ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੇਸ਼ਮੀ, ਚਮਕਦਾਰ ਵਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਤੇਜ਼ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਹੁਣੇ ਮੈਂਬਰ ਬਣੋ

ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ

ਬਸ ਅੰਦਰ

5 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
6 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
8 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
11 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021

ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ

ਘਰ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਲੇਖਕ-ਮਮਤਾ ਖੱਟੀ ਦੁਆਰਾ ਮਮਤਾ ਖੱਟੀ 4 ਮਈ, 2018 ਨੂੰ

ਰੇਸ਼ਮੀ ਨਰਮ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਹੇਅਰ ਮਾਸਕ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ हेयर मास्क | ਬੋਲਡਸਕੀ

ਸੂਰਜ ਬਾਹਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਿਆਰੇ ਫੁੱਲਾਂ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਸਲੀਵਲੇਸ ਟਾਪਸ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੈਕਸੀ ਸ਼ਾਰਟਸ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੂਰਜ ਵਿਚ ਕੁਝ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰੋ, ਚਾਹੇ ਉਹ ਬੀਚ ਜਾਂ ਤਲਾਬ 'ਤੇ ਹੋਵੇ.

ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਸੂਰਜ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਮੀ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਤਾਪਮਾਨ ਵੱਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ.

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਕੇ, ਸੁੱਕੇ, ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰਤ ਵਾਲ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਡਿੱਗਣ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਚਮਕ ਫਿੱਕੇ ਪੈਣ, ਚਮਕ ਦੀ ਘਾਟ, ਫੁੱਟਣਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ' ਮੈਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋਏਗੀ.

ਹੇਠਾਂ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ 10 ਲਾਭਦਾਇਕ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਰੇਸ਼ਮੀ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਵਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣਗੇ.

ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੇਸ਼ਮੀ, ਚਮਕਦਾਰ ਵਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ.

1. ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੇਲ ਦਿਓ:

ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਵਾਲ, ਭੁਰਭੁਰਤ ਵਾਲ, ਫੁੱਟਣੇ ਸਿਰੇ, ਸੁੱਕੇ ਵਾਲ, ਜਾਂ ਜੋ ਵੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣਾ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਰਿਅਲ, ਜੋਜੋਬਾ, ਬਦਾਮ, ਕੈਰਟਰ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਆਦਿ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਦਿਓ. ਸਵੇਰੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਦਿਨ ਲਈ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

2. ਸਾਫ ਵਾਲ ਰੱਖੋ:

ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਅਰਥ ਪਸੀਨਾ, ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਗੰਦੇ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਰੱਖੋ. ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਸੁੱਕ ਨਾ ਜਾਣ.

3. ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ:

ਹਾਈਡਰੇਸਨ ਸੁੰਦਰ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ. ਪਾਣੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਕਟਿਕਲਜ਼ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਘੁੰਮਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਰੰਭ ਕਰੋ.

4. ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਓ:

ਖਾਣਾ ਜੋ ਅਸੀਂ ਖਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਸਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪੋਸ਼ਣ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਬਦਾਮ, ਦੁੱਧ, ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦ, ਮੀਟ, ਛੋਲੇ, ਟਮਾਟਰ, ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

5. ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ:

ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਗੰਦਗੀ, ਤੇਲ ਅਤੇ ਗਰੇਮ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ:

Apple 1 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਇਕ ਚਮਚ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਪਾਓ.

. ਹੁਣ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵੀ ਰੱਖੋ.

Apple ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪਤਲੇ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ.

Sil ਇਹ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਰੇਸ਼ਮੀ, ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਉਛਾਲ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਕਰੋ.

6. ਹੀਟ ਟੂਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ:

ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਸਹਿਮਤ ਹਾਂ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਡੇ ਵਾਲ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਬੈਠਦੇ. ਜਾਂ ਤਾਂ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਲੰਗੜਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੀਟਿੰਗ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੈਲੀ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ. ਪਰ ਗਰਮੀ ਦੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਮੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿਚੋਂ ਨਮੀ ਕੱ takes ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰ ਲੱਗਦੀ ਹੈ.

7. ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ:

ਤੁਸੀਂ ਕਿਉਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਖੈਰ, ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਨੂੰ ਸੀਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੀਬੂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਦਲੇ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ.

8. ਇਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਟੂਥ ਕੰਘੀ ਵਰਤੋ:

ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਚੌੜੇ ਦੰਦਾਂ ਵਾਲੀ ਕੰਘੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਘੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ. ਗਿੱਲੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੰਘੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਗਿੱਲੇ ਵਾਲ ਵਧੇਰੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤੋੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

9. ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੱਟੋ:

ਸਪਲਿਟ ਐਂਡ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਭੁਰਭੁਰੇ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣਗੇ. ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਛਾਂਟਣ ਲਈ ਜਾਓ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਿਭਾਜਨ ਦੇ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਕੱਟੋ.

10. ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ:

ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਸੁੱਕੇ, ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਬੇਜਾਨ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਤੋਂ ਧੋ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰੇ ਹੋਣਗੇ. ਇਸ ਲਈ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋ ਲਓ.