ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀ womanਰਤ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅਵਧੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਸੀ.
ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੇ womenਰਤਾਂ ਨੂੰ ਬੁ agesਾਪੇ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਨਾੜਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
Everyਰਤਾਂ ਹਰ 28 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਇਸ ਦਰਦਨਾਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘਦੀਆਂ ਹਨ.
ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸੌਖਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਹ ਲੇਖ ਉਸ ਉੱਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਹ ਆਪਣੀ ਅਵਧੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉਸ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਰੱਖੇਗੀ.
ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਸੌਖਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਪੀਰੀਅਡ ਿmpੱਡ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ mpਰਤਾਂ ਲਈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਪਹਿਲਾ ਭਾਗ ਪੜ੍ਹੋ ਕੀ ਕਰਨਾ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਆਪਣੀ ਮਿਆਦ ਲੰਘ ਰਹੀ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਉਸਦੀ ਮਿਆਦ ਪੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
1. ਉਸਨੂੰ ਮਸਾਜ ਦਿਓ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੀਰੀਅਡ ਵਿਚ .ਰਤਾਂ ਪੇਟ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਕੜਵੱਲ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਹਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ themੰਗ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨਾ.
ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਹਨ ਜਿਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਵੀ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਰ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਹਨ. ਫਿਰ, ਉਸ ਦੇ ਵੱਛੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਪੱਟਾਂ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ stomachਰਤ ਨੂੰ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪਿੱਠ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਮਰ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ. ਇਹ ਉਸ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਇਕਦਮ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਏਗਾ.
ਨਾਲ ਹੀ, ਉਸ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਉਹ ਹੋਰ ਕਿੱਥੇ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਨਾਲ ਸੁਗੰਧਤ ਮਸਾਜ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਹਿਭਾਗੀ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਰ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਅੱਗੇ ਕਰੇ.
ਕੀ ਕਰਨਾ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਆਪਣੀ ਮਿਆਦ ਲੰਘ ਰਹੀ ਹੈ?
2. ਉਸ ਨੂੰ ਉਹ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿਓ ਜੋ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਚਦੀ ਹੈ
ਜਦੋਂ theirਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਦੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਮਚਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਉਹ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦੀ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਵੀ ਉਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਦਲੀਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਦੌਰਾਨ wantਰਤਾਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਥੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਕੱਲੇ ਛੱਡ ਦੇਵੇ. ਬੱਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
3. ਉਸ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟਡ ਰੱਖਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ
ਇਕ ਚੀਜ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਆਪਣੇ ਐਸ ਓ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਾਉਣਾ. ਨਿਯਮਤ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੂਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੱਸ ਉਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਲਿਆਓ.
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਐੱਸ. ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮ ਦੇਵੇਗੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਦਰਦ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
4. ਉਸ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰੋ
ਉਸਦੀ ਮਨਪਸੰਦ ਫਿਲਮ ਜਾਂ ਟੀਵੀ ਸ਼ੋਅ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਰਹੋ. ਇਹ ਬਹੁਤਾ ਸਮਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸ਼ੋਅ ਜਾਂ ਫਿਲਮ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਮੂਡ ਬਦਲਣ ਬਾਰੇ ਘੱਟ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਕੀ ਕਰਨਾ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਆਪਣੀ ਮਿਆਦ ਲੰਘ ਰਹੀ ਹੈ?
5. ਲਹੂ, ਦਰਦ ਜਾਂ ਮੂਡ ਬਦਲਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰੋ
ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਨਾਲ ਸੁਖੀ ਰਹੋ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਲਹੂ, ਦਰਦ ਜਾਂ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਦੇ ਬਦਲਣ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਦੱਸੋ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਕ'sਰਤ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਮੂਡ ਦੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਆਪਣੀ ਪਹੁੰਚ ਵਿਚ ਉਸ ਪ੍ਰਤੀ ਨਰਮ ਰਹੋ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਨੀ ਆਮ ਬਣਾਉ ਜਿੰਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਉਸ ਦੇ ਆਮ ਘਰ ਵਿਚ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਦਿਨ ਹੈ.
6. ਅਜਿਹੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰਹੇਜ ਕਰੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋਵੇ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਨਾ ਬੋਲੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਇਕ ਪਲ ਲਈ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਉਹ ਬਹੁਤ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ-ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਉਸ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਜਲਦੀ ਨਾ ਕਰੋ. ਉਸ ਦੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਦਿਓ. ਉਸ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਟੈਂਡਰ, ਜੇ ਉਸ ਕੋਲ ਹੈ.
7. ਉਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਕਰੋ
ਇਸ ਨਾਲ ਦਰਦ ਦੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਸ ਲਈ ਕਰਨੀ ਦੁਖਦਾਈ ਗੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਰਾਤ ਦਾ ਸੈਰ ਉਸ ਲਈ ਅਚੰਭੇ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਵੀ ਕਰੇਗੀ. ਉਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਓ ਜਿਸ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਕੰਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਕੜਵੱਲਾਂ ਨੂੰ ਘਟਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗੀ.
8. ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਦੇ ਬਦਲਦੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਜਿਨਸੀ ਗੂੜ੍ਹਾ ਸੰਬੰਧ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਰੁੱਝੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸ਼ਾਵਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਰੋੜ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗੀ.
ਇਹ ਅੰਤਮ ਨੁਕਤੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਕੀ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ? ਟਿੱਪਣੀ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਫੀਡਬੈਕ ਛੱਡ ਕੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ.
