ਬਦਾਮਾਂ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹੇ ਹੋਏ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਮਿਠਆਈ ਦੀ ਬਣਤਰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਪਲੱਸ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਨੰਦ ਭਰਪੂਰ ਸੰਤ੍ਰਿਤੀ ਵਾਲੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਹੀ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜੋ ਇਹ ਪਕਵਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਅਸਾਨ ਮਿਠਆਈ ਫਿਕਸ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ, ਵੀਡੀਓ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਵਿਧੀ' ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਮਿਠਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ.
ਸਵੀਟ ਪੋਟਾ ਦਾ ਹਲਵਾਈ ਰਸੀਪ | SWEET POTATO HALWA ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ | ਸ਼ਕਰਾੰਡੀ ਹਲਵਾਈ ਦੀ ਰਸੀਦ | SWEET POTATO HALWA STEP BY STEP | ਸਵੀਟ ਪੋਟਾ ਹਲਵਾਈ ਵੀਡੀਓ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਦਾ ਹਲਕਾ ਵਿਅੰਜਨ | ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਦਾ ਹਲਵਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ | ਸ਼ਕਰਕੰਡੀ ਹਲਵਾਈ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ | ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਦਾ ਹਲਵਾਈ ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ | ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਦਾ ਹਲਵਾਈ ਵੀਡੀਓ ਤਿਆਰ ਸਮਾਂ 10 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ 25M ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ 35 ਮਿੰਟਵਿਅੰਜਨ ਦੁਆਰਾ: ਮੀਨਾ ਭੰਡਾਰੀ
ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਕਿਸਮ: ਮਿਠਆਈ
ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ: 2
ਸਮੱਗਰੀ-
1. ਮਿੱਠਾ ਆਲੂ - 1
2. ਬਦਾਮ (ਮੋਟੇ ਧੱਬੇ) - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ,.
3. ਇਲਾਇਚੀ ਪਾ powderਡਰ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ,.
4. ਦੁੱਧ - 1/4 ਕੱਪ
5. ਘਿਓ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ,.
6. ਖੰਡ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ,.
-
1. ਇਕ ਕੂਕਰ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਮਿਲਾਓ.
2. ਇਕ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਨੂੰ 2-3 ਟੁਕੜੇ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਕੂਕਰ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
3. ਦਬਾਅ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਨੂੰ 3-4 ਸੀਟੀਆਂ ਲਈ ਪਕਾਓ.
4. ਇਕ ਵਾਰ ਹੋ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਛਿਲੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਤੋੜੋ.
5. ਇਕ ਕੜਾਹੀ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ 'ਚ ਘਿਓ ਮਿਲਾਓ।
6. ਇਕ ਵਾਰ ਘਿਓ ਪਿਘਲ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਇਸ ਵਿਚ ਭੁੰਨੇ ਆਲੂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 4-5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਹਿਲਾਓ.
7. ਲਗਾਤਾਰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਦੁੱਧ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 4-5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪੱਕਣ ਦਿਓ.
8. ਇਕ ਵਾਰ ਦੁੱਧ ਦੀ ਭਾਫ ਬਣ ਜਾਣ 'ਤੇ ਚੀਨੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ.
9. ਬਦਾਮ, ਇਲਾਇਚੀ ਪਾ powderਡਰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਸਭ ਕੁਝ ਇਕਸਾਰ ਰੂਪ ਵਿਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਵੇ.
10. ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ.
- 1. ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਠੀਏ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ. 2. ਵਧੇਰੇ ਦੁੱਧ ਨਾ ਮਿਲਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਟੈਕਸਟ ਸੰਘਣਾ ਅਤੇ ਕਰੀਮੀ ਹੋਵੇ.
- ਪਰੋਸਾ ਆਕਾਰ - 1 ਕਟੋਰਾ
- ਕੈਲੋਰੀਜ - 258 ਕੈਲ
- ਚਰਬੀ - 5.4 ਜੀ
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ - 3.3 ਜੀ
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ - 47.2 ਜੀ
- ਫਾਈਬਰ - 3.7 ਜੀ
ਸਟੈਪ ਦੁਆਰਾ ਕਦਮ ਰੱਖੋ - ਸਵੈਟ ਪੋਟਾ ਦਾ ਹਲਵਾਈ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਏ
1. ਇਕ ਕੂਕਰ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਮਿਲਾਓ.
2. ਇਕ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਨੂੰ 2-3 ਟੁਕੜੇ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਕੂਕਰ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
3. ਦਬਾਅ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਨੂੰ 3-4 ਸੀਟੀਆਂ ਲਈ ਪਕਾਓ.
4. ਇਕ ਵਾਰ ਹੋ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਛਿਲੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਤੋੜੋ.
5. ਇਕ ਕੜਾਹੀ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ 'ਚ ਘਿਓ ਮਿਲਾਓ।
6. ਇਕ ਵਾਰ ਘਿਓ ਪਿਘਲ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਇਸ ਵਿਚ ਭੁੰਨੇ ਆਲੂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 4-5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਹਿਲਾਓ.
7. ਲਗਾਤਾਰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਦੁੱਧ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 4-5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪੱਕਣ ਦਿਓ.
8. ਇਕ ਵਾਰ ਦੁੱਧ ਦੀ ਭਾਫ ਬਣ ਜਾਣ 'ਤੇ ਚੀਨੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ.
9. ਬਦਾਮ, ਇਲਾਇਚੀ ਪਾ powderਡਰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਸਭ ਕੁਝ ਇਕਸਾਰ ਰੂਪ ਵਿਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਵੇ.
10. ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ.