ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਬੀਐਸਐਨਐਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬ੍ਰੌਡਬੈਂਡ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਇੰਸਟਾਲੇਸ਼ਨ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: ਬੈਲੇਬਾਜ਼ੀ ਡਾਟ ਕਾਮ ਨੇ ਨਵੀਂ ਮੁਹਿੰਮ 'ਕ੍ਰਿਕਟ ਮਚਾਓ' ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕੀਤਾ
- ਕੋਰਟ ਤੋਂ ਵੀਰਾ ਸਤੀਧਰ ਏਕਾ ਨਾਰਾਇਣ ਕੰਬਲੇ ਕੋਵਿਡ -19 ਕਾਰਨ ਲੰਘਿਆ
- ਮੰਗਲੁਰੂ ਤੱਟ 'ਤੇ ਕਿਸ਼ਤੀ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਣ ਕਾਰਨ ਤਿੰਨ ਮਛੇਰਿਆਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋਣ ਦਾ ਖਦਸ਼ਾ ਹੈ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਵਰਨ ਭਾਟ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਦੀ ਕੋਮਲਤਾ ਹੈ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਗਣੇਸ਼ ਚਥੁਰਥੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਸਾਦਾ ਦਾਲ ਹੈ ਜੋ ਤੂਰ ਦੀ ਦਾਲ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਵਿਚ ਕੁਝ ਮੁ basicਲੇ ਮਸਾਲੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਵਰਣ ਭਾਟ ਜਵਾਨ ਅਤੇ ਬੁੱ .ੇ ਦਰਮਿਆਨ ਮਨਪਸੰਦ ਹੈ. ਦਾਲ ਭਾਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਵਾਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਚਾਵਲ ਨਾਲ ਪੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਮਸਾਲੇ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸੀਮਤ ਮਾਤਰਾ ਮਿਲਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰੀਅਨ ਵਰਨ ਭਾਟ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਇਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਖੇਤਰ ਦੇ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਭੋਜਨ ਮੰਨਦੇ ਹਨ. ਵਾਰਾਨ ਭਾਤ ਨੂੰ ਭਗਵਾਨ ਗਣੇਸ਼ ਨੂੰ ਨਾਈਵੇਡਿਅਮ ਵਜੋਂ ਵੀ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚਿੱਤਰਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਨਾਲ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ.
ਵਰਨ ਭੱਟ ਵੀਡੀਓ ਰਸੀਪ
ਵਰਨ ਭੱਟ ਰਸੀਦ | ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰੀ ਵਰਣ ਭਾਵ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ | ਦਾਲ ਭੱਟ ਰਸੀਦ | ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਪਲੇਨ ਦਾਲ ਰਸੀਦ ਵਾਰਨ ਭਾਟ ਵਿਅੰਜਨ | ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰੀਅਨ ਵਾਰਨ ਭਾਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ | ਦਾਲ ਭਾਟ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ | ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰਿਅਨ ਪਲੇਨ ਦਾਲ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ 15 ਮਿੰਟ ਕੁੱਕ ਦਾ ਸਮਾਂ 25M ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ 40 ਮਿੰਟਵਿਅੰਜਨ ਦੁਆਰਾ: ਮੀਨਾ ਭੰਡਾਰੀ
ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਕਿਸਮ: ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼
ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ: 2
ਸਮੱਗਰੀ-
ਤੂਰ ਦੀ ਦਾਲ - 1 ਕੱਪ
ਪਾਣੀ - ਕੁਰਲੀ ਲਈ 4 ਕੱਪ +
ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਲੂਣ
ਹਲਦੀ ਪਾ powderਡਰ - tth ਵ਼ੱਡਾ
ਘਿਓ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ,.
ਹਿੰਗ (ਹੀੰਗ) - tth ਵ਼ੱਡਾ
ਜੀਰਾ - 1 ਚੱਮਚ
ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ - 1 ਚੱਮਚ
ਗੁੜ ਪਾ powderਡਰ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ,.
ਤਿਆਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ-
1. ਤੂਲੀ ਦੀ ਦਾਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
2. ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
3. ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ.
4. 2 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭਿਓ ਦਿਓ.
5. ਭਿੱਜੀ ਹੋਈ ਦਾਲ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੁੱਕਰ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
6. ਇਕ ਹੋਰ ਪਿਆਲਾ ਪਾਣੀ ਪਾਓ.
7. ਨਮਕ ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਪਾ powderਡਰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਕਸ ਕਰੋ.
8. ਦਬਾਅ ਇਸ ਨੂੰ 4 ਸੀਟੀਆਂ ਤੱਕ ਪਕਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.
9. ਕੂਕਰ ਦਾ idੱਕਣ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਪਕਾਏ ਗਏ ਦਾਲ ਨੂੰ ਝਟਕਾਓ.
10. ਗੁੜ ਪਾ powderਡਰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਕਸ ਕਰੋ.
11. ਗਰਮ ਪੈਨ ਵਿਚ ਘਿਓ ਅਤੇ ਹਿੰਗ ਮਿਲਾਓ.
12. ਜੀਰਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.
13. ਮਿਰਚ ਪਾ powderਡਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
14. ਮਿਰਚ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਦੇ ਜਲਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਮਿਲਾਓ.
15. ਦਾਲ ਵਿਚ ਤੜਕਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
16. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ ਅਤੇ ਸਰਵ ਕਰੋ.
- 1. ਜੇ ਇਹ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲਸਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- 2. ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਨਾਰਿਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਪਰੋਸੇ ਦਾ ਆਕਾਰ - 1 ਕੱਪ
- ਕੈਲੋਰੀਜ - 219 ਕੈਲ
- ਚਰਬੀ - 2 ਜੀ
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ - 11 ਜੀ
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ - 8 ਜੀ
ਸਟੈਪ ਦੁਆਰਾ ਸਟੈਪ ਕਰੋ - ਵਰਣ ਭਾਵਨਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
1. ਤੂਲੀ ਦੀ ਦਾਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
2. ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
3. ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ.
4. 2 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭਿਓ ਦਿਓ.
5. ਭਿੱਜੀ ਹੋਈ ਦਾਲ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੁੱਕਰ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
6. ਇਕ ਹੋਰ ਪਿਆਲਾ ਪਾਣੀ ਪਾਓ.
7. ਨਮਕ ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਪਾ powderਡਰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਕਸ ਕਰੋ.
8. ਦਬਾਅ ਇਸ ਨੂੰ 4 ਸੀਟੀਆਂ ਤੱਕ ਪਕਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.
9. ਕੂਕਰ ਦਾ idੱਕਣ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਪਕਾਏ ਗਏ ਦਾਲ ਨੂੰ ਝਟਕਾਓ.
10. ਗੁੜ ਪਾ powderਡਰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਕਸ ਕਰੋ.
11. ਗਰਮ ਪੈਨ ਵਿਚ ਘਿਓ ਅਤੇ ਹਿੰਗ ਮਿਲਾਓ.
12. ਜੀਰਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.
13. ਮਿਰਚ ਪਾ powderਡਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
14. ਮਿਰਚ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਦੇ ਜਲਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਮਿਲਾਓ.
15. ਦਾਲ ਵਿਚ ਤੜਕਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
16. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ ਅਤੇ ਸਰਵ ਕਰੋ.
